Tematy w Senior.pl - demencja
-
![Kilka minut intensywnych ćwiczeń dziennie zmniejsza ryzyko wielu chorób [fot. Dominic Winkel z Pixabay]](http://www.senior.pl/Kilka-minut-intensywnych-cwiczen-dziennie-zmniejsza-ryzyko-wielu-chorob_img690c8abb2aee5.jpg "Kilka minut intensywnych ćwiczeń dziennie zmniejsza ryzyko wielu chorób [fot. Dominic Winkel z Pixabay]")
Kilka minut intensywnych ćwiczeń dziennie zmniejsza ryzyko wielu chorób
Już nawet kilka minut intensywnej aktywności fizycznej dziennie może znacząco obniżyć ryzyko rozwoju poważnych chorób, takich jak zapalenie stawów, choroby serca czy demencja.
-
![Swoim zachowaniem (nawykami) możesz zmniejszyć ryzyko demencji o połowę [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Swoim-zachowaniem-nawykami-mozesz-zmniejszyc-ryzyko-demencji-o-polowe_img6884f82b1f1ce.jpg "Swoim zachowaniem (nawykami) możesz zmniejszyć ryzyko demencji o połowę [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Swoim zachowaniem (nawykami) możesz zmniejszyć ryzyko demencji o połowę
Prawie połowa przypadków demencji może być związana z czynnikami, które można zmienić, takimi jak palenie papierosów, choroby sercowo-naczyniowe czy nadciśnienie
-
![Marihuana może pomóc zwalczyć chorobę Alzheimera [fot. Erin Stone from Pixabay]](http://www.senior.pl/Marihuana-moze-pomoc-zwalczyc-chorobe-Alzheimera_img686c0be4cddfc.jpg "Marihuana może pomóc zwalczyć chorobę Alzheimera [fot. Erin Stone from Pixabay]")
Marihuana może pomóc zwalczyć chorobę Alzheimera
Nowe badania sugerują, że w chorobie Alzheimera równie ważne jak nagromadzenie białek (amyloidu i tau) może być zwalczanie stanu zapalnego w mózgu.
-
![Prosty test krwi pozwoli określić ryzyko demencji na ćwierć wieku przed objawami [fot. Tatiana z Pixabay]](http://www.senior.pl/Prosty-test-krwi-pozwoli-okreslic-ryzyko-demencji-na-cwierc-wieku-przed-objawami_img68aa190b84d87.jpg "Prosty test krwi pozwoli określić ryzyko demencji na ćwierć wieku przed objawami [fot. Tatiana z Pixabay]")
Prosty test krwi pozwoli określić ryzyko demencji na ćwierć wieku przed objawami
Ustalono, że pojedynczy marker we krwi może sygnalizować ryzyko demencji nawet kilkadziesiąt lat przed pojawieniem się objawów.
-
![Prosty trening mózgu pomaga uchronić się przed demencją [fot. Van3ssa 🩺🎵 Desiré 🙏 Dazzy 🎹 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Prosty-trening-mozgu-pomaga-uchronic-sie-przed-demencja_img69e93a3bf1286.jpg "Prosty trening mózgu pomaga uchronić się przed demencją [fot. Van3ssa 🩺🎵 Desiré 🙏 Dazzy 🎹 from Pixabay]")
Prosty trening mózgu pomaga uchronić się przed demencją
Badania pokazują, że trening szybkości przetwarzania informacji u osób starszych może znacząco zmniejszyć ryzyko demencji nawet po 20 latach. Metoda ta okazała się skuteczniejsza niż trening pamięci czy rozumowania.
-
![AI pozwala określić tempo starzenia się mózgu [fot. Kohji Asakawa z Pixabay]](http://www.senior.pl/AI-pozwala-okreslic-tempo-starzenia-sie-mozgu_img691db36127a4b.jpg "AI pozwala określić tempo starzenia się mózgu [fot. Kohji Asakawa z Pixabay]")
AI pozwala określić tempo starzenia się mózgu
Naukowcy odkryli, że ukryty wzorzec fal mózgowych podczas snu może wskazywać, jak starzeje się mózg i jakie jest ryzyko rozwoju demencji.
-
![Kawa i herbata chronią przed demencją [fot. Lori Lo from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kawa-i-herbata-chronia-przed-demencja_img69d6bb044a19d.jpg "Kawa i herbata chronią przed demencją [fot. Lori Lo from Pixabay]")
Kawa i herbata chronią przed demencją
Umiarkowane spożycie kawy kofeinowej (2-3 filiżanki dziennie) lub herbaty (1-2 filiżanki dziennie) wiąże się z niższym ryzykiem demencji, wolniejszym pogarszaniem się funkcji poznawczych oraz lepszym ich zachowaniem.
-
![Gotowanie posiłków w domu może zmniejszyć ryzyko demencji [fot. Md Ishak Rahman from Pixabay]](http://www.senior.pl/Gotowanie-posilkow-w-domu-moze-zmniejszyc-ryzyko-demencji_img69ced6c1cd94b.jpg "Gotowanie posiłków w domu może zmniejszyć ryzyko demencji [fot. Md Ishak Rahman from Pixabay]")
Gotowanie posiłków w domu może zmniejszyć ryzyko demencji
Nowe badania sugerują, że nawet zwyczajna czynność, jak gotowanie, może pomagać chronić mózg przed starzeniem. Przygotowywanie posiłków w domu może mieć więc znaczenie nie tylko dla diety, ale także dla zdrowia poznawczego.
-
![Kombinacja tych produktów w diecie to wysokie ryzyko demencji [fot. kalhh from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kombinacja-tych-produktow-w-diecie-to-wysokie-ryzyko-demencji_img69cc4feeb3470.jpg "Kombinacja tych produktów w diecie to wysokie ryzyko demencji [fot. kalhh from Pixabay]")
Kombinacja tych produktów w diecie to wysokie ryzyko demencji
Dietetyczna kombinacja oparta na przetworzonym mięsie i skrobi może zwiększać ryzyko demencji.
-
![Kilka tygodni prostych ćwiczeń umysłu zmniejsza ryzyko demencji [fot. Van3ssa 🩺🎵 Desiré 🙏 Dazzy 🎹 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kilka-tygodni-prostych-cwiczen-umyslu-zmniejsza-ryzyko-demencji_img69c5a7fc5b88b.jpg "Kilka tygodni prostych ćwiczeń umysłu zmniejsza ryzyko demencji [fot. Van3ssa 🩺🎵 Desiré 🙏 Dazzy 🎹 from Pixabay]")
Kilka tygodni prostych ćwiczeń umysłu zmniejsza ryzyko demencji
Udział osób starszych w krótkim programie ćwiczącym szybkość przetwarzania informacji wzrokowych wiązał się z mniejszym ryzykiem rozwoju demencji nawet po wielu latach. Trening polegał na szybkim rozpoznawaniu szczegółów na ekranie komputera i wykonywaniu coraz trudniejszych zadań w krótszym czasie.
-
![Kilka leków na różne choroby może być skutecznych na Alzheimera [fot. Stefan Schweihofer z Pixabay]](http://www.senior.pl/Kilka-lekow-na-rozne-choroby-moze-byc-skutecznych-na-Alzheimera_img6945b5be5c211.jpg "Kilka leków na różne choroby może być skutecznych na Alzheimera [fot. Stefan Schweihofer z Pixabay]")
Kilka leków na różne choroby może być skutecznych na Alzheimera
Wykazano, że trzy już istniejące i dopuszczone do użycia leki, które mogą pomóc w leczeniu lub zapobieganiu chorobie Alzheimera. Największe nadzieje budzi szczepionka przeciw półpaścowi, ale obiecujące wyniki dotyczą też Viagry oraz Riluzolu, stosowanego przy chorobie neuronu ruchowego.
-
![Aparaty słuchowe pomagają zmniejszyć ryzyko demencji [fot. williamsje1 z Pixabay]](http://www.senior.pl/Aparaty-sluchowe-pomagaja-zmniejszyc-ryzyko-demencji_img5eb01fde2dcc6.jpg "Aparaty słuchowe pomagają zmniejszyć ryzyko demencji [fot. williamsje1 z Pixabay]")
Aparaty słuchowe pomagają zmniejszyć ryzyko demencji
Wśród osób z umiarkowanym ubytkiem słuchu otrzymanie recepty na aparaty słuchowe nie prowadziło do mierzalnej poprawy w standardowych testach pamięci i myślenia. Ryzyko demencji było jednak niższe u tych, którzy używali aparatów.
-
![Operacja zaćmy zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera [fot. hysw001 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Operacja-zacmy-zmniejsza-ryzyko-choroby-Alzheimera_img69b6f72583684.jpg "Operacja zaćmy zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera [fot. hysw001 from Pixabay]")
Operacja zaćmy zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera
Operacja zaćmy wiąże się z około 30 proc. niższym ryzykiem rozwoju demencji u osób starszych.
-
![Jakość węglowodanów w diecie wpływa na ryzyko demencji [fot. Reinhard Thrainer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jakosc-weglowodanow-w-diecie-wplywa-na-ryzyko-demencji_img69a0ad1de9510.jpg "Jakość węglowodanów w diecie wpływa na ryzyko demencji [fot. Reinhard Thrainer from Pixabay]")
Jakość węglowodanów w diecie wpływa na ryzyko demencji
Zarówno ilość, jak i rodzaj dostarczanych w diecie węglowodanów może silnie wpływać na ryzyko rozwoju demencji.
-
![Depresja może być wczesną oznaką choroby Parkinsona lub otępienia [fot. Olena Ts from Pixabay]](http://www.senior.pl/Depresja-moze-byc-wczesna-oznaka-choroby-Parkinsona-lub-otepienia_img6851d71b26014.jpg "Depresja może być wczesną oznaką choroby Parkinsona lub otępienia [fot. Olena Ts from Pixabay]")
Depresja może być wczesną oznaką choroby Parkinsona lub otępienia
Depresja pojawiająca się w późniejszym okresie życia jest często postrzegana jako reakcja na pogarszający się stan zdrowia, jednak coraz więcej dowodów wskazuje, że może ona czasem sygnalizować głębsze zmiany neurologiczne.
-
-
![Nowy wyjątkowo skuteczny lek - szybko obniży ciśnienie [fot. Adriano Gadini from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-wyjatkowo-skuteczny-lek-8211-szybko-obnizy-cisnienie_img6a02d44030016.jpg "Nowy wyjątkowo skuteczny lek - szybko obniży ciśnienie [fot. Adriano Gadini from Pixabay]")
- Długowieczność nie jest dla wszystkich? Terapie wydłużające życie to „biologiczna loteria”
- Szczepionka przeciw grypie wpływa na ryzyko choroby Alzheimera
- Nieregularna pora zasypiania i wstawania to wyższe ryzyko zawału lub udaru
- Tłumiony stres nasila ryzyko pogorszenia pamięci
- Lek, który pomaga walczyć z porannym zmęczeniem
- Nowa sztuczna ślina dla pacjentów onkologicznych
![Dentysta i zakupy grupowe: na co zwracać uwagę [© gosphotodesign - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dentysta-i-zakupy-grupowe-na-co-zwracac-uwage_img5021a369b88cf.jpg "Dentysta i zakupy grupowe: na co zwracać uwagę [© gosphotodesign - Fotolia.com]")
![Oliwa z oliwek extra virgin chroni zdrowie poznawcze [fot. Mareefe from Pixabay]](http://www.senior.pl/Oliwa-z-oliwek-extra-virgin-chroni-zdrowie-poznawcze_img6a0b6e4616a8b.jpg "Oliwa z oliwek extra virgin chroni zdrowie poznawcze [fot. Mareefe from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
