Tematy w Senior.pl - chodzenie

• 

  2024-03-31

  Dziesięć tysięcy kroków dziennie osłabia ryzyko chorób serca, pomimo długiego siedzenia

  Zwiększenie dziennej liczby kroków może przeciwdziałać konsekwencjom zdrowotnym zbyt długiego siedzenia w ciągu dnia, mówią uczeni z Uniwersytetu w Sydney.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2024-03-23

  Ile kroków dziennie potrzeba, by uchronić się przed niewydolnością serca

  Wiadomo, że ruch jest dobry dla naszego ciała w miarę starzenia się. W jakim stopniu jednak aktywność fizyczna jest korzystna dla osób powyżej 60-go roku życia? Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Buffalo dostarcza odpowiedzi i nie jest to słynne 10 tysięcy kroków dziennie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2024-02-07

  Sprawność chodzenia pozwala przewidzieć ryzyko złamań

  Umiejętność wygodnego przejścia jednego kilometra może pomóc w przewidywaniu ryzyka złamania. Już samo zapytanie pacjenta o ograniczenia chodu mogłoby pozwolić lekarzom na zidentyfikowanie osoby wymagające dalszych badań stanu kości, uważają medycy z Garvan Institute of Medical Research.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2023-10-31

  Problemy z nawigowaniem własnym ciałem – wczesny objaw Alzheimera

  Osoby we wczesnej fazie choroby Alzheimera mają trudności ze zmianą kierunku podczas chodzenia.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2022-08-26

  Problemy z poruszaniem się i równowagą na starość? Winne zmiany w istocie białej mózgu

  To, jak dobrze ludzie poruszają się i utrzymują równowagę na starość, jest związane z nasileniem zmian zachodzących w ich mózgach. Modyfikacje istoty białej - leukoarajoza, często dotyczą osób starszych i różnią się stopniem nasilenia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-06-09

  Sok z buraków pomoże seniorom prowadzić bardziej aktywne życie

  Sok z buraków można polecać nie tylko sportowcom w celu poprawy ich wydolności. Właściwości tych warzyw mogą pomóc osobom starszym lub osobom z chorobami serca i płuc cieszyć się bardziej aktywnym życiem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-05-08

  Już 5 tysięcy kroków dziennie zwiększa szanse na długowieczność kobiet

  Aktywność fizyczna daje większe szanse na lepsze zdrowie i zmniejszenie ryzyka przedwczesnej śmierci w przypadku seniorek. Ale nie muszą one codziennie robić 10 tysięcy kroków - najnowsze badania wskazują, że już połowa tej liczby zwiększa szanse na dłuigowieczność.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2020-03-21

  Dlaczego choroba zwyrodnieniowa stawów grozi przedwczesną śmiercią

  Pacjenci z chorobą zwyrodnieniową stawów cechują się wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci, czynnikiem tego jest brak aktywności, w tym unikanie chodzenia.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2020-02-28

  Szybkość chodzenia a ryzyko demencji

  Szybkość chodzenia może być wskaźnikiem zagrożenia otępieniem, uważają eksperci.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-09-06

  Ćwiczenia po udarze pozwolą szybciej wrócić do zdrowia

  Pacjenci po udarze mogą być bardzo osłabieni, fizycznie ograniczeni oraz zmęczeni, ale warto zmotywować się do wysiłku fizycznego, bo dzięki niemu można szybciej wrócić do sprawności.

  Senior.pl » Choroby

• 2006-10-23

  Upadki niebezpieczne dla starszych osób

  Ponad jedna trzecia osób w wieku 65 lat i więcej ulega uszkodzeniom ciała w wyniku wypadków, mówią statystyki w USA. Jest to też najczęstsza przyczyna pobytów w jednostkach medycznych lub śmierci wynikłej na skutek fatalnego upadku.

  Senior.pl » Opieka

• 

  2006-04-24

  Kognitywne funkcje mózgu wpływają na szybkość chodzenia

  Kognitywne funkcje naszego mózgu to podstawowe działania tj. mówienie, myślenie, pamiętanie czy chociażby uczenie się. Najnowsze doniesienia zachodniej prasy medycznej wskazują na ścisły związek kognitywnych funkcji mózgu z szybkością chodzenia u ludzi starszych.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1 2