Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania badania trd

Liczba wyników: 9171

• 

  Brokuły, herbata, jabłka, jagody - oto eliksir młodości

  2019-08-29

  Wymienione w tytule produkty, a także wiele innych zawierających flawonoidy (rodzaj przeciwutleniaczy) pozwala istotnie wydłużyć życie.

  Tagi: długowieczność,  flawonoidy,  dieta,  wino,  czekolada,  jagody,  pomarańcze,  herbata

• 

  Niedobór snu zwiększa ryzyko raka piersi

  2019-08-29

  Zaburzenia snu skutkują różnymi kłopotami ze zdrowiem, mogą sprzyjać rozwojowi chorób układu krążenia, cukrzycy, a także wpływać na zaburzenia psychiczne. Okazuje się, że nie pozostają też bez związku z nowotworami.

  Tagi: rak,  rak piersi,  zaburzenia snu,  zegar biologiczny

• 

  Aktywność fizyczna, nawet lekka, przedłuża życie

  2019-08-29

  Wykorzystuj każdą okazję do tego, by się poruszać. Im więcej ćwiczysz, tym masz większe szanse na dłuższe życie. Już bardzo łagodny wysiłek jednak poprawia zdrowie, mówią norwescy uczeni.

  Tagi: długowieczność,  przedwczesna śmierć,  siedzący tryb życia,  aktywność fizyczna

• 

  Chcesz odpocząć i lepiej się skoncentrować? Odłóż smartfon

  2019-08-29

  Jeśli chcesz, by twój umysł odpoczął, wycisz smartfon i odłóż go gdzieś dalej.

  Tagi: smartfon,  koncetracja,  zdolności umysłowe,  samopoczucie psychiczne

• 

  Jak dobrze się nawadniać

  2019-08-28

  Lato coraz częściej obfituje w upały, więc warto szczególnie zadbać o to, by nasz organizm był dobrze nawodniony. Kolejne łyki wody nie sprawią, że dostarczysz orgnizmowi odpowiedniej ilości płynów.

  Tagi: odwodnienie,  nastrój,  zaparcia,  omdlenie,  ból głowy,  upał

• 

  Poczucie szczęścia dla każdego - dobrostan emocjonalny można wypracować jak inne cechy

  2019-08-28

  Nad dobrostanem emocjonalnym można pracować tak, jak nad innymi umiejętnościami, mówią neurolodzy.

  Tagi: dobrostan,  optymizm,  pozytywne emocje,  szczęście,  medytacja,  stres

• 

  Im więcej drzew w najbliższym otoczeniu, tym lepiej dla zdrowia

  2019-08-27

  Drzewa mają dobroczynny wpływ na nas. Im więcej ich jest w naszym otoczeniu, tym lepiej się mamy - jesteśmy i zdrowsi, i szczęśliwsi.

  Tagi: przyroda,  zieleń,  stres,  zdrowie psychiczne

• 

  Chcesz mieć zdrowsze serce? Zaopiekuj się psem

  2019-08-25

  Opieka nad psem wyznacza pewien styl życia, który sprzyja zdrowiu serca. Jeśli chcesz uniknąć problemów sercowo-naczyniowych, zaadoptuj czoworonoga.

  Tagi: pies,  choroby serca,  cholesterol,  glukoza,  aktywność fizyczna,  dieta

• 

  Depresja postarza. Chorzy są biologicznie starsi nawet o kilkanaście lat

  2019-08-25

  Osoby z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi są biologicznie starsze ich rówieśnicy bez tej choroby. Różnica może wynosić nawet kilkanaście lat.

  Tagi: depresja,  starzenie się,  wiek biologiczny,  emocje

• 

  Czas posiłków a regenereacja po zawale

  2019-08-24

  Pory posiłków mają znaczenie dla efektywności leczenia po zawale, mówią brazylijscy lekarze.

  Tagi: zawał,  choroby serca,  dieta,  śniadanie,  dławica piersiowa

• 

  Strony: 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376