Tematy w Senior.pl - witamina K

• 

  2022-07-21

  Niedobory witaminy K sprzyjają niepełnosprawności

  Niski poziom witaminy K wiąże się ze zwiększonym ryzykiem ograniczenia mobilności i niepełnosprawności u osób starszych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-08-14

  Witamina K – dlaczego jest niezbędna dla zdrowia serca

  Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Edith Cowan w Australii pokazały, że osoby stosujące dietę bogatą w witaminę K mają nawet o 34 procent niższe ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych związanych z miażdżycą.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-04-28

  Dobre składniki odżywcze chronią przed rakiem. Nie mogą jednak pochodzić z suplementów

  Jedzenie określonych składników odżywczych wiąże się ze zmniejszeniem ryzyka śmierci z jakiejkolwiek przyczyny. Okazuje się jednak, że jest tu jeden warunek: źródłem składników odżywczych musi być żywność, a nie suplementy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-01-12

  Niski poziom witaminy K osłabia mobilność osób starszych

  Niskie poziomy witaminy K mają związek ze zwiększonym ryzykiem ograniczenia mobilności i niepełnosprawności u osób starszych, mówią badacze z Uniwersytetu Tufts.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-02-11

  Jak pozbyć się cieni pod oczami

  Cienie pod oczami mogą być spowodowane różnymi czynnikami, np. zmęczeniem, niedostatkiem snu, alergiami, czy po prostu procesem starzenia się. W każdym razie nie przydają uroku, ale raczej postarzają i sprawiają, że wygląda się nieatrakcyjnie. Oto kilka sposobów na zmniejszenie tego problemu.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2019-04-10

  Suplementy nie działają? Nie przedłużą życia

  Przyjmowanie witamin i minerałów z suplementów nie daje spodziewanego efektu w postaci lepszego zdrowia i zmniejszenia ryzyka przedwczesnej śmierci.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-10-21

  Witaminy i minerały przedłużają życie

  Zestaw określonych witamin i minerałów może pomóc przedłużyć życie i poprawić zdrowie, mówią lekarze z Children's Hospital Oakland Research Institute (CHORI) w Oakland.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-09-13

  Pełnotłusty nabiał zapewni długie życie?

  Wprawdzie od pewnego czasu „w modzie" są produkty odtłuszczone, warto dołączyć do diety także te w wersji pełnotłustej. Dotyczy to przynajmniej nabiału - z nowych badań wynika, że mleczne artykuły o niezmienionej zawartości tłuszczu mogą zmniejszyć ryzyko chorób, które zwykle rozwijają się w starszym wieku.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-07-05

  Cukrzyca – jakie warzywa mają niską zawartość cukru

  Wszyscy powtarzają, że warzywa i owoce są najzdrowszymi elementami diety, ale okazuje się, że nie wszystkie są ogólnie zalecane. Niektóre z nich są pełne naturalnych, ale prostych cukrów, które powinni ograniczyć ludzie chorujący na cukrzycę. Zobacz, jakie warzywa mogą i powinny znaleźć się w menu diabetyka.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-05-14

  Dlaczego robią ci się siniaki – 5 powodów

  Siniaki robią się na skórze głównie od uderzeń, ale nie tylko. Sprawdź, jakie są przyczyny ich powstawania.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-12-24

  Zielone warzywa liściaste pomagają zachować dobrą pamięć na starość

  Jedzenie liściastych warzyw zielonych może pomóc w zapobieganiu demencji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-05

  Witamina D: ważny towarzysz całego życia

  Witaminy i związki mineralne są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Podczas jednak, gdy niektóre z nich możemy z łatwością dostarczać z licznymi produktami spożywczymi, inne nie występują powszechnie w pokarmach. Tak jest w przypadku witaminy D, która ma niebagatelny wpływ na rozwój już od pierwszych dni życia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-04-01

  Zielone warzywa liściaste chronią przed demencją

  Już jedna porcja zielonych warzyw liściastych dziennie może pomóc zachować uchronić się przed demencją.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-11-25

  Chcesz zachować zdrowe kości i uchronić się przed chorobami serca? Pamiętaj o tej witaminie

  Witamina K była dotychczas znana przede wszystkim jako składnik mający wpływ na krzepnięcie krwi. Okazuje się, że może mieć takie funkcje, jak ochrona zdrowia kości oraz zapobieganie chorobom serca. Co więcej, odkryto, że osoby stosujące najpowszechniejszą, jałową zachodnią dietę mogą mieć niedobory tej witaminy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-02-06

  Chcesz uchronić się przed cukrzycą? Jedz jogurty i ser

  Dodanie do diety jogurtu i sera o niskiej zawartości tłuszczu może zmniejszyć ryzyko cukrzycy nawet o jedną czwartą.

  Senior.pl » Choroby

• Strony: 1 2 3