W przypadku nowotworów narządów takich jak wątroba, długoterminowy wpływ naszej diety został dobrze przebadany - do tego stopnia, że mamy konkretne zalecenia dotyczące spożycia czerwonego mięsa, wina i innych produktów. Teraz na University of Florida Health skoncentrowano się na innym narządzie, którego ryzyko zachorowania na raka może być związane ze złą dietą: płucach.
Zakażenie bakterią żołądkową Helicobacter pylori może zwiększać ryzyko rozwoju choroby Alzheimera. U osób powyżej 50-go roku życia ryzyko to może być średnio o 11 proc. wyższe po objawowym zakażeniu i nawet o 24 proc. wyższe około dziesięć lat po infekcji.
Osoby mieszkające w "gorszych" dzielnicach miast mogą być bardziej narażone na rozwój demencji niż ci, którzy mieszkają w dzielnicach o wyższym statusie, ostrzegają eksperci z Uniwersytetu Rush w Chicago.
W przypadku kobiet po osiemdziesiątce wzrastająca senność w ciągu dnia na przestrzeni pięciu lat jest związana z dwukrotnie wyższym ryzykiem rozwoju demencji w tym czasie.
Choroby mózgu związane z wiekiem, takie jak udar, demencja i depresja w późnym wieku, mogą znacząco obniżać jakość życia, ale można zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia poprzez zmiany w stylu życia i zachowaniu. Badacze z Mass General Brigham zidentyfikowali 17 modyfikowalnych czynników ryzyka, które są wspólne dla udaru, demencji i depresji w późnym wieku. Modyfikacja któregokolwiek z nich może zmniejszyć prawdopodobieństwo wszystkich trzech chorób.
Osoby w wieku powyżej 60 lat z nieleczonym nadciśnieniem mogą mieć zwiększone ryzyko choroby Alzheimera w porównaniu zarówno do ludzi, którzy byli lub są leczeni na nadciśnienie, jak i do ludzi bez tej choroby.
Nasze otoczenie odgrywa bardzo istotną wolę w poziomie ryzyka demencji, mówią eksperci z University of Georgia.
Czynniki środowiskowe, w tym styl życia (palenie papierosów i poziom aktywności fizycznej) oraz warunki życia, mają większy wpływ na zdrowie i przedwczesną śmierć niż nasze geny.
W przypadku osób cierpiących na określone zaburzenie snu, proste badanie krwi może pomóc przewidzieć rozwój demencji na wiele lat przed pojawieniem się objawów.
Nawet niewielka aktywność może pomóc w zapobieganiu demencji, także u słabszych seniorów.
Osoby starsze, u których poziom cholesterolu zmienia się w czasie, mogą być bardziej narażone na rozwój demencji niż seniorzy, u których poziom cholesterolu jest stabilny, niezależnie od ilości cholesterolu.
Mobilność społeczna w górę może zapobiegać demencji.
Odwiedzanie przyjaciół, chodzenie na różne spotkania i uczęszczanie do kościoła może pomóc utrzymać mózg w zdrowiu, mówią eksperci z Rush University.
Zidentyfikowano trzy profile psychologiczne powiązane z różnymi wzorcami osłabienia funkcji poznawczych i mózgu w procesie starzenia się. Badanie, w którym przeanalizowano ponad tysiąc osób w średnim i starszym wieku, pokazuje, że specyficzne cechy psychologiczne mogą wpływać na ryzyko wystąpienia demencji, a także na takie aspekty, jak szybkość osłabienia funkcji mózgu i jakość snu.
Antybiotyki, leki przeciwwirusowe, szczepionki i leki przeciwzapalne są powiązane ze zmniejszonym ryzykiem demencji, wynika z badań, w których przeanalizowano dane ponad 130 milionów osób.
Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych – wykształceni nie są zabezpieczeni