Tematy w Senior.pl - cholesterol

• 

  2017-10-08

  Jedz śniadanie, albo zachorujesz na serce

  Nie rezygnuj ze śniadania, nawet gdy rano się śpieszysz - pierwszy posiłek nie tylko daje energię na początek dnia i „budzi" organizm, ale też może mieć wpływ na niższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-09-26

  Ta witamina jest potrzebna, żeby mieć erekcję

  Niski poziom witaminy D może być przyczyną zaburzeń erekcji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-08-28

  Papierosy zepsują ci wzrok

  Lista szkód, jakie palenie papierosów wyrządza twojemu zdrowiu, jest naprawdę długa. Znajduje się na niej m. in. niszczenie układu krwionośnego, zagrożenie dla płuc, czy choroby skóry. To jednak nie wszystko, papierosy powodują także problemy ze wzrokiem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-08-17

  Alkohol przedłuży życie. O ile pije się go w umiarkowanych ilościach

  Nowe badania wskazują, że umiarkowane raczenie się napojami wyskokowymi może sprzyjać długowieczności.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-08-16

  Można być otyłym, a jednocześnie liczyć na dobre zdrowie? Niestety, tak się nie da

  Wobec powszechnej presji bycia w formie, pojawiają się głosy, że figura nie musi odzwierciedlać stanu zdrowia. Tymczasem wskaźnik BMI to tylko jeden ze sposobów, i to niedoskonały, na określanie prawidłowości wagi. Nie daje się jednak mieć nadmiaru kilogramów i liczyć na dobre zdrowie, nawet gdy inne parametry są w normie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-08-10

  Niedobór snu zmienia metabolizm

  Jeśli niedosypiasz, może zmienić się u ciebie metabolizm. Osoby, które nie mają okazji się dobrze wysypiać, częściej walczą z nadwagą lub otyłością.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-08-02

  Niedobór snu zapewni ci otyłość...

  Od jakiegoś czasu wiadomo, że istnieje związek pomiędzy snem i masą ciała. Liczne badania dowiodły, że niedobór snu skutkuje zaburzeniami hormonalnymi, spowalnia metabolizm i sprzyja nadmiernemu jedzeniu. Teraz postanowiono dokładniej sprawdzić, jak niedosypianie przekłada się na przybieranie na wadze.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-06-19

  Jak zmniejszyć ciśnienie krwi

  Dzięki odpowiedniemu jedzeniu i ćwiczeniom może zmniejszyć obciążenie serca z powodu nadciśnienia. Antynadciśnieniowa dieta obejmuje ograniczenie alkoholu, soli i cukru, a także dodanie do posiłków dużej ilości warzyw i owoców.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-06-13

  Nadmiar alkoholu dodatkowo osłabia mięśnie na starość

  W starszym wieku następuje utrata tkanki mięśniowej, co oznacza i osłabienie, i wieksze ryzyko upadków. Taką sytuację dodatkowo pogarsza nadmiar alkoholu. A dotyczy to zwłaszcza kobiet.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-06-13

  „Ukryty” cukier zagraża sercu

  Cukier jest obecnie dodawany do wielu różnych produktów, m. in. do napojów, jogurtów, ketchupu, etc. Przez to zaś trudniej jest ocenić, ile go sobie realnie codziennie dostarczamy. Tymczasem nadmiar tego składnika zagraża sercu.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10