Tematy w Senior.pl - nadciśnienie
-
![Borówki i inne owoce jagodowe zmniejszą ciśnienie krwi [Fot. Yasonya - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Borowki-i-inne-owoce-jagodowe-zmniejsza-cisnienie-krwi_img5c6ff02ede5e1.jpg "Borówki i inne owoce jagodowe zmniejszą ciśnienie krwi [Fot. Yasonya - Fotolia.com]")
Borówki i inne owoce jagodowe zmniejszą ciśnienie krwi
Borówki, jagody i inne podobne owoce pomagają zmniejszyć poziom ciśnienia krwi.
-
![Skoki ciśnienia zwiększają ryzyko śmierci po udarze [Fot. Monika Wisniewska - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Skoki-cisnienia-zwiekszaja-ryzyko-smierci-po-udarze_img5c6ac86ba4615.jpg "Skoki ciśnienia zwiększają ryzyko śmierci po udarze [Fot. Monika Wisniewska - Fotolia.com]")
Skoki ciśnienia zwiększają ryzyko śmierci po udarze
Nie tylko nadciśnienie jest groźne w przypadku udaru. Także zwiększona zmienność poziomu ciśnienia krwi grozi wyższym ryzykiem śmierci u pacjentów po takim zdarzeniu mózgowonaczyniowym.
-
![Spacer to trening - oto, jak szybko trzeba chodzić [Fot. Kara - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Spacer-to-trening-8211-oto-jak-szybko-trzeba-chodzic_img5c5c80d4bac86.jpg "Spacer to trening - oto, jak szybko trzeba chodzić [Fot. Kara - Fotolia.com]")
Spacer to trening – oto, jak szybko trzeba chodzić
Od dawna wiemy, że regularny spacer to świetny trening, ale jak chodzić, by uzyskać najlepsze efekty? Eksperci ustalili, że sto kroków na minutę oznacza umiarkowany trening.
-
![Obniżenie ciśnienia pomaga uchronić się przed demencją? [Fot. Azat - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Obnizenie-cisnienia-pomaga-uchronic-sie-przed-demencja_img5c51c195cc237.jpg "Obniżenie ciśnienia pomaga uchronić się przed demencją? [Fot. Azat - Fotolia.com]")
Obniżenie ciśnienia pomaga uchronić się przed demencją?
Znaczne obniżenie ciśnienia krwi może być skutecznym sposobem na zachowanie pełni zdolności poznawczych w starszym wieku.
-
![Nadciśnienie - pomoże spirulina? [Fot. matka_Wariatka - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-8211-pomoze-spirulina_img5c3a14e1bff8a.jpg "Nadciśnienie - pomoże spirulina? [Fot. matka_Wariatka - Fotolia.com]")
Nadciśnienie – pomoże spirulina?
Jeśli zmagasz się z nadciśnieniem, pomóc może ci spirulina, czyli sinice należące do rzędu Oscillatoriales.
-
![Nadciśnienie - ćwiczenia tak skuteczne, jak leki [Fot. Brian Jackson - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-8211-cwiczenia-tak-skuteczne-jak-leki_img5c34cf4246b47.jpg "Nadciśnienie - ćwiczenia tak skuteczne, jak leki [Fot. Brian Jackson - Fotolia.com]")
Nadciśnienie – ćwiczenia tak skuteczne, jak leki
Uczeni porównali efekty ćwiczeń i leków w walce z nadciśnieniem - okazało się, że treningi mogą być tak samo skuteczne w obniżaniu ciśnienia krwi jak farmaceutyki.
-
![Stres sprzyja rozwojowi cukrzycy u kobiet [Fot. denis_vermenko - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Stres-sprzyja-rozwojowi-cukrzycy-u-kobiet_img5c321ad2e0f02.jpg "Stres sprzyja rozwojowi cukrzycy u kobiet [Fot. denis_vermenko - Fotolia.com]")
Stres sprzyja rozwojowi cukrzycy u kobiet
Lista problemów zdrowotnych, jakim sprzyja stres, jest długa. Objemuje m. in. choroby serca, depresję, bóle głowy, kłopoty żołądkowe, bezsenność, etc. Do tego spisu należy dodać cukrzycę - zagrożenie szczególnie dotyczy kobiet.
-
![Seler - prozdrowotne i urodowe zastosowania [Fot. mates - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Seler-8211-prozdrowotne-i-urodowe-zastosowania_img5c23973d419a2.jpg "Seler - prozdrowotne i urodowe zastosowania [Fot. mates - Fotolia.com]")
Seler – prozdrowotne i urodowe zastosowania
Seler jest nieco niedoceniany w kulinarich, a szkoda, bo ma liczne dobre dla zdrowia i urody właściwości - oto kilka z nich.
-
![Czynniki zagrażające sercu goźniejsze dla kobiet [Fot. andranik123 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Czynniki-zagrazajace-sercu-gozniejsze-dla-kobiet_img5c2241a4692bc.jpg "Czynniki zagrażające sercu goźniejsze dla kobiet [Fot. andranik123 - Fotolia.com]")
Czynniki zagrażające sercu goźniejsze dla kobiet
W przypadku kobiet szczególnie groźne są palenie papierosów, nadciśnienie i cukrzyca.
-
![Lęk i smutek niszczy nam zdrowie tak, jak papierosy czy nadwaga [Fot. freshidea - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Lek-i-smutek-niszczy-nam-zdrowie-tak-jak-papierosy-czy-nadwaga_img5c1d5f3488c5a.jpg "Lęk i smutek niszczy nam zdrowie tak, jak papierosy czy nadwaga [Fot. freshidea - Fotolia.com]")
Lęk i smutek niszczy nam zdrowie tak, jak papierosy czy nadwaga
Doświadczanie objawów depresji, takich jak lęk, głęboki smutek i poczucie osamotnienia są dla zdrowia tak niszczące, jak palenie papierosów i otyłość, ostrzegają uczeni z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco.
-
-
![17 lutego - Światowy Dzień Kota [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/17-lutego-Swiatowy-Dzien-Kota_img53026df60591e.jpg "17 lutego - Światowy Dzień Kota [fot. collage Senior.pl]")
- Kwas acetylosalicylowy - lek może uchronić przed rakiem jelit
- Kochaj samego siebie – poprawisz zdrowie serca i odporność
- Nowy lek pomoże odwrócić utratę pamięci w starszym wieku?
- Lepsza opieka zdrowotna i oddzielenie Kościoła od państwa najważniejsze dla Polaków
- Schizofrenia: stygmatyzacja chorych szkodzi ich leczeniu
- Skoki ciśnienia zwiększają ryzyko śmierci po udarze
![Karl Lagerfeld nie żyje [Karl Lagerfeld, fot. Christopher William Adach, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons]](http://www.senior.pl/Karl-Lagerfeld-nie-zyje_img5c6bfa86cb54c.jpg "Karl Lagerfeld nie żyje [Karl Lagerfeld, fot. Christopher William Adach, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons]")
![Sposoby na depresję: co trzeba o niej wiedzieć, aby umieć pomóc? [Fot. David - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Sposoby-na-depresje-co-trzeba-o-niej-wiedziec-aby-umiec-pomoc_img5c70354edf8bb.jpg "Sposoby na depresję: co trzeba o niej wiedzieć, aby umieć pomóc? [Fot. David - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
