Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dr Tombak poleca prostata

Liczba wyników: 565

• 

  Dieta śródziemnomorska może zmniejszyć ryzyko rozwoju raka prostaty

  2021-08-15

  Mężczyźni z rakiem prostaty, którzy stosowali dietę w stylu śródziemnomorskim, mieli wolniejszy przebieg choroby.

  Tagi: rak prostaty,  dieta środziemnomorska,  ryby,  rosliny strączkowe,  zdrowe tłuszcze,  nowotwór prostaty

• 

  Natura w służbie zdrowiu - rabarbar na problemy żołądkowe i podwyższony cholesterol

  2021-06-21

  Rabarbar jest szeroko stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej. Używany jest też w kuchni i wielu ludziom kojarzy się z kompotem do letniego obiadu. Roślina może mieć też prozdrowotne zastosowanie, szczególnie w przypadku problemów żołądkowo-jelitowych.

  Tagi: rabarbar,  cholesterol,  blonnik,  magnez,  wapń,  przeciwutleniacze,  biegunka,  osteporoza,  infekcje,  zioła w służbie zdrowiu

• 

  Chcesz zmniejszyć ryzyko depresji? Kładź się wcześniej spać

  2021-06-06

  Wystarczy budzić się zaledwie godzinę wcześniej niż zwykle, by zmniejszyć ryzyko ciężkiej depresji o 23 proc. Szczególnie, gdy jest się „nocnym markiem".

  Tagi: zegar biologiczny,  późne chodzenie spać,  zaburzenia snu,  światło dzienne,  depresja,  nastrój

• 

  Ćwiczenia wzmocnią układ odpornościowy i zapobiegną infekcjom (także SARS-CoV-2)

  2021-05-06

  Pozostawanie w izolacji, bez dostępu do siłowni i klubów sportowych, nie powinno oznaczać rezygnacji z ćwiczeń, mówią uczeni University of Bath. Regularne, codzienne treningi odgrywają ważną rolę w zachowaniu zdrowego układu odpornościowego.

  Tagi: aktywność fizyczna,  odporność,  koronawirus,  stres,  SARS-CoV-2

• 

  Otyłość brzuszna zagraża serca, nawet gdy BMI jest w normie

  2021-04-29

  Osoby z otyłością brzuszną są narażone na zwiększone ryzyko chorób serca, nawet jeśli ich wskaźnik masy ciała (BMI) mieści się w normie, ostrzega Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne.

  Tagi: otylość,  otyłość brzuszna,  choroby serca,  BMI,  stłuszczenie wątroby

• 

  Masz skurcze mięśni ? Pij elektrolity

  2021-04-24

  Kiedy „dopada" cię skurcz mięśni, sięgnij po elektrolity, będą skuteczniejsze w osłabianiu skurczu niż zwykła woda, mówią eksperci z Edith Cowan University.

  Tagi: elektrolity,  nawadnianie organizmu,  pocenie się,  aktywność fizyczna,  upał,  magnez,  potas,  sód

• 

  Otyłość w średnim wieku sprzyja demencji na starość

  2020-07-12

  Otyłość wiąże się z wyższym ryzykiem demencji do 15 lat później. Kontrola masy ciała może więc odgrywać istotną rolę w zmniejszaniu ryzyka otępienia.

  Tagi: otyłość,  demencja,  nadwaga,  nadciśnienie,  cukrzyca

• 

  8 składników, które powstrzymują starzenie się mózgu

  2020-05-22

  Institute of Food Technologists (IFT) podaje listę ośmiu składników, które mogą pomóc utrzymać mózg w dobrej kondycji.

  Tagi: starzenie się mózgu,  zdolności poznawcze,  demencja,  przeciwutleniacze,  orzechy,  kwasy omega-3,  cholina,  jagody

• 

  Koronawirus: samo-izolacja - dla kogo i na jak długo

  2020-03-30

  Samo-izolacja jest zalecana każdemu, kto ma wysokie ryzyko ciężkirgo przebiegu choroby z powodu koronawirusa i powinien przedsięwziąć maksymalne środki ostrożności przed zarażeniem się.

  Tagi: koronawirus,  izolacja,  kwarantanna,  myć ręce,  infekcja

• 

  Tłuszcz ryb pomaga zwalczać stany zapalne

  2019-12-21

  Warto jeść ryby nie tylko w Wigilię. Okazuje się, że tłuszcz z ryb pomaga osłabiać stany zapalne - zwiększa bowiem poziom niektórych cząsteczek przeciwzapalnych we krwi.

  Tagi: stan zapalny,  choroby serca,  omega-3,  reumatoidalne zapalenie stawów

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14