Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak zrobic sok z buraków

Liczba wyników: 631

• 

  Sok z buraków obniża ciśnienie

  2013-04-18

  Buraki są dobrym źródłem kwasu foliowego, potasu i azotanów. Szklanka soku z tych warzyw dziennie może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, wynika z nowego brytyjskiego badania.

  Tagi: nadciśnienie,  sok z buraków,  potas,  witamina C,  witamina K

• Sok z buraków obniża ciśnienie

  2008-02-07

  Nadciśnienie to problem dotyczący prawie 30 % dorosłych Polaków, może ono prowadzić do rozwoju choroby wieńcowej lub udaru mózgu.

  Tagi: buraki,  sok z buraków,  nadciśnienie

• 

  Sok z buraków poprawia pracę mózgu

  2010-11-03

  Na pewno nie należy do najpopularniejszych napojów, ale warto wziąć go pod uwagę przy planowaniu codziennego menu. Sok z buraków zwiększa dopływ krwi do mózgu i poprawia zdolności poznawcze.

  Tagi: choroba wieńcowa,  udar,  zaburzenia poznawcze,  demencja,  przeziębienie,  grypa

• 

  Dlaczego warto pić sok z buraków?

  2014-01-13

  Sok z buraków ma ważne kulinarne zastosowania. Zimą szczególnie. Ale to nie wszystko. Okazuje się, że może pomóc zapobiec rozmaitym dolegliwościom i wspomóc działanie układu trawiennego.

  Tagi: dieta,  sok z buraków,  fosfor,  żelazo,  magnez,  potas,  cynk,  antyoksydanty,  zgaga

• 

  Sok z buraków zwiększa wytrzymałość fizyczną

  2020-09-12

  Picie soku z buraków zwiększa wytrzymałość i pomaga ćwiczyć nawet o 16 proc. dłużej.

  Tagi: aktywność fizyczna,  buraki,  czarna porzeczka,  ciśnienie,  wytrzymałość

• 

  Sok z buraków pomoże seniorom prowadzić bardziej aktywne życie

  2021-06-09

  Sok z buraków można polecać nie tylko sportowcom w celu poprawy ich wydolności. Właściwości tych warzyw mogą pomóc osobom starszym lub osobom z chorobami serca i płuc cieszyć się bardziej aktywnym życiem.

  Tagi: buraki,  aktywność fizyczna,  chodzenie,  choroby serca,  choroby płuc,  aktywne życie

• 

  Sok z buraków zwiększa siłę mięśni u chorych na serce

  2015-09-24

  Wysoka ilość azotanów występujących w soku z buraków skutkuje silnym wzrostem siły mięśni u chorych na serce.

  Tagi: mięśnie,  niewydolność serca,  upadek,  aktywność fizyczna,  buraki,  szpinak

• Sok z czerwonych buraków - porcja zdrowia dla ludzi w każdym wieku

  2007-12-16

  Powinny go pić dzieci w okresie wzrostu, u których zaspokoi zwiększone zapotrzebowanie na substancje odżywcze, jak również osoby starsze, zagrożone niedoborem wapnia i osteoporozą. Nie powinny zapominać o nim kobiety w ciąży – pomoże bowiem zniwelować ewentualne niedobory tak potrzebnego w tym okresie kwasu foliowego, a także panie w czasie menopauzy – wartościowe składniki soku złagodzą jej przebieg.

  Tagi: buraki,  osteoporoza,  artretyzm,  przeziebienie,  menopauza,  nowotwór,  układ pokarmowy,  błonnik,  przemiana materii,  wątroba,  stres,  nerwy,  nadciśnienie tętnicze

• 

  Niezwykłe zastosowania buraków

  2015-09-25

  Są tanie, powszechne, zdrowe i smaczne, więc stanowią składnik wielu popularnych w Polsce dań - buraki mają wiele ważnych wartości odżywczych. Ich użyteczność okazuje się szeroka, mogą być „lekiem" na różne problemy zdrowotne i dobrym kosmetykiem.

  Tagi: buraki,  starzenie się,  stan zapalny,  przeciwutleniacze,  cukrzyca,  nadciśnienie,  osteoporoza,  zdrowie psychiczne,  kulinaria

• 

  Sok = owoc

  2017-06-20

  Światowa Organizacja Zdrowia zaleca aby spożywać min. 400 g warzyw i owoców dziennie, w pięciu porcjach. Zgodnie z zaleceniami WHO i naszego rodzimego Instytutu Żywności i Żywienia, jedną z tych porcji może stanowić szklanka soku. Badanie Polaków pokazało, że aż 84 proc. z nich uważa podobnie. Soczysty owoc, pachnące warzywo czy szklanka owocowego lub warzywnego soku – czy coś je rożni od siebie, wyjaśnia dr Katarzyna Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia.

  Tagi: sok,  soki,  owoce,  warzywa,  dieta,  kuchnia

•  

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10