Umiarkowana lub intensywna aktywność fizyczna może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca.
Najnowsze badanie kliniczne wykazało, że doustny agonista receptora GLP-1 - orforglipron - prowadzi do znaczącej utraty masy ciała u osób z otyłością, które nie chorują na cukrzycę typu 2. To przełomowe odkrycie, ponieważ większość leków z tej grupy dostępna jest wyłącznie w formie iniekcji, co ogranicza dostęp i zwiększa koszty terapii. Doustna forma może zatem znacząco poszerzyć możliwości leczenia otyłości.
Tai chi okazało się równie skuteczne jak tradycyjne ćwiczenia w zmniejszaniu obwodu talii u osób po 50-tym roku życia z otyłością w środkowej części ciała.
Infekcja Covid-19 może przyspieszać starzenie się naczyń krwionośnych nawet o pięć lat. Efekt ten jest szczególnie widoczny u kobiet i zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca czy udar.
Przez niemal 60 lat pomiar poziomu cholesterolu we krwi był najlepszym sposobem identyfikacji osób z wysokim ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. W nowym badaniu, prowadzonym przez Chalmers University of Technology w Szwecji oraz Uniwersytet Harvarda w USA, naukowcy wykazali, że połączenie dwóch markerów lipoprotein, mierzonych w prostym badaniu krwi, może dawać dokładniejsze informacje o indywidualnym ryzyku chorób serca niż obecnie stosowany pomiar cholesterolu, co może przyczynić się do ratowania życia.
Od jajek w koszulkach po jajecznicę - takie śniadania serwuje sobie wielu ludzi na całym świecie, a nowe badania z University of South Australia potwierdzają, że tego typu dania nie podnoszą poziomu cholesterolu.
Pacjenci z przewlekłą białaczką limfocytową (chronic lymphocytic leukemia, CLL) lub chłoniakiem z małych limfocytów (small lymphocytic lymphoma, SLL), którzy przyjmowali leki obniżające poziom cholesterolu - statyny - na początku leczenia nowotworu, mieli o 61 proc. niższe ryzyko zgonu z powodu nowotworu w porównaniu do podobnych pacjentów, którzy nie zażywali tych leków.
Przyjmowanie statyn to skuteczny, bezpieczny i niedrogi sposób na obniżenie poziomu cholesterolu i zmniejszenie ryzyka incydentów sercowo-naczyniowych.
Jedno piwo dziennie może pomóc zapobiegać zawałom serca - tak wynika z wstępnych badań klinicznych izraelskich naukowców.
Osoby jedzące różnorodne pokarmy bogate we flawonoidy - takie jak herbata, jagody, ciemna czekolada czy jabłka - mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju poważnych schorzeń zdrowotnych i mają potencjał, by żyć dłużej.
Większy obwodu talii, nadciśnienie tętnicze oraz inne czynniki ryzyka składające się na zespół metaboliczny wiążą się ze zwiększonym ryzykiem otępienia o wczesnym początku (diagnozowanego przed 65. rokiem życia).
Osoby z nadciśnieniem tętniczym mogą znacznie zmniejszyć - a nawet całkowicie wyeliminować - podwyższone ryzyko przedwczesnej śmierci, jeśli jednocześnie kontrolują kilka kluczowych czynników ryzyka zdrowotnego.
Udar mózgu lub przemijający atak niedokrwienny (transient ischemic attack, TIA), nazywany czasem „mini-udarem", zwiększa ryzyko wystąpienia kolejnego udaru w przyszłości. Zidentyfikowanie przyczyny udaru lub TIA może prowadzić do zastosowania konkretnych strategii zapobiegawczych, które zmniejszają ryzyko kolejnych takich zdarzeń - wynika z uaktualnionych wytycznych Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego.
Rozpoczęty w 2016 roku projekt CIAO miał na celu zidentyfikowanie biologicznych, psychologicznych i społecznych czynników, które wspierają zdrowe starzenie się i wyjątkową długowieczność. Badania prowadzone są w regionie Cilento w południowych Włoszech - miejscu zamieszkania około 300 osób w wieku powyżej 100 lat, cieszących się dobrą kondycją fizyczną i psychiczną.
Pacjenci, którzy otrzymują dodatkowy lek wkrótce po zawale serca, mają znacznie lepsze rokowania niż ci, którzy otrzymują go później lub wcale.