Przeanalizowano, w jaki sposób obniżony poziom testosteronu oraz wysokie spożycie fruktozy mogą wspólnie wpływać na rozwój stłuszczeniowej choroby wątroby.
Tkanka tłuszczowa jest bardziej elastyczna, niż wcześniej sądzono, i może ulegać znaczącym zmianom na poziomie komórkowym i molekularnym podczas utraty masy ciała.
Leki z grupy GLP-1, takie jak semaglutyd (Ozempic, Wegovy i Rybelsus), powszechnie stosowane w leczeniu cukrzycy i otyłości, mogą być również powiązane z lepszymi wynikami w zakresie zdrowia psychicznego. Wykazano, że osoby przyjmujące te leki rzadziej trafiały do szpitali psychiatrycznych i rzadziej korzystały ze zwolnień lekarskich z powodu problemów psychicznych.
Skuteczne leczenie kanałowe przynosi korzyści wykraczające poza uratowanie zęba. Może ono także wpływać na ogólny stan zdrowia, w tym zmniejszać stan zapalny związany z chorobami serca oraz poprawiać parametry metaboliczne.
Lody zwykle nie są kojarzone z profilaktyką chorób. Zawierają dużo cukru, tłuszczu nasyconego i kalorii, dlatego traktuje się je raczej jako deser niż produkt korzystny dla zdrowia. Tym bardziej zaskakujące było odkrycie w kilku dużych badaniach dotyczących spożycia nabiału, że osoby jedzące więcej lodów czasami wykazywały niższe ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Wynik ten był nieoczekiwany i nadal nie ma dla niego jednoznacznego wyjaśnienia.
Połączenie ogrzewania mikrofalowego z tradycyjnym smażeniem może zmniejszyć ilość tłuszczu wchłanianego przez potrawy, takie jak frytki, a jednocześnie zachować ich chrupkość.
Powszechne składniki jedzenia mogą oddziaływać na siebie wewnątrz komórek odpornościowych, wzmacniając swoje działanie przeciwzapalne. Oznacza to, że ich wspólne działanie może być znacznie silniejsze niż efekt każdego z nich osobno.
Nowe badanie sugeruje, że w przypadku podwyższonego poziomu cukru we krwi sam wysiłek fizyczny może nie wystarczyć, by osiągnąć pełne korzyści zdrowotne. Choć ruch pomaga redukować tkankę tłuszczową, wzmacniać mięśnie i poprawiać wydolność sercowo-oddechową, osoby z hiperglikemią mogą mieć trudności w zwiększaniu zdolności organizmu do efektywnego wykorzystywania tlenu podczas treningu.
Osoby starsze, które nie jedzą mięsa, mogą rzadziej dożywać 100 lat niż te, które włączyły je do diety.
Niektóre emulgatory dodawane do żywności mogą zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Wyniki te wskazują na potrzebę dalszych analiz oraz ewentualnej rewizji przepisów dotyczących dodatków do żywności.
Istnieje wyraźny związek między wysokim spożyciem słodzonych napojów a objawami lęku u nastolatków.
Badacze z Northwestern Medicine sprawdzili, czy wydłużenie nocnego „postu" w sposób dopasowany do indywidualnego rytmu snu i czuwania może poprawić zdrowie serca i metabolizm. Uczestnicy nie zmniejszali liczby kalorii - kluczowe było wyłącznie to, kiedy jedli.
Leki z grupy agonistów receptora GLP-1, takie jak Ozempic, mogą prowadzić do istotnej redukcji masy ciała. Jednocześnie eksperci zwracają uwagę na silne zaangażowanie producentów farmaceutycznych w wiele badań, co może rodzić konflikty interesów. Analizy zostały zlecone przez World Health Organization, aby wesprzeć tworzenie nowych globalnych wytycznych leczenia otyłości.
Naukowcy z Uniwersytetu w Bonn odkryli, że bardzo krótka dieta oparta niemal wyłącznie na płatkach owsianych może wyraźnie obniżyć poziom cholesterolu. Co zaskakujące, wystarczyły tylko dwa dni takiego jadłospisu, aby uzyskać efekt utrzymujący się przez kilka tygodni.
Stosunek obwodu talii do wzrostu przewyższa BMI w przewidywaniu ryzyka chorób serca, szczególnie u osób nieklasyfikowanych jako otyłe.
Semaglutyd (np. Ozempic) pomaga w walce z depresją i zaburzeniami lękowymi