Niedobór snu sprawia, że słabnie nasza empatia i altruizm
Brak snu osłabia jedną z podstawowych cech ludzkich - chęć pomagania innym. To zjawisko ma realne konsekwencje społeczne, wykraczające poza znane skutki zdrowotne niedoboru snu. czytaj całość ›
Artykuł sponsorowany
![Nie wszystkie ćwiczenia poprawiają nastrój – oto, dlaczego [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Nie-wszystkie-cwiczenia-poprawiaja-nastroj-8211-oto-dlaczego_img6896781749d4d.jpg "Nie wszystkie ćwiczenia poprawiają nastrój – oto, dlaczego [fot. ChatGPT]")
Znani po czterdziestce
-
W Poniedziałek Wielkanocny, 21 kwietnia 2025 roku o godzinie 7:35, w wieku 88 lat zmarł papież Franciszek - głowa Kościoła Rzymskokatolickiego. Informację o jego śmierci przekazał kardynał Kevin Farrell z kaplicy Domu Świętej Marty, w którym papież mieszkał przez cały swój pontyfikat. czytaj całość ›
Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie
Zdrowie
-
Świeże winogrona: dlaczego jest to super-jedzenie
Świeże winogrona zasługują na miano "super-jedzenia", zawierają ogromne ilości różnych związków naturalnych, mówią eksperci z Western New England University. czytaj całość ›
Przewodnik urody
Łysienie (łac. alopecia) może być elementem procesu starzenia się, ale też stanowić symptom chorobowy lub być wynikiem podjętej terapii. czytaj calość ›
Uroda
-
Witamina C przeciwdziała skutkom starzenia się skóry
Skóra pełni funkcję pierwszej linii obrony organizmu przed zagrożeniami zewnętrznymi. Z wiekiem zewnętrzna warstwa skóry - naskórek - staje się coraz cieńsza i traci swoją ochronną siłę. czytaj całość ›
Moda
-
Sportowy biustonosz może wywoływać problemy z kręgosłupem
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Portsmouth sugerują, że biustonosze oferujące nadmierną redukcję ruchu biustu mogą mieć ukryte konsekwencje dla zdrowia kręgosłupa. czytaj całość ›
Finanse
-
Optymizm pomaga oszczędzać, szczególnie, gdy nie zarabia się dużo
Optymistyczne spojrzenie w przyszłość może pomagać w oszczędzaniu pieniędzy, a efekt ten jest najsilniejszy wśród osób o niższych dochodach. czytaj całość ›
Praca
-
„Poniedziałkowa chandra” zapisuje się w naszej biologii – nawet na emeryturze odczuwamy stres
Poniedziałki rzeczywiście w wyjątkowy sposób wywołują długoterminowy biologiczny stres, niezależnie od statusu zawodowego, co ma konsekwencje dla zdrowia serca. czytaj całość ›
-
![Long COVID - na rozwój choroby wpływają czynniki społeczne [fot. fernando zhiminaicela from Pixabay]](http://www.senior.pl/Long-COVID-na-rozwoj-choroby-wplywaja-czynniki-spoleczne_img6892648714622.jpg "Long COVID - na rozwój choroby wpływają czynniki społeczne [fot. fernando zhiminaicela from Pixabay]")
- Psy wyczuwają chorobę Parkinsona na lata przed pojawieniem się symptomów
- Pandemia postarzyła nasz mózg, nawet jeśli nie chorowaliśmy na COVID 19
- Stwardnienie rozsiane - oznaki pojawiają się o wiele wcześniej przed objawami neurologicznymi
- 7 tysięcy kroków zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci o 47 proc.
- Źródło białka w diecie nie ma znaczenia, jeśli chodzi o budowanie mięśni
- Nowy „eliksir młodości” – psylocyna
![Hormony pomogą zapobiec zmarszczkom i siwieniu włosów [fot. KimBrown1 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Hormony-pomoga-zapobiec-zmarszczkom-i-siwieniu-wlosow_img61955b45687ee.jpg "Hormony pomogą zapobiec zmarszczkom i siwieniu włosów [fot. KimBrown1 from Pixabay]")
![Świeże winogrona: dlaczego jest to super-jedzenie [fot. BÙI VÃN HỒNG PHÚC from Pixabay]](http://www.senior.pl/Swieze-winogrona-dlaczego-jest-to-super-jedzenie_img6899e303d5068.jpg "Świeże winogrona: dlaczego jest to super-jedzenie [fot. BÙI VÃN HỒNG PHÚC from Pixabay]")
Opinie o produktach
-
Kamis Marynata Staropolska do mięs i drobiu
Doskonała do wszystkich mięs. Nadaje świetny smak i doskonały aromat potrawom. Bardzo często jej uży...
-
Delecta Krówka
Jest łatwe w przygotowaniu. Jednak smak odbiega od ciasta domowego.
-
Dulux Kuchnia i Łazienka o matowym wykończeniu
łatwo się z niej zmywa wszelkie plamy, ściana jest miła w dotyku i ładnie się prezentuje
DODAJ OPINIĘ | POKAŻ WSZYSTKIE
Edukacja
-
Mimo upływu lat, masz ciekawość świata? To oznacza niższe ryzyko demencji
Jaki jest sekret udanego starzenia się? Jeśli jesteś ciekawy odpowiedzi na to pytanie, to - według międzynarodowego zespołu psychologów, w tym kilku z University of California Los Angeles - być może już jesteś na dobrej drodze. Badania pokazują, że niektóre formy ciekawości mogą nasilać się aż do późnej starości, a starsze osoby, które utrzymują ciekawość i chcą uczyć się nowych rzeczy zgodnych ze swoimi zainteresowaniami, mogą przeciwdziałać, a nawet zapobiegać chorobie Alzheimera. czytaj całość ›
Rodzina
-
Przedwczesne starzenie się – przyczyna może być „zimne” rodzicielstwo
Jeśli szybko się starzejesz, być może wynika to obojętności twoich rodziców wobec ciebie. Niesprzyjający rozwojowi dziecka styl rodzicielstwa może mieć kilka negatywnych konsekwencji zdrowotnych dla dzieci, nawet w wieku dorosłym. czytaj całość ›
