Tematy w Senior.pl - żelazo
-
![Popularne leki na odchudzanie GLP-1 mogą skutkować wypadaniem włosów [fot.Phimchanok Srisuriyamart from Pixabay]](http://www.senior.pl/Popularne-leki-na-odchudzanie-GLP-1-moga-skutkowac-wypadaniem-wlosow_img6a8e8ad62da55.jpg "Popularne leki na odchudzanie GLP-1 mogą skutkować wypadaniem włosów [fot.Phimchanok Srisuriyamart from Pixabay]")
Popularne leki na odchudzanie GLP-1 mogą skutkować wypadaniem włosów
Nowe badanie sugeruje, że popularne leki z grupy agonistów receptora GLP-1, takie jak Ozempic (semaglutyd) i Mounjaro (tirzepatyd), mogą wiązać się z niewielkim wzrostem ryzyka wypadania włosów. Leki te są szeroko stosowane w leczeniu cukrzycy typu 2 oraz coraz częściej w terapii otyłości.
-
![(Nie)zwykłe zastosowania kaszy jaglanej [fot. Etienne GONTIER from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nie-zwykle-zastosowania-kaszy-jaglanej_img6a4a9e7363f97.jpg "(Nie)zwykłe zastosowania kaszy jaglanej [fot. Etienne GONTIER from Pixabay]")
(Nie)zwykłe zastosowania kaszy jaglanej
Kasza jaglana od wieków gościła na polskich stołach, jednak przez długi czas pozostawała w cieniu ziemniaków, ryżu czy makaronu. Dziś przeżywa prawdziwy renesans - i nie bez powodu. Jest lekka, naturalnie bezglutenowa, bogata w składniki odżywcze i zaskakująco wszechstronna. Okazuje się, że można ją wykorzystać nie tylko jako dodatek do obiadu.
-
![Azotany a ryzyko demencji [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Azotany-a-ryzyko-demencji_img6a40201a419c0.jpg "Azotany a ryzyko demencji [fot. ChatGPT]")
Azotany a ryzyko demencji
Uczeni z Edith Cowan University oraz Danish Cancer Research Institute wskazują, że źródło azotanów w diecie może mieć znaczenie dla ryzyka rozwoju demencji. Analizowano zarówno azotany pochodzące z warzyw, jak i z mięsa czy wody pitnej.
-
![Sok z gujawy pomaga zapobiec anemii [fot. Erika Alina from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sok-z-gujawy-pomaga-zapobiec-anemii_img6a345c1fbdb13.jpg "Sok z gujawy pomaga zapobiec anemii [fot. Erika Alina from Pixabay]")
Sok z gujawy pomaga zapobiec anemii
Regularne picie soku z gujawy może pomagać zmniejszać ryzyko anemii u kobiet i nastolatek. Szczególnie korzystne efekty obserwowano przy łączeniu soku z suplementacją żelaza.
-
![Lek na nadkwasotę może sprzyjać anemii i utracie tkanki kości [fot. HeungSoon from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lek-na-nadkwasote-moze-sprzyjac-anemii-i-utracie-tkanki-kosci_img68867fa6b3124.jpg "Lek na nadkwasotę może sprzyjać anemii i utracie tkanki kości [fot. HeungSoon from Pixabay]")
Lek na nadkwasotę może sprzyjać anemii i utracie tkanki kości
Powszechnie stosowane leki hamujące wydzielanie kwasu żołądkowego mogą mieć skutki wykraczające poza sam układ trawienny. Na taki problem zwracają uwagę badacze z Federal University of São Paulo oraz ABC Medical School, analizując długotrwałe używanie inhibitorów pompy protonowej (PPI).
-
![Niski poziom żelaza we krwi może powodować mgłę mózgową u kobiet w okresie menopauzy [fot. Liza Summer from Pexels]](http://www.senior.pl/Niski-poziom-zelaza-we-krwi-moze-powodowac-mgle-mozgowa-u-kobiet-w-okresie-menopauzy_img6641442c71f50.jpg "Niski poziom żelaza we krwi może powodować mgłę mózgową u kobiet w okresie menopauzy [fot. Liza Summer from Pexels]")
Niski poziom żelaza we krwi może powodować mgłę mózgową u kobiet w okresie menopauzy
Poziom żelaza we krwi ma związek z funkcjami poznawczymi u kobiet przechodzących menopauzę.
-
![Zakażenie H. pylori zwiększa ryzyko choroby Alzheimera [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]](http://www.senior.pl/Zakazenie-H-pylori-zwieksza-ryzyko-choroby-Alzheimera_img680f3062899eb.jpg "Zakażenie H. pylori zwiększa ryzyko choroby Alzheimera [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]")
Zakażenie H. pylori zwiększa ryzyko choroby Alzheimera
Zakażenie bakterią żołądkową Helicobacter pylori może zwiększać ryzyko rozwoju choroby Alzheimera. U osób powyżej 50-go roku życia ryzyko to może być średnio o 11 proc. wyższe po objawowym zakażeniu i nawet o 24 proc. wyższe około dziesięć lat po infekcji.
-
![Żelazo pochodzące z mięsa sprzyja cukrzycy typu 2 [fot. Andreas Lischka from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zelazo-pochodzace-z-miesa-sprzyja-cukrzycy-typu-2_img66ddfbaf4933b.jpg "Żelazo pochodzące z mięsa sprzyja cukrzycy typu 2 [fot. Andreas Lischka from Pixabay]")
Żelazo pochodzące z mięsa sprzyja cukrzycy typu 2
Większe spożycie żelaza hemowego, rodzaju pierwiastka występującego w czerwonym mięsie i innych produktach zwierzęcych - w przeciwieństwie do żelaza niehemowego, występującego głównie w produktach pochodzenia roślinnego - jest związane z wyższym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2.
-
![Infekcja Helicobacter pylori (bakterią żołądkową) zwiększa ryzyko demencji [Fot. peterschreiber.media - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Infekcja-Helicobacter-pylori-bakteria-zoladkowa-zwieksza-ryzyko-demencji_img5bf55415a38ce.jpg "Infekcja Helicobacter pylori (bakterią żołądkową) zwiększa ryzyko demencji [Fot. peterschreiber.media - Fotolia.com]")
Infekcja Helicobacter pylori (bakterią żołądkową) zwiększa ryzyko demencji
Zakażenie bakterią żołądkową Helicobacter pylori może zwiększać ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.
-
![Zanik masy mięśniowej u pacjentów z rakiem - pomoże żelazo? [Fot. bit24 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zanik-masy-miesniowej-u-pacjentow-z-rakiem-8211-pomoze-zelazo_img5b12cdd25d66b.jpg "Zanik masy mięśniowej u pacjentów z rakiem - pomoże żelazo? [Fot. bit24 - Fotolia.com]")
Zanik masy mięśniowej u pacjentów z rakiem – pomoże żelazo?
Sprawdzono wpływ suplementacji żelazem na atrofię mięśni szkieletowych u pacjentów z nowotworem i cierpiących na inne choroby wyniszczające. Odkrycia rzucają światło na mechanizmy wyniszczające u ludzi z zaawansowanym stadium raka, u których skrajny zanik mięśni szkieletowych, zwany ogólnie kacheksją, sięga 80 proc.
-
![Zioła w służbie zdrowiu: tarczyca bajklaska - na bezsenność i dla ochrony przed demencją [fot. Doronenko, CC BY 3.0, Wikimedia Commons]](http://www.senior.pl/Ziola-w-sluzbie-zdrowiu-tarczyca-bajklaska-8211-na-bezsennosc-i-dla-ochrony-przed-demencja_img642619c7d00b4.jpg "Zioła w służbie zdrowiu: tarczyca bajklaska - na bezsenność i dla ochrony przed demencją [fot. Doronenko, CC BY 3.0, Wikimedia Commons]")
Zioła w służbie zdrowiu: tarczyca bajklaska – na bezsenność i dla ochrony przed demencją
Roślina powszechnie znana jako jarmułka chińska (tarczyca bajkalska, Huang Qin) jest dobrze znana w tradycyjnej medycynie chińskiej i uprawiana na całym świecie ze względu na swoje właściwości lecznicze.
-
![Gromadzenie się żelaza sprzyja chorobom neurodegeneracyjnym w starszym wieku [fot. lindneranja92 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Gromadzenie-sie-zelaza-sprzyja-chorobom-neurodegeneracyjnym-w-starszym-wieku_img63d8308f9a718.jpg "Gromadzenie się żelaza sprzyja chorobom neurodegeneracyjnym w starszym wieku [fot. lindneranja92 from Pixabay]")
Gromadzenie się żelaza sprzyja chorobom neurodegeneracyjnym w starszym wieku
Wraz z wiekiem żelazo gromadzi się w korze mózgowej. Wiele badań zaś wskazuje, że postępująca akumulacja tego pierwiastka w istocie czarnej w starszym ludzkim mózgu to główny czynnik rozwoju choroby Parkinsona (PD) i innych chorób neurodegeneracyjnych. Jak się jednak wydaje, nie u wszystkich tak się dzieje, a to dlatego, że nasz organizm ma pewne plany reagowania na przeciążenie żelazem.
-
![Rodzaj stosowanej diety zależy m. in. od poziomu wykształcenia [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]](http://www.senior.pl/Rodzaj-stosowanej-diety-zalezy-m-in-od-poziomu-wyksztalcenia_img63d30753a4c0e.jpg "Rodzaj stosowanej diety zależy m. in. od poziomu wykształcenia [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]")
Rodzaj stosowanej diety zależy m. in. od poziomu wykształcenia
Poziom wykształcenia ma wpływ na to, jaką dietę ludzie stosują. Dłuższa edukacja częściej przekłada się zdrowsze jedzenie, szczególnie w krajach o niskich dochodach.
-
![Żelazo powoduje, że po zawale dochodzi do niewydolności serca [fot. Jorge Romero from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zelazo-powoduje-ze-po-zawale-dochodzi-do-niewydolnosci-serca_img63b01746b68ad.jpg "Żelazo powoduje, że po zawale dochodzi do niewydolności serca [fot. Jorge Romero from Pixabay]")
Żelazo powoduje, że po zawale dochodzi do niewydolności serca
Żelazo sprzyja tworzeniu tkanki tłuszczowej w sercu i prowadzi do przewlekłej niewydolności serca u około pięćdziesięciu procent osób, które przeżyły zawał.
-
![Po pięćdziesiątce trzeba ograniczyć ilość miedzi i żelaza w organizmie [fot. ivabalk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Po-piecdziesiatce-trzeba-ograniczyc-ilosc-miedzi-i-zelaza-w-organizmie_img63af5d6f6dba4.jpg "Po pięćdziesiątce trzeba ograniczyć ilość miedzi i żelaza w organizmie [fot. ivabalk from Pixabay]")
Po pięćdziesiątce trzeba ograniczyć ilość miedzi i żelaza w organizmie
Badania pokazują, że istnieje związek między wysokim poziomem miedzi i żelaza a chorobą Alzheimera, chorobami serca i innymi zaburzeniami związanymi z wiekiem. Starsze osoby powinny starać się, by unikać gromadzenia się niezdrowych ilości tych metali w organizmie.
-
-
![Dieta niskowęglowodanowa może skutkować nadmiarem cholesterolu - to wina genów [fot. Sarah Kallend z Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-niskoweglowodanowa-moze-skutkowac-nadmiarem-cholesterolu-8211-to-wina-genow_img691ec5093da4e.jpg "Dieta niskowęglowodanowa może skutkować nadmiarem cholesterolu - to wina genów [fot. Sarah Kallend z Pixabay]")
Dieta niskowęglowodanowa może skutkować nadmiarem cholesterolu – to wina genów
- Zarówno zbyt krótki, jak i zbyt długi sen przyspiesza starzenie się
- Mindfulness pomaga obniżyć ciśnienie już po kilku tygodniach praktyki
- Nocne światło wpływa na wygląd i pracę serca
- Dużo przeciwutleniaczy w diecie to istotnie niższe ryzyko raka szyjki macicy
- Co się traci, gdy zażywa się GLP-1
- Morwa może wpływać na mikrobiom i metabolizm
![Suszarka bębnowa czy pralko-suszarka? [Pralki, © starush - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Suszarka-bebnowa-czy-pralko-suszarka_img58210a5b448a0.jpg "Suszarka bębnowa czy pralko-suszarka? [Pralki, © starush - Fotolia.com]")
![Dieta ketogeniczna znacząco zmniejsza stłuszczenie wątroby [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Dieta-ketogeniczna-znaczaco-zmniejsza-stluszczenie-watroby_img68d99d1e3c6c1.jpg "Dieta ketogeniczna znacząco zmniejsza stłuszczenie wątroby [fot. ChatGPT]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
