Tematy w Senior.pl - depresja
-
![Styl życia chroni przed depresją? [fot. Olena Ts from Pixabay]](http://www.senior.pl/Styl-zycia-chroni-przed-depresja_img6851d71b26014.jpg "Styl życia chroni przed depresją? [fot. Olena Ts from Pixabay]")
Styl życia chroni przed depresją?
Zdrowy styl życia może w większym stopniu zmniejszać ryzyko depresji niż czynniki genetyczne. Obejmuje on m.in. dobrą dietę, aktywność fizyczną, odpowiedni sen, kontakty społeczne oraz unikanie palenia i nadmiernej bezczynności.
-
![Astma ma związek z objawami depresji - ale inny niż przypuszczano [fot. Bob Williams from Pixabay]](http://www.senior.pl/Astma-ma-zwiazek-z-objawami-depresji-ale-inny-niz-przypuszczano_img6a02ca6cde804.jpg "Astma ma związek z objawami depresji - ale inny niż przypuszczano [fot. Bob Williams from Pixabay]")
Astma ma związek z objawami depresji - ale inny niż przypuszczano
Objawy depresyjne są powszechne u osób z astmą, ale coraz więcej dowodów sugeruje, że mogą być one napędzane przez procesy biologiczne różniące się od tych obserwowanych w dużym zaburzeniu depresyjnym.
-
![Stres w młodszym wieku oznacza problemy trawienne w późniejszym życiu [fot. Sammy-Sander from Pixabay]](http://www.senior.pl/Stres-w-mlodszym-wieku-oznacza-problemy-trawienne-w-pozniejszym-zyciu_img69f36b2846c37.jpg "Stres w młodszym wieku oznacza problemy trawienne w późniejszym życiu [fot. Sammy-Sander from Pixabay]")
Stres w młodszym wieku oznacza problemy trawienne w późniejszym życiu
Stres we wczesnym okresie życia może zwiększać ryzyko problemów trawiennych w późniejszych latach. Efekty te są związane ze zmianami zarówno w jelitach, jak i w układzie nerwowym współczulnym.
-
![Semaglutyd (np. Ozempic) pomaga w walce z depresją i zaburzeniami lękowymi [fot. Andrea from Pixabay]](http://www.senior.pl/Semaglutyd-np-Ozempic-pomaga-w-walce-z-depresja-i-zaburzeniami-lekowymi_img68780c6cd1e3c.jpg "Semaglutyd (np. Ozempic) pomaga w walce z depresją i zaburzeniami lękowymi [fot. Andrea from Pixabay]")
Semaglutyd (np. Ozempic) pomaga w walce z depresją i zaburzeniami lękowymi
Leki z grupy GLP-1, takie jak semaglutyd (Ozempic, Wegovy i Rybelsus), powszechnie stosowane w leczeniu cukrzycy i otyłości, mogą być również powiązane z lepszymi wynikami w zakresie zdrowia psychicznego. Wykazano, że osoby przyjmujące te leki rzadziej trafiały do szpitali psychiatrycznych i rzadziej korzystały ze zwolnień lekarskich z powodu problemów psychicznych.
-
![Nowa metoda leczenia zdrowia psychicznego może zaoszczędzić miliardy na kosztach zwolnień lekarskich [fot. Max from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowa-metoda-leczenia-zdrowia-psychicznego-moze-zaoszczedzic-miliardy-na-kosztach-zwolnien-lekarskich_img687bfd8a328b4.jpg "Nowa metoda leczenia zdrowia psychicznego może zaoszczędzić miliardy na kosztach zwolnień lekarskich [fot. Max from Pixabay]")
Nowa metoda leczenia zdrowia psychicznego może zaoszczędzić miliardy na kosztach zwolnień lekarskich
Rosnąca liczba zwolnień lekarskich związanych z problemami psychicznymi stała się poważnym wyzwaniem społecznym i ekonomicznym. Nowe badanie sugeruje, że terapia metapoznawcza połączona z naciskiem na powrót do pracy może pomóc osobom z zaburzeniami psychicznymi szybciej wrócić do aktywności zawodowej.
-
![Zanieczyszczenia sprzyjają chorobie Alzheimera, szczególnie u osób po udarze [fot. ymyphoto from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenia-sprzyjaja-chorobie-Alzheimera-szczegolnie-u-osob-po-udarze_img68d1a90c903f7.jpg "Zanieczyszczenia sprzyjają chorobie Alzheimera, szczególnie u osób po udarze [fot. ymyphoto from Pixabay]")
Zanieczyszczenia sprzyjają chorobie Alzheimera, szczególnie u osób po udarze
Osoby starsze żyjące w środowisku o wyższym poziomie zanieczyszczenia powietrza są bardziej narażone na rozwój choroby Alzheimera.
-
![Leki przeciwzapalne mogą osłabić ciężką depresję [fot. Andrea from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-przeciwzapalne-moga-oslabic-ciezka-depresje_img68780c6cd1e3c.jpg "Leki przeciwzapalne mogą osłabić ciężką depresję [fot. Andrea from Pixabay]")
Leki przeciwzapalne mogą osłabić ciężką depresję
Leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna, ibuprofen, statyny i antybiotyki, mogą w bezpieczny i skuteczny sposób łagodzić objawy poważnej depresji.
-
![Martwi cię proces starzenia się? Jeśli tak, niekorzystne zmiany naprawdę zachodzą szybciej [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Martwi-cie-proces-starzenia-sie-Jesli-tak-niekorzystne-zmiany-naprawde-zachodza-szybciej_img69260c9adcef8.jpg "Martwi cię proces starzenia się? Jeśli tak, niekorzystne zmiany naprawdę zachodzą szybciej [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Martwi cię proces starzenia się? Jeśli tak, niekorzystne zmiany naprawdę zachodzą szybciej
Obawy przed starzeniem się i lęk przed pogorszeniem zdrowia mogą mieć związek z realnymi, mierzalnymi zmianami biologicznymi zachodzącymi w organizmie. Nowe badania sugerują, że nie jest to wyłącznie kwestia emocji czy nastawienia psychicznego.
-
![Jak menopauza wpływa na mózg i na ile pomóc może terapia hormonalna [fot. Sunrise from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-menopauza-wplywa-na-mozg-i-na-ile-pomoc-moze-terapia-hormonalna_img69bb0558a94d5.jpg "Jak menopauza wpływa na mózg i na ile pomóc może terapia hormonalna [fot. Sunrise from Pixabay]")
Jak menopauza wpływa na mózg i na ile pomóc może terapia hormonalna
Badacze z Uniwersytetu w Cambridge odkryli, że menopauza wiąże się ze zmianami w budowie mózgu oraz z częstszym występowaniem lęku, depresji i problemów ze snem. U kobiet po menopauzie zauważono mniejszą objętość tzw. istoty szarej w kilku ważnych obszarach mózgu.
-
![Ćwiczenia dają szczególnie dobre efekty w leczeniu depresji [fot. Victoria z Pixabay]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-daja-szczegolnie-dobre-efekty-w-leczeniu-depresji_img6910d3bd12d8f.jpg "Ćwiczenia dają szczególnie dobre efekty w leczeniu depresji [fot. Victoria z Pixabay]")
Ćwiczenia dają szczególnie dobre efekty w leczeniu depresji
Aktywności podnoszące tętno - takie jak bieganie, pływanie czy taniec - mogą należeć do najskuteczniejszych, a jednocześnie wciąż niedocenianych metod łagodzenia objawów depresji i lęku.
-
![Nieregularny sen sprzyja depresji [fot. Bella H. from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nieregularny-sen-sprzyja-depresji_img685876eed40e8.jpg "Nieregularny sen sprzyja depresji [fot. Bella H. from Pixabay]")
Nieregularny sen sprzyja depresji
Badanie pokazuje, że im większa jest zmienność godzin zasypiania i budzenia się, tym gorszy nastrój oraz większe ryzyko występowania objawów depresji, nawet jeśli całkowita długość snu nie jest znacząco skrócona.
-
![Depresja może być wczesną oznaką choroby Parkinsona lub otępienia [fot. Olena Ts from Pixabay]](http://www.senior.pl/Depresja-moze-byc-wczesna-oznaka-choroby-Parkinsona-lub-otepienia_img6851d71b26014.jpg "Depresja może być wczesną oznaką choroby Parkinsona lub otępienia [fot. Olena Ts from Pixabay]")
Depresja może być wczesną oznaką choroby Parkinsona lub otępienia
Depresja pojawiająca się w późniejszym okresie życia jest często postrzegana jako reakcja na pogarszający się stan zdrowia, jednak coraz więcej dowodów wskazuje, że może ona czasem sygnalizować głębsze zmiany neurologiczne.
-
![Dieta i depresja sprzyjają zespołowi słabości [fot. 小野 张 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-i-depresja-sprzyjaja-zespolowi-slabosci_img6890fff600070.jpg "Dieta i depresja sprzyjają zespołowi słabości [fot. 小野 张 from Pixabay]")
Dieta i depresja sprzyjają zespołowi słabości
Wpływ stanu zapalnego wywołanego dietą na rozwój zespołu słabości (frailty) i innych problemów zdrowotnych może być silniejszy u osób w średnim i starszym wieku, które cierpią na depresję.
-
![Wpisy na X (d. Twitterze) ujawniają, kto się zmaga z samotnością [fot. Martin from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wpisy-na-X-d-Twitterze-ujawniaja-kto-sie-zmaga-z-samotnoscia_img68cdb35c81ff3.jpg "Wpisy na X (d. Twitterze) ujawniają, kto się zmaga z samotnością [fot. Martin from Pixabay]")
Wpisy na X (d. Twitterze) ujawniają, kto się zmaga z samotnością
Samotność dotyka wielu ludzi na całym świecie i jest uznawana za poważny problem zdrowia publicznego, ponieważ wiąże się m.in. z depresją, chorobami sercowo-naczyniowymi oraz demencją. Zespół badaczy z Penn Medicine postanowił zbadać, jakie tematy i wzorce językowe w mediach społecznościowych mogą być powiązane z samotnością, analizując treści publikowane przez użytkowników Twittera.
-
![Gdy leki na depresję nie działają, pomóc może ten implant [fot. u_if8o5n0ioo from Pixabay]](http://www.senior.pl/Gdy-leki-na-depresje-nie-dzialaja-pomoc-moze-ten-implant_img698b7f6d277d8.jpg "Gdy leki na depresję nie działają, pomóc może ten implant [fot. u_if8o5n0ioo from Pixabay]")
Gdy leki na depresję nie działają, pomóc może ten implant
Wielu ludzi doświadcza w ciągu życia ciężkiej depresji, a u około jednej trzeciej chorych standardowe metody leczenia - leki i psychoterapia - nie przynoszą wystarczającej poprawy. Ten szczególnie trudny do leczenia stan określa się jako depresję lekooporną, która może trwać przez wiele lat.
-
-
![Nowy wyjątkowo skuteczny lek - szybko obniży ciśnienie [fot. Adriano Gadini from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-wyjatkowo-skuteczny-lek-8211-szybko-obnizy-cisnienie_img6a02d44030016.jpg "Nowy wyjątkowo skuteczny lek - szybko obniży ciśnienie [fot. Adriano Gadini from Pixabay]")
- Długowieczność nie jest dla wszystkich? Terapie wydłużające życie to „biologiczna loteria”
- Szczepionka przeciw grypie wpływa na ryzyko choroby Alzheimera
- Nieregularna pora zasypiania i wstawania to wyższe ryzyko zawału lub udaru
- Tłumiony stres nasila ryzyko pogorszenia pamięci
- Lek, który pomaga walczyć z porannym zmęczeniem
- Nowa sztuczna ślina dla pacjentów onkologicznych
![Dentysta i zakupy grupowe: na co zwracać uwagę [© gosphotodesign - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dentysta-i-zakupy-grupowe-na-co-zwracac-uwage_img5021a369b88cf.jpg "Dentysta i zakupy grupowe: na co zwracać uwagę [© gosphotodesign - Fotolia.com]")
![Oliwa z oliwek extra virgin chroni zdrowie poznawcze [fot. Mareefe from Pixabay]](http://www.senior.pl/Oliwa-z-oliwek-extra-virgin-chroni-zdrowie-poznawcze_img6a0b6e4616a8b.jpg "Oliwa z oliwek extra virgin chroni zdrowie poznawcze [fot. Mareefe from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
