Tematy w Senior.pl - cholesterol
-
![Prosty test siły pokazuje ryzyko różnych chorób w starszym wieku [fot. TomCam from Pixabay]](http://www.senior.pl/Prosty-test-sily-pokazuje-ryzyko-roznych-chorob-w-starszym-wieku_img698b7de3c12f2.jpg "Prosty test siły pokazuje ryzyko różnych chorób w starszym wieku [fot. TomCam from Pixabay]")
Prosty test siły pokazuje ryzyko różnych chorób w starszym wieku
Na Uniwersytecie w Szardży (Zjednoczone Emiraty Arabskie) ustalono, że trudność w podniesieniu przedmiotu ważącego 5 kg może być wczesnym sygnałem ostrzegawczym wielu chorób u osób starszych. Taki prosty test może ujawniać zagrożenia zdrowotne jeszcze zanim pojawią się wyraźne objawy.
-
![Ryzyko chorób serca - u mężczyzn rośnie znacznie wcześniej niż u kobiet [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ryzyko-chorob-serca-8211-u-mezczyzn-rosnie-znacznie-wczesniej-niz-u-kobiet_img6887b45ebd9ef.jpg "Ryzyko chorób serca - u mężczyzn rośnie znacznie wcześniej niż u kobiet [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Ryzyko chorób serca – u mężczyzn rośnie znacznie wcześniej niż u kobiet
Ryzyko chorób sercowo-naczyniowych zaczyna różnicować się między płciami wcześniej, niż dotąd sądzono. Mężczyźni osiągają określony poziom ryzyka chorób serca wyraźnie szybciej niż kobiety.
-
![Popularne leki zmniejszą ryzyko demencji [fot. Antonios Ntoumas z Pixabay]](http://www.senior.pl/Popularne-leki-zmniejsza-ryzyko-demencji_img690c8bb0e0b2b.jpg "Popularne leki zmniejszą ryzyko demencji [fot. Antonios Ntoumas z Pixabay]")
Popularne leki zmniejszą ryzyko demencji
Nowe badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Bristolu, obejmujące ponad milion osób, wykazało, że niższy poziom cholesterolu może zmniejszać ryzyko rozwoju demencji.
-
![Nocne marki są bardziej narażone na choroby serca [fot. tookapic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nocne-marki-sa-bardziej-narazone-na-choroby-serca_img697e5838edd40.jpg "Nocne marki są bardziej narażone na choroby serca [fot. tookapic from Pixabay]")
Nocne marki są bardziej narażone na choroby serca
Badania sugerują, że osoby prowadzące nocny tryb życia („nocne marki") mogą być bardziej narażone na problemy z sercem, zwłaszcza w średnim i starszym wieku. Ryzyko to wydaje się szczególnie wyraźne u kobiet.
-
![Nowa metoda znacznie obniża poziom cholesterolu bez skutków ubocznych [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowa-metoda-znacznie-obniza-poziom-cholesterolu-bez-skutkow-ubocznych_img69765d0115824.jpg "Nowa metoda znacznie obniża poziom cholesterolu bez skutków ubocznych [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]")
Nowa metoda znacznie obniża poziom cholesterolu bez skutków ubocznych
Kiedy we krwi znajduje się zbyt dużo cholesterolu, może rozwinąć się choroba zwana hipercholesterolemią. Jest ona groźna, ponieważ nadmiar cholesterolu odkłada się w tętnicach, co zwiększa ryzyko chorób serca.
-
![Czekolada zmniejsza ryzyko chorób serca [fot. Jan Zatloukal z Pixabay]](http://www.senior.pl/Czekolada-zmniejsza-ryzyko-chorob-serca_img6948879d32ef8.jpg "Czekolada zmniejsza ryzyko chorób serca [fot. Jan Zatloukal z Pixabay]")
Czekolada zmniejsza ryzyko chorób serca
Jedzenie czekolady co najmniej raz w tygodniu wiąże się z obniżonym ryzykiem chorób serca.
-
![Dobry cholesterol HDL zmniejsza stany zapalne [fot. Chokniti Khongchum from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dobry-cholesterol-HDL-zmniejsza-stany-zapalne_img693f1c7ed3127.jpg "Dobry cholesterol HDL zmniejsza stany zapalne [fot. Chokniti Khongchum from Pixabay]")
Dobry cholesterol HDL zmniejsza stany zapalne
Zdolność cząsteczek HDL, czyli tzw. „dobrego" cholesterolu, do zmniejszania stanu zapalnego w komórkach wyściełających naczynia krwionośne może pomóc przewidywać ryzyko zawału serca i innych poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych. Badania sugerują, że nie tylko ilość HDL, ale przede wszystkim jego funkcja przeciwzapalna ma znaczenie dla zdrowia serca.
-
![Ten składnik diety zmniejsza ryzyko chorób serca [fot. Anja z Pixabay]](http://www.senior.pl/Ten-skladnik-diety-zmniejsza-ryzyko-chorob-serca_img6932f94055c95.jpg "Ten składnik diety zmniejsza ryzyko chorób serca [fot. Anja z Pixabay]")
Ten składnik diety zmniejsza ryzyko chorób serca
Diety bogate w polifenole mają związek z wolniejszym wzrostem ryzyka sercowo-naczyniowego.
-
![Witaminy z grupy B mogą obniżyć ryzyko demencji i innych chorób [fot. MasterTux z Pixabay]](http://www.senior.pl/Witaminy-z-grupy-B-moga-obnizyc-ryzyko-demencji-i-innych-chorob_img69329b7627190.jpg "Witaminy z grupy B mogą obniżyć ryzyko demencji i innych chorób [fot. MasterTux z Pixabay]")
Witaminy z grupy B mogą obniżyć ryzyko demencji i innych chorób
Osiem kluczowych składników odżywczych - witaminy z grupy B - może mieć istotny wpływ na demencję, choroby sercowo-naczyniowe i inne problemy zdrowotne. Badania wskazują, że witaminy te odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu, zdrowiu serca, regeneracji po operacjach bariatrycznych, zapobieganiu wadom cewy nerwowej, a nawet w ryzyku rozwoju nowotworów.
-
![Natura w służbie zdrowiu: czarnuszka siewna pomaga zapobiec otyłości [fot. Frauke Riether z Pixabay]](http://www.senior.pl/Natura-w-sluzbie-zdrowiu-czarnuszka-siewna-pomaga-zapobiec-otylosci_img692355f389973.jpg "Natura w służbie zdrowiu: czarnuszka siewna pomaga zapobiec otyłości [fot. Frauke Riether z Pixabay]")
Natura w służbie zdrowiu: czarnuszka siewna pomaga zapobiec otyłości
Badania kliniczne na ludziach pokazują, że czarnuszka wykazuje działanie przeciw otyłości i chroniące serce.
-
![Rozmiar szyi wskazuje ryzyko sercowo-naczyniowe [fot. Erik Lyngsøe z Pixabay]](http://www.senior.pl/Rozmiar-szyi-wskazuje-ryzyko-sercowo-naczyniowe_img690c95257e0c8.jpg "Rozmiar szyi wskazuje ryzyko sercowo-naczyniowe [fot. Erik Lyngsøe z Pixabay]")
Rozmiar szyi wskazuje ryzyko sercowo-naczyniowe
Obwód szyi sygnalizuje ryzyko chorób serca i metabolicznych. Nawet prawidłowe BMI nie eliminuje tych zagrożeń.
-
![Najsilniejsze dawki statyn najlepiej obniżają tzw. zły cholesterol (LDL) [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Najsilniejsze-dawki-statyn-najlepiej-obnizaja-tzw-zly-cholesterol-LDL_img688fc96fedaa8.jpg "Najsilniejsze dawki statyn najlepiej obniżają tzw. zły cholesterol (LDL) [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Najsilniejsze dawki statyn najlepiej obniżają tzw. zły cholesterol (LDL)
Obniżenie poziomu cholesterolu LDL (lipoproteiny o niskiej gęstości) przynosi znaczące korzyści w leczeniu oraz zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym. LDL, często nazywany „złym" cholesterolem, w podwyższonych stężeniach może zatykać tętnice i istotnie zwiększać ryzyko zawału serca oraz udaru mózgu. Według ekspertów, warto obniżać LDL najsilniejszymi dawkami statyn.
-
![Jak aktywność fizyczna chroni przed niewydolnością serca [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-aktywnosc-fizyczna-chroni-przed-niewydolnoscia-serca_img6888d090ba2d4.jpg "Jak aktywność fizyczna chroni przed niewydolnością serca [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]")
Jak aktywność fizyczna chroni przed niewydolnością serca
Umiarkowana lub intensywna aktywność fizyczna może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca.
-
![Nowy doustny lek na odchudzanie [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-doustny-lek-na-odchudzanie_img688fc96fedaa8.jpg "Nowy doustny lek na odchudzanie [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Nowy doustny lek na odchudzanie
Najnowsze badanie kliniczne wykazało, że doustny agonista receptora GLP-1 - orforglipron - prowadzi do znaczącej utraty masy ciała u osób z otyłością, które nie chorują na cukrzycę typu 2. To przełomowe odkrycie, ponieważ większość leków z tej grupy dostępna jest wyłącznie w formie iniekcji, co ogranicza dostęp i zwiększa koszty terapii. Doustna forma może zatem znacząco poszerzyć możliwości leczenia otyłości.
-
![Tai chi pomaga pozbyć się otyłości brzusznej jak standardowe ćwiczenia [fot. MichaelRaab from Pixabay]](http://www.senior.pl/Tai-chi-pomaga-pozbyc-sie-otylosci-brzusznej-jak-standardowe-cwiczenia_img68be748c8377a.jpg "Tai chi pomaga pozbyć się otyłości brzusznej jak standardowe ćwiczenia [fot. MichaelRaab from Pixabay]")
Tai chi pomaga pozbyć się otyłości brzusznej jak standardowe ćwiczenia
Tai chi okazało się równie skuteczne jak tradycyjne ćwiczenia w zmniejszaniu obwodu talii u osób po 50-tym roku życia z otyłością w środkowej części ciała.
-
-
![Operacja bariatryczna skuteczniejsza niż leki GLP-1 odchudzające w dłuższej perspektywie [fot. Sasin Tipchai from Pixabay]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-skuteczniejsza-niz-leki-GLP-1-odchudzajace-w-dluzszej-perspektywie_img68593f7fcd46a.jpg "Operacja bariatryczna skuteczniejsza niż leki GLP-1 odchudzające w dłuższej perspektywie [fot. Sasin Tipchai from Pixabay]")
Operacja bariatryczna skuteczniejsza niż leki GLP-1 odchudzające w dłuższej perspektywie
- Popularne leki zmniejszą ryzyko demencji
- Jak lek na cukrzycę może wydłużyć życie
- Poziom glukozy po jedzeniu – istotny czynnik zdrowia mózgu
- Po treningu siłowym jedz tylko takie mięso
- Opracowano proszek, który bezpiecznie wybieli zęby i wzmocni szkliwo
- Nie musisz jeść mniej, by zmniejszyć kaloryczność posiłków o 330 kcal
![Wakacyjne podróże: pierwszy raz na lotnisku [© sculpies - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wakacyjne-podroze-pierwszy-raz-na-lotnisku_img4de52b2b77871.jpg "Wakacyjne podróże: pierwszy raz na lotnisku [© sculpies - Fotolia.com]")
![Poczucie kontroli pomaga osłabić stres [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Poczucie-kontroli-pomaga-oslabic-stres_img698b8049c982b.jpg "Poczucie kontroli pomaga osłabić stres [fot. Pexels from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
