Tematy w Senior.pl - upadek
-
![Nowo opracowany robot pomaga seniorom wstać i usiąść [E-BAR fot. zespół badawczy mit.edu]](http://www.senior.pl/Nowo-opracowany-robot-pomaga-seniorom-wstac-i-usiasc_img685cf437c75ff.jpg "Nowo opracowany robot pomaga seniorom wstać i usiąść [E-BAR fot. zespół badawczy mit.edu]")
Nowo opracowany robot pomaga seniorom wstać i usiąść
Społeczeństwa wielu krajów się starzeją, więc opieka nad osobami starszymi - w obliczu niedoboru pracowników opieki, rosnących kosztów służby zdrowia i zmieniających się struktur rodzinnych - staje się coraz pilniejszym problemem społecznym.
-
![Postrzeganie starzenia się wpływa na rekonwalescencję po upadku [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Postrzeganie-starzenia-sie-wplywa-na-rekonwalescencje-po-upadku_img6854829d302fe.jpg "Postrzeganie starzenia się wpływa na rekonwalescencję po upadku [fot. ChatGPT]")
Postrzeganie starzenia się wpływa na rekonwalescencję po upadku
Istnieje silna zależność między tym, jak starsza osoba postrzega swój proces starzenia się, a tym, jak przebiega powrót do sprawności fizycznej po upadku.
-
![Ćwiczenia chronią starsze kobiety przed upadkami [fot. SaraJobling from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-chronia-starsze-kobiety-przed-upadkami_img656469f9eb260.jpg "Ćwiczenia chronią starsze kobiety przed upadkami [fot. SaraJobling from Pixabay]")
Ćwiczenia chronią starsze kobiety przed upadkami
Aktywność opracowana specjalnie dla starszych kobiet okazała się skuteczna w zmniejszaniu upadków, zwłaszcza wśród pań stosujących polifarmakoterapię (przyjmujących wiele leków), mówią eksperci z Uniwersytetu Wschodniej Finlandii.
-
![Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wstrzas-mozgu-8211-wczesniejsza-rehabilitacja-to-szybszy-powrot-do-pelnej-sprawnosci_img65dfd6c6339fc.jpg "Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]")
Wstrząs mózgu – wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności
Osoby, u których utrzymują się objawy wstrząsu mózgu, powinny jak najszybciej udać się na fizjoterapię.
-
![Zdolność stania na jednej nodze - wskaźnik procesu starzenia się [fot. M W from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zdolnosc-stania-na-jednej-nodze-8211-wskaznik-procesu-starzenia-sie_img672e6d2c6dfae.jpg "Zdolność stania na jednej nodze - wskaźnik procesu starzenia się [fot. M W from Pixabay]")
Zdolność stania na jednej nodze – wskaźnik procesu starzenia się
To, jak długo dana osoba może stać - na jednej nodze - jest bardziej wyrazistym wskaźnikiem starzenia się niż zmiany w sile lub chodzie, mówią medycy z Mayo Clinic.
-
![Słuch wpływa na zdolność do utrzymania równowagi [Fot. BillionPhotos.com - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Sluch-wplywa-na-zdolnosc-do-utrzymania-rownowagi_img5cee58ebb0c23.jpg "Słuch wpływa na zdolność do utrzymania równowagi [Fot. BillionPhotos.com - Fotolia.com]")
Słuch wpływa na zdolność do utrzymania równowagi
To, co ludzie słyszą i czego nie słyszą, może mieć bezpośredni wpływ na ich równowagę, ostrzegają eksperci.
-
![Nietrzymanie moczu: joga i ćwiczenia rozciągające pomagają tak skutecznie, jak leki [fot. SaraJobling from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nietrzymanie-moczu-joga-i-cwiczenia-rozciagajace-pomagaja-tak-skutecznie-jak-leki_img656469f9eb260.jpg "Nietrzymanie moczu: joga i ćwiczenia rozciągające pomagają tak skutecznie, jak leki [fot. SaraJobling from Pixabay]")
Nietrzymanie moczu: joga i ćwiczenia rozciągające pomagają tak skutecznie, jak leki
Starsze kobiety zmagające się z nietrzymaniem moczu mogą osłabić objawy dolegliwości dzięki ćwiczeniom takim jak: joga, a także rozciąganie i wzmacnianie.
-
![Chodzenie boso, w skarpetkach czy luźnych kapciach zwiększa ryzyko upadku u seniorów [fot. tatlin from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chodzenie-boso-w-skarpetkach-czy-luznych-kapciach-zwieksza-ryzyko-upadku-u-seniorow_img66aaa11e44d7d.jpg "Chodzenie boso, w skarpetkach czy luźnych kapciach zwiększa ryzyko upadku u seniorów [fot. tatlin from Pixabay]")
Chodzenie boso, w skarpetkach czy luźnych kapciach zwiększa ryzyko upadku u seniorów
W naszej kulturze rzadko kto chodzi po domu w butach. W niektórych krajach jest to jednak standard. Okazuje się, że ma to swoje zalety - chodzenie po domu boso, w skarpetkach lub luźnych kapciach może sprzyjać upadkom wśród osób starszych.
-
![Upadek w domu - nowe systemy pomagają szybko sprowadzić pomoc [fot. Peggychoucair from Pixabay]](http://www.senior.pl/Upadek-w-domu-8211-nowe-systemy-pomagaja-szybko-sprowadzic-pomoc_img66a8a00898a8a.jpg "Upadek w domu - nowe systemy pomagają szybko sprowadzić pomoc [fot. Peggychoucair from Pixabay]")
Upadek w domu – nowe systemy pomagają szybko sprowadzić pomoc
Kiedy ludzie starsi upadają w mieszkaniu, liczy się każda sekunda - zwłaszcza gdy są sami. Eksperci opracowują systemy, które ułatwią wykrywanie wypadku i przekażą informację odpowiednim służbom.
-
![Witamina D - odpowiednie dawki poprawiają pamięć, nadmierne opóźniają czas reakcji [fot. Monfocus from Pixabay]](http://www.senior.pl/Witamina-D-8211-odpowiednie-dawki-poprawiaja-pamiec-nadmierne-opozniaja-czas-reakcji_img6302ca1d09a7e.jpg "Witamina D - odpowiednie dawki poprawiają pamięć, nadmierne opóźniają czas reakcji [fot. Monfocus from Pixabay]")
Witamina D – odpowiednie dawki poprawiają pamięć, nadmierne opóźniają czas reakcji
Ile witaminy D może poprawić pamięć, zdolność uczenia się i podejmowanie decyzji u osób starszych, a ile to za dużo?
-
![Sprawność chodzenia pozwala przewidzieć ryzyko złamań [fot. Julita from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sprawnosc-chodzenia-pozwala-przewidziec-ryzyko-zlaman_img63fb4aae4e925.jpg "Sprawność chodzenia pozwala przewidzieć ryzyko złamań [fot. Julita from Pixabay]")
Sprawność chodzenia pozwala przewidzieć ryzyko złamań
Umiejętność wygodnego przejścia jednego kilometra może pomóc w przewidywaniu ryzyka złamania. Już samo zapytanie pacjenta o ograniczenia chodu mogłoby pozwolić lekarzom na zidentyfikowanie osoby wymagające dalszych badań stanu kości, uważają medycy z Garvan Institute of Medical Research.
-
![Leki na migotanie przedsionków mogą zwiększać ryzyko upadku [fot. Rigby40 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-migotanie-przedsionkow-moga-zwiekszac-ryzyko-upadku_img62ace74d41ab2.jpg "Leki na migotanie przedsionków mogą zwiększać ryzyko upadku [fot. Rigby40 from Pixabay]")
Leki na migotanie przedsionków mogą zwiększać ryzyko upadku
W przypadku osób starszych omdlenia i upadki są poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Mogą prowadzić do znacznych obrażeń, hospitalizacji i innych poważnych konsekwencji. Niektóre choroby przewlekłe, a także przyjmowanie określonych leków, mogą zwiększać ryzyko upadków i urazów.
-
![Zwykłe upadki mogą być śmiertelne w przypadku osób starszych [Fot. zinkevych - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zwykle-upadki-moga-byc-smiertelne-w-przypadku-osob-starszych_img5ad7587fb31a5.jpg "Zwykłe upadki mogą być śmiertelne w przypadku osób starszych [Fot. zinkevych - Fotolia.com]")
Zwykłe upadki mogą być śmiertelne w przypadku osób starszych
Tak powszechne upadki, jak poślizgnięcie się podczas schodzenia z krawężnika, mogą wydawać się stosunkowo nieszkodliwe, w przypadku ludzi starszych jednak nierzadko prowadzą do poważnych obrażeń i śmierci.
-
![Aktywność fizyczna po udarze kluczowa dla powrotu do zdrowia [fot. pasja1000 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Aktywnosc-fizyczna-po-udarze-kluczowa-dla-powrotu-do-zdrowia_img60ee02192c77f.jpg "Aktywność fizyczna po udarze kluczowa dla powrotu do zdrowia [fot. pasja1000 from Pixabay]")
Aktywność fizyczna po udarze kluczowa dla powrotu do zdrowia
Po udarze aktywność fizyczna może mieć kluczowe znaczenie dla powrotu do zdrowia.
-
![Demencja sprzyja upadkom [Fot. zinkevych - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Demencja-sprzyja-upadkom_img5ad7587fb31a5.jpg "Demencja sprzyja upadkom [Fot. zinkevych - Fotolia.com]")
Demencja sprzyja upadkom
Co roku upadki powodują wiele urazów u osób starszych i staje się to poważnym problemem zdrowia publicznego. Ludzie chorujący na demencję zaś są dwukrotnie bardziej narażeni na upadek i trzykrotnie bardziej narażeni na poważne urazy związane z upadkiem, takie jak złamania, w porównaniu z osobami bez demencji.
-
-
![Antydepresanty - im dłużej zażywane, tym więcej objawów odstawiennych powodują [fot. Petra Göschel from Pixabay]](http://www.senior.pl/Antydepresanty-8211-im-dluzej-zazywane-tym-wiecej-objawow-odstawiennych-powoduja_img686d54e830180.jpg "Antydepresanty - im dłużej zażywane, tym więcej objawów odstawiennych powodują [fot. Petra Göschel from Pixabay]")
Antydepresanty – im dłużej zażywane, tym więcej objawów odstawiennych powodują
- Niedoceniany suplement pomaga myśleć i wolniej się starzeć
- Kawa może przedłużyć życie, o ile pije się ją bez dodatku cukru i tłuszczu
- Genetyczne predyspozycje do siedzącego stylu życia to wysokie zagrożenie dla serca
- Flawonoidy przedłużą ci życie
- Białko Klotho zmniejsza problemy związane ze starzeniem się
- Plastik sprzyja chorobom serca i śmierci z ich powodu
![Bezsenność a zdrowie [© Yong Hian Lim - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Bezsennosc-a-zdrowie_img4d78cee956ced.jpg "Bezsenność a zdrowie [© Yong Hian Lim - Fotolia.com]")
![Leworęczność ma związek z różnymi zaburzeniami neurologicznymi [fot. Kuebi = Armin Kübelbeck - Praca własna, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons]](http://www.senior.pl/Leworecznosc-ma-zwiazek-z-roznymi-zaburzeniami-neurologicznymi_img6873c1710dc4b.jpg "Leworęczność ma związek z różnymi zaburzeniami neurologicznymi [fot. Kuebi = Armin Kübelbeck - Praca własna, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
