Tematy w Senior.pl - otyłość
-
![Stłuszczona wątroba oznacza prawie dwa razy wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Stluszczona-watroba-oznacza-prawie-dwa-razy-wyzsze-ryzyko-przedwczesnej-smierci_img68113cba8a4c9.jpg "Stłuszczona wątroba oznacza prawie dwa razy wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. ChatGPT]")
Stłuszczona wątroba oznacza prawie dwa razy wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
Na Instytut Karolinska obliczono, że osoby z chorobą stłuszczeniową wątroby mają niemal dwukrotnie wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci w porównaniu do ogólnej populacji.
-
![Związek z brokułów wyleczy stan przedcukrzycowy [fot. congerdesign from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zwiazek-z-brokulow-wyleczy-stan-przedcukrzycowy_img680f2dd768acf.jpg "Związek z brokułów wyleczy stan przedcukrzycowy [fot. congerdesign from Pixabay]")
Związek z brokułów wyleczy stan przedcukrzycowy
Związek o nazwie sulforafan, występujący w kiełkach brokułów, może być powiązany z poprawą poziomu cukru we krwi u osób z prediabetycznym stanem metabolicznym, który jest „wstępem" do cukrzycy typu 2.
-
![Szybka utrata i przyrost wagi u osób otyłych mogą być śmiertelne [fot. Joachim Schnürle from Pixabay]](http://www.senior.pl/Szybka-utrata-i-przyrost-wagi-u-osob-otylych-moga-byc-smiertelne_img63d1ba983d8b8.jpg "Szybka utrata i przyrost wagi u osób otyłych mogą być śmiertelne [fot. Joachim Schnürle from Pixabay]")
Szybka utrata i przyrost wagi u osób otyłych mogą być śmiertelne
Nowe badania wykazały, że ekstremalne wahania masy ciała u osób otyłych z chorobami sercowo-naczyniowymi znacząco zwiększają ryzyko zgonu - zarówno przyrost masy ciała, jak i jej utrata podnoszą poziom ryzyka.
-
![Niekontrolowane nadciśnienie - ciągle główny czynnik chorób serca i udarów [fot. Adriano Gadini from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niekontrolowane-nadcisnienie-8211-ciagle-glowny-czynnik-chorob-serca-i-udarow_img5f52a2321bc28.jpg "Niekontrolowane nadciśnienie - ciągle główny czynnik chorób serca i udarów [fot. Adriano Gadini from Pixabay]")
Niekontrolowane nadciśnienie – ciągle główny czynnik chorób serca i udarów
Na całym świecie choroby sercowo-naczyniowe są główną możliwą do uniknięcia przyczyną przedwczesnej śmierci i niepełnosprawności. Przede wszystkim zawały serca i udary odpowiadają za około 10 milionów zgonów na całym świecie.
-
![Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów [fot. putiru1 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Juz-trzy-dni-diety-wysokotluszczowej-oznaczaja-problemy-z-pamiecia-u-seniorow_img66ec7aea3f62b.jpg "Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów [fot. putiru1 from Pixabay]")
Już trzy dni diety wysokotłuszczowej oznaczają problemy z pamięcią u seniorów
Już kilka dni spożywania diety bogatej w tłuszcze nasycone może wystarczyć, aby wywołać problemy z pamięcią i związany z tym stan zapalny w mózgu u seniorów.
-
![Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć [fot. Joachim Schnürle from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-oszukac-metabolizm-by-skuteczniej-schudnac_img63d1ba983d8b8.jpg "Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć [fot. Joachim Schnürle from Pixabay]")
Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć
Wiele osób, które próbowały schudnąć poprzez ograniczenie kalorii, zna tę frustrującą rzeczywistość: w pewnym momencie organizm przestaje tracić na wadze. Odpowiada na zmniejszoną podaż kalorii i reaguje, spowalniając metabolizm, co powoduje spalanie mniejszej liczby kalorii niż przed dietą.
-
![Stres sprzyja gromadzeniu się tłuszczu trzewnego (wokół brzucha) u kobiet [fot. Bruno from Pixabay]](http://www.senior.pl/Stres-sprzyja-gromadzeniu-sie-tluszczu-trzewnego-wokol-brzucha-u-kobiet_img674419d251eb3.jpg "Stres sprzyja gromadzeniu się tłuszczu trzewnego (wokół brzucha) u kobiet [fot. Bruno from Pixabay]")
Stres sprzyja gromadzeniu się tłuszczu trzewnego (wokół brzucha) u kobiet
Kobiety o prawidłowej masie ciała, które są bardziej podatne na stres, mają większe skłonności do gromadzenia nadmiernej tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha oraz wyższy poziom kortyzolu - hormonu stresu, wynika z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Yale.
-
![Jak otyłość wiąże się z ultraprzetworzonym jedzeniem [fot. Thomas from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-otylosc-wiaze-sie-z-ultraprzetworzonym-jedzeniem_img653ed65daa4fb.jpg "Jak otyłość wiąże się z ultraprzetworzonym jedzeniem [fot. Thomas from Pixabay]")
Jak otyłość wiąże się z ultraprzetworzonym jedzeniem
Według Światowej Organizacji Zdrowia globalny poziom otyłości prawie potroiła się od 1975 roku. Jak się uważa, przyczynami otyłości mogą być m.in. zwiększone spożycie tłuszczów, węglowodanów lub ultraprzetworzonej żywności (ultra-processed food, UPF), brak aktywności fizycznej, hiperlipidemia i hiperinsulinemia.
-
![Wzrost długości życia w Europie znacząco słabnie [fot. Sabine van Erp from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wzrost-dlugosci-zycia-w-Europie-znaczaco-slabnie_img67dc7ada6f01f.jpg "Wzrost długości życia w Europie znacząco słabnie [fot. Sabine van Erp from Pixabay]")
Wzrost długości życia w Europie znacząco słabnie
Od 2011 roku w całej Europie obserwuje się spowolnienie wzrostu średniej długości życia, mówią uczeni z Uniwersytetu Anglii Wschodniej.
-
![Witamina D może obniżyć ciśnienie krwi [fot. ivabalk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Witamina-D-moze-obnizyc-cisnienie-krwi_img676476b7d75b4.jpg "Witamina D może obniżyć ciśnienie krwi [fot. ivabalk from Pixabay]")
Witamina D może obniżyć ciśnienie krwi
Suplementy z witaminą D mogą obniżać ciśnienie krwi u osób starszych z otyłością, przy czym przyjmowanie większej niż zalecana przez Institutes of Medicine (IOM) dziennej dawki nie zapewnia dodatkowych korzyści zdrowotnych.
-
![Efekt jo-jo: dlaczego kolejne diety mogą prowadzić do zyskiwania na wadze [fot. Joachim Schnürle from Pixabay]](http://www.senior.pl/Efekt-jo-jo-dlaczego-kolejne-diety-moga-prowadzic-do-zyskiwania-na-wadze_img63d1ba983d8b8.jpg "Efekt jo-jo: dlaczego kolejne diety mogą prowadzić do zyskiwania na wadze [fot. Joachim Schnürle from Pixabay]")
Efekt jo-jo: dlaczego kolejne diety mogą prowadzić do zyskiwania na wadze
Powtarzające się diety mogą prowadzić do przyrostu masy ciała, ponieważ mózg interpretuje je jako krótkie okresy głodu i nakłania organizm do magazynowania większej ilości tłuszczu na przyszłe niedobory - sugerują badania przeprowadzone przez uniwersytety w Exeter i Bristolu.
-
![Otyłość zaczyna się w... mózgu [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-zaczyna-sie-w-8230-mozgu_img5f248ccad280f.jpg "Otyłość zaczyna się w... mózgu [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Otyłość zaczyna się w… mózgu
Liczba osób otyłych znacząco wzrosła w ostatnich dekadach, co stanowi poważne wyzwanie zarówno dla samych dotkniętych tym problemem ludzi, jak i dla systemów opieki zdrowotnej oraz medyków. Hormon insulina odgrywa kluczową rolę w rozwoju otyłości. Do niedawna istniało wiele dowodów wskazujących na to, że insulina przyczynia się do powstawania zaburzeń neurodegeneracyjnych i metabolicznych, zwłaszcza w mózgu. Teraz w Tybindze odkryto nowe przyczyny cukrzycy typu 2 i otyłości, a także roli mózgu jako kluczowego centrum kontroli.
-
![Ultraprzetworzone jedzenie - jak ograniczyć te niezdrowe produkty w diecie [fot. DesignDraw DesignDrawArtes from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ultraprzetworzone-jedzenie-8211-jak-ograniczyc-te-niezdrowe-produkty-w-diecie_img63af6a50420ed.jpg "Ultraprzetworzone jedzenie - jak ograniczyć te niezdrowe produkty w diecie [fot. DesignDraw DesignDrawArtes from Pixabay]")
Ultraprzetworzone jedzenie – jak ograniczyć te niezdrowe produkty w diecie
Ultraprzetworzona żywność (ultra-processed foods, UPF), taka jak chipsy czy słodycze, zawiera niewiele lub wcale naturalnych składników. Jej jedzenie zaś jest silnie powiązane ze zwiększonym ryzykiem chorób i przedwczesnej śmierci.
-
![Otyłość i dobre zdrowie mogą iść w parze [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-i-dobre-zdrowie-moga-isc-w-parze_img62967a4445eb1.jpg "Otyłość i dobre zdrowie mogą iść w parze [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Otyłość i dobre zdrowie mogą iść w parze
Chociaż osoby otyłe są bardziej narażone na cukrzycę, nadciśnienie lub wysoki poziom cholesterolu, nie wszyscy otyli zapadają na choroby metaboliczne tego typu. Ponieważ około jedna czwarta wszystkich osób otyłych jest zdrowa, naukowcy próbują ustalić, dlaczego niektóre osoby otyłe chorują, a inne nie.
-
![Dieta z Papui Nowej Gwinei poprawia mikrobiom [fot. Ian Knabel from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-z-Papui-Nowej-Gwinei-poprawia-mikrobiom_img67af166e5df3b.jpg "Dieta z Papui Nowej Gwinei poprawia mikrobiom [fot. Ian Knabel from Pixabay]")
Dieta z Papui Nowej Gwinei poprawia mikrobiom
Naukowcy odkryli, że nowo opracowana dieta inspirowana nawykami żywieniowymi społeczeństw nieuprzemysłowionych może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób przewlekłych.
-
-
![Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych - wykształceni nie są zabezpieczeni [fot. Ryan McGuire from Pixabay]](http://www.senior.pl/Udar-przyspiesza-oslabienie-zdolnosci-poznawczych-8211-wyksztalceni-nie-sa-zabezpieczeni_img63fb45be8c45e.jpg "Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych - wykształceni nie są zabezpieczeni [fot. Ryan McGuire from Pixabay]")
Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych – wykształceni nie są zabezpieczeni
- Zakażenie H. pylori zwiększa ryzyko choroby Alzheimera
- Związek z brokułów wyleczy stan przedcukrzycowy
- Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2
- Stłuszczona wątroba oznacza prawie dwa razy wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
- Szybka utrata i przyrost wagi u osób otyłych mogą być śmiertelne
- Leki JAK – nowa nadzieja dla pacjentów z chorobami przewlekłymi
![Ogród latem: podlewanie roślin [© Elenathewise - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ogrod-latem-podlewanie-roslin_img4d888d340dac0.jpg "Ogród latem: podlewanie roślin [© Elenathewise - Fotolia.com]")
![Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]](http://www.senior.pl/Zakazenie-bakteria-H-Pylori-moze-miec-zwiazek-z-rozwojem-choroby-Parkinsona_img680f3062899eb.jpg "Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
