Tematy w Senior.pl - udar
-
![Selen odwraca osłabienie poznawcze po udarze [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Selen-odwraca-oslabienie-poznawcze-po-udarze_img646a97c592a6d.jpg "Selen odwraca osłabienie poznawcze po udarze [fot. StockSnap from Pixabay]")
Selen odwraca osłabienie poznawcze po udarze
Selen - minerał występujący w różnych produktach spożywczych - może odwrócić poznawcze skutki udaru oraz przyspieszyć uczenie się i pamięć starzejących się mózgów.
-
![Migotanie przedsionków zwiększa ryzyko demencji [fot. ksena32@ukrpost.ua - fotolia.com]](http://www.senior.pl/Migotanie-przedsionkow-zwieksza-ryzyko-demencji_img60c8862227755.jpg "Migotanie przedsionków zwiększa ryzyko demencji [fot. ksena32@ukrpost.ua - fotolia.com]")
Migotanie przedsionków zwiększa ryzyko demencji
Osoby z migotaniem przedsionków, najczęstszym zaburzeniem rytmu serca, mają nieco wyższe ryzyko rozwoju demencji niż ludzie wolni od tej dolegliwości.
-
![Gdzie rekordowe fale upałów mogą wywołać najwięcej szkód [fot. G.C. from Pixabay]](http://www.senior.pl/Gdzie-rekordowe-fale-upalow-moga-wywolac-najwiecej-szkod_img645bf4bf62ee5.jpg "Gdzie rekordowe fale upałów mogą wywołać najwięcej szkód [fot. G.C. from Pixabay]")
Gdzie rekordowe fale upałów mogą wywołać najwięcej szkód
Na Uniwersytecie w Bristolu oceniono, jakie kraje są najbardziej narażone na niszczycielskie skutki upalnych temperatur.
-
![Dłuższa ekspozycja organizmu na estrogen to niższe ryzyko udaru [fot. Gerd Altmann z Pixabay]](http://www.senior.pl/Dluzsza-ekspozycja-organizmu-na-estrogen-to-nizsze-ryzyko-udaru_img5db0b0f82b915.jpg "Dłuższa ekspozycja organizmu na estrogen to niższe ryzyko udaru [fot. Gerd Altmann z Pixabay]")
Dłuższa ekspozycja organizmu na estrogen to niższe ryzyko udaru
Osoby o wyższym poziomie estrogenów w ciągu całego życie mogą mieć niższe ryzyko udaru mózgu. Mniejsze zagrożenie dotyczy zarówno udaru niedokrwiennego, jak i krwotoku śródmózgowego.
-
![Wolontariat wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne [fot. willian_2000 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wolontariat-wspiera-zdrowie-fizyczne-i-psychiczne_img642a799036aac.jpg "Wolontariat wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne [fot. willian_2000 from Pixabay]")
Wolontariat wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne
Osoby po pięćdziesiątce, które angażują się w wolontariat przez co najmniej 100 godzin rocznie (około dwóch godzin tygodniowo), mają znacznie niższe ryzyko przedwczesnej śmierci i rozwoju ograniczeń fizycznych, wyższy poziom późniejszej aktywności fizycznej i lepsze samopoczucie w porównaniu z tymi, którzy nie podejmują takiej działalności.
-
![Ograniczenie kalorii spowalnia starzenie się u ludzi [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ograniczenie-kalorii-spowalnia-starzenie-sie-u-ludzi_img642a71431b147.jpg "Ograniczenie kalorii spowalnia starzenie się u ludzi [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Ograniczenie kalorii spowalnia starzenie się u ludzi
Ograniczenie kalorii może spowolnić tempo starzenia się zdrowych osób. Zmniejszenie kaloryczności diety oznacza 2-3-procentowe spowolnienie tempa starzenia, co przekłada się na 10-15-procentowe zmniejszenie ryzyka przedwczesnej śmierci - to efekt podobny do rzucenia palenia.
-
![Jedna trzecia pacjentów po udarze cierpi na depresję [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jedna-trzecia-pacjentow-po-udarze-cierpi-na-depresje_img60fdc73c8f3a8.jpg "Jedna trzecia pacjentów po udarze cierpi na depresję [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Jedna trzecia pacjentów po udarze cierpi na depresję
Po udarze mózgu często rozwija się depresja i może być wynikiem psychologicznego wpływu udaru lub zmian elektrycznych lub chemicznych w obszarze uszkodzonego mózgu.
-
![Kwas acetylosalicylowy zapobiega przedwczesnej śmierci u ludzi z cukrzycą i niewydolnością serca [fot. Rigby40 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kwas-acetylosalicylowy-zapobiega-przedwczesnej-smierci-u-ludzi-z-cukrzyca-i-niewydolnoscia-serca_img62ace74d41ab2.jpg "Kwas acetylosalicylowy zapobiega przedwczesnej śmierci u ludzi z cukrzycą i niewydolnością serca [fot. Rigby40 from Pixabay]")
Kwas acetylosalicylowy zapobiega przedwczesnej śmierci u ludzi z cukrzycą i niewydolnością serca
W przypadku ludzi z cukrzycą typu 2 i niewydolnością serca codzienne przyjmowanie aspiryny wydaje się zmniejszać ryzyko śmierci lub hospitalizacji z powodu niewydolności serca.
-
![Nadciśnienie - sprawdź, czy przyjmowane leki go nie nasilają [fot. Antonios Ntoumas from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-8211-sprawdz-czy-przyjmowane-leki-go-nie-nasilaja_img5fbbe01c2903f.jpg "Nadciśnienie - sprawdź, czy przyjmowane leki go nie nasilają [fot. Antonios Ntoumas from Pixabay]")
Nadciśnienie – sprawdź, czy przyjmowane leki go nie nasilają
Niemal jedna na pięć osób z nadciśnieniem, przyjmuje lek, który może dodatkowo podnosić ciśnienie krwi.
-
![Dieta roślinna (wyższej jakości) zmniejsza ryzyko udaru [fot. Laura from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-roslinna-wyzszej-jakosci-zmniejsza-ryzyko-udaru_img6418c7a750f70.jpg "Dieta roślinna (wyższej jakości) zmniejsza ryzyko udaru [fot. Laura from Pixabay]")
Dieta roślinna (wyższej jakości) zmniejsza ryzyko udaru
Osoby stosujące dietę bogatą w zdrową żywność pochodzenia roślinnego i zawierającą ograniczone ilości mniej zdrowych produktów roślinnych, mogą zmniejszyć ryzyko udaru mózgu w porównaniu z osobami stosującymi diety o niższej jakości.
-
![Niektóre leki na nadciśnienie zmniejszają ryzyko pęknięcia tętniaka [fot. Rigby40 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niektore-leki-na-nadcisnienie-zmniejszaja-ryzyko-pekniecia-tetniaka_img62ace74d41ab2.jpg "Niektóre leki na nadciśnienie zmniejszają ryzyko pęknięcia tętniaka [fot. Rigby40 from Pixabay]")
Niektóre leki na nadciśnienie zmniejszają ryzyko pęknięcia tętniaka
Stosowanie inhibitorów RAA, klasy leków obniżających ciśnienie krwi, zmniejsza ryzyko pęknięcia tętniaka o 18 proc.
-
![Szybki 11-minutowy spacer zmniejszy ryzyko chorób serca i raka [fot. Kevin Phillips z Pixabay]](http://www.senior.pl/Szybki-11-minutowy-spacer-zmniejszy-ryzyko-chorob-serca-i-raka_img5d619a35bb9d7.jpg "Szybki 11-minutowy spacer zmniejszy ryzyko chorób serca i raka [fot. Kevin Phillips z Pixabay]")
Szybki 11-minutowy spacer zmniejszy ryzyko chorób serca i raka
Jednemu na dziesięć przedwczesnych zgonów można by zapobiec, gdyby ludzie przynajmniej w połowie wypełniali zalecenia dotyczące poziomu aktywności fizycznej, mówią eksperci z Uniwersytetu Cambridge.
-
![Jedna z form jaskry sprzyja demencji [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jedna-z-form-jaskry-sprzyja-demencji_img61e561189dac1.jpg "Jedna z form jaskry sprzyja demencji [fot. Pexels from Pixabay]")
Jedna z form jaskry sprzyja demencji
Rodzaj jaskry zwany jaskrą normalnego ciśnienia ma związek ze zwiększonym ryzykiem zaburzenia funkcji poznawczych i demencji.
-
![Czynniki ryzyka udaru - wraz z wiekiem się zmieniają (niektóre słabną) [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czynniki-ryzyka-udaru-8211-wraz-z-wiekiem-sie-zmieniaja-niektore-slabna_img5f613c9706ebb.jpg "Czynniki ryzyka udaru - wraz z wiekiem się zmieniają (niektóre słabną) [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Czynniki ryzyka udaru – wraz z wiekiem się zmieniają (niektóre słabną)
Nadciśnienie i cukrzyca to znane czynniki ryzyka udaru mózgu, teraz jednak ustalono, że związane z nimi ryzyko może się zmniejszać wraz z wiekiem.
-
![Uraz głowy skraca życie [Fot. Photographee.eu - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Uraz-glowy-skraca-zycie_img5ace4684aa475.jpg "Uraz głowy skraca życie [Fot. Photographee.eu - Fotolia.com]")
Uraz głowy skraca życie
Osoby, które doznały jakiegokolwiek urazu głowy podczas 30-letniego okresu badań, miały dwa razy wyższy wskaźnik śmiertelności w tym czasie niż ludzie, którzy nie doświadczyli żadnego urazu głowy. Śmiertelność wśród osób z umiarkowanymi lub ciężkimi urazami głowy była prawie trzykrotnie wyższa.
-
-
![Regularnie uprawiony sport pomaga osłabić depresję [fot. David Mark from Pixabay]](http://www.senior.pl/Regularnie-uprawiony-sport-pomaga-oslabic-depresje_img646a92ea9a6fa.jpg "Regularnie uprawiony sport pomaga osłabić depresję [fot. David Mark from Pixabay]")
- Azotany w wodzie pitnej mogą zwiększyć ryzyko raka prostaty
- Probiotyki – wymyślono, jak uchronić je przed zniszczeniem w żołądku
- Fermetowane potrawy poprawiają samopoczucie i osłabiają stres
- Reakcja na stres może zależeć od naszego statusu społecznego
- Selen odwraca osłabienie poznawcze po udarze
- Operacja bariatryczna odwraca szkodliwe efekty cukrzycy
![Zmarła Tina Turner [fot. Tina Turner, fot. Philip Spittle, CC BY 2.0, Wikimedia Commons]](http://www.senior.pl/Zmarla-Tina-Turner_img646ebb9709079.jpg "Zmarła Tina Turner [fot. Tina Turner, fot. Philip Spittle, CC BY 2.0, Wikimedia Commons]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
