Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie warunki trzeba spe�ni� by pracowa� jako opiek

Liczba wyników: 7946

Artykuły promowane

• 

  Cukier (jednak) krzepi. Nie trzeba go całkowicie eliminować

  2015-09-15

  Nie należy całkowicie rezygnować z cukru w diecie – przekonują eksperci. Bez szkody dla zdrowia i sylwetki można spożywać zwłaszcza cukier naturalnie obecny w owocach i warzywach. Kontrolować trzeba natomiast ilość spożywanego cukru dodanego, który jest obecny nie tylko w słodyczach, ale również w takich produktach jak parówki, wędliny czy keczup. Według WHO ilość cukru dodanego w codziennej diecie nie powinna przekraczać 12 łyżeczek.

  Tagi: cukier,  słodziki,  stewia,  dieta,  energia,  cukrzyca,  insulinooporność

• 

  Jak trzeba jeść, by móc liczyć na długowieczność

  2022-10-31

  Odpowiedź na stosunkowo zwięzłe pytanie: „jak to, co jemy, wpływa na nasze starzenie się?", jest nieuchronnie złożona. Podczas gdy większość analiz dotyczy wpływu pojedynczego składnika odżywczego na daną funkcję organizmu, ogólnie zdrowa dieta musi być rozważana na podstawie całych zestawów składników odżywczych.

  Tagi: starzenie się,  sarkopenia,  witamina C,  witamina E,  papierosy,  aktywność fizyczna

• 

  Dlaczego ręce trzeba myć przez 20 sekund

  2021-08-20

  Chociaż wiadomo, że mycie rąk jest skuteczne w zwalczaniu rozprzestrzeniania się chorób i infekcji, fizyka stojąca za tym zjawiskiem rzadko jest badana. Uczeni z Hammond Consulting Limited opisują prosty model, który pokazuje kluczową mechanikę mycia rąk.

  Tagi: mycie rąk,  bakteri,  wirusy,  infekcje

• 

  Jak zdrowo się starzeć? Trzeba w to wierzyć

  2021-04-28

  Jeśli uważasz, że jesteś w stanie pozostać zdrową, aktywną osobą na starość, jest znacznie bardziej prawdopodobne, że tak właśnie będzie - obiecują uczeni z Oregon State University. Sposób myślenia o tym, jacy będziemy w podeszłym wieku, pozwala przewidzieć, jak dokładnie będziemy się wówczas mieli

  Tagi: starzenie się,  dyskryminacja,  pamięć,  aktywność fizyczna,  stereotypy

• 

  Jak dobrze rozpoznać emocje innych? Trzeba słuchać

  2020-07-12

  Jeśli chcesz wiedzieć, jak ktoś się czuje, zamknij oczy i nadstaw uszu: ludzie mają tendencję do dokładniejszego czytania emocji innych, gdy słuchają, a nie patrzą, wynika z badań opublikowanych przez American Psychological Association .

  Tagi: rozmowa,  komunikacja,  emocje

• 

  Jak nie przytyć? Trzeba jeść więcej orzechów

  2019-09-30

  Regularne jedzenie orzechów - mimo że są one kaloryczne - może pomóc utrzymać prawidłową masę ciała i nie tyć.

  Tagi: orzechy,  nadwaga,  otyłość,  choroby serca,  cukrzyca,  nadciśnienie,  głód,  błonnik

• 

  Jak przedłużyć sobie życie? Trzeba przygarnąć psa

  2017-11-18

  Jeśli chcesz żyć dłużej, zaadoptuj psa. Opieka nad nim sprzyja długowieczności. Korzyści są szczególnie znaczące dla właścicieli psów, którzy żyją samotnie.

  Tagi: pies,  długowieczność,  spacer,  stres,  choroby serca,  udar,  niewydolność serca

• 

  Sposób na chrapanie - trzeba schudnąć

  2017-09-24

  Z chrapaniem zmagają się ludzie w różnym wieku i o różnej posturze, ale już od dawna wiadomo, że tusza ma znaczny wpływ na to, że dana osoba chrapie. Pierwszym krokiem do pozbycia się tego jest utrata zbędnych kilogramów.

  Tagi: chrapanie,  bezdech senny,  nadwaga,  aktywność fizyczna,  dieta

• 

  Jak znaleźć szczęście? Trzeba być hojnym

  2017-07-16

  Uczeni potwierdzają słowa z Nowego Testamentu: „większa jest radość w dawaniu niż w braniu" (Dz 20, 35). Hojność pozwala prowadzić szcześliwsze życie niż egoizm, mówią badacze z Uniwersytetu w Zurichu.

  Tagi: szczęście,  altruizm,  egoizm,  hojność

• 

  Wyłudzony zasiłek chorobowy trzeba oddać

  2017-04-20

  Pomimo akcji informacyjnych oraz prowadzonych przez ZUS kontroli nie brakuje osób, które z Funduszu Chorobowego próbują zrobić źródło łatwego zarobku. To dosyć ryzykowne postępowanie, które niekiedy kończy się koniecznością zwrotu otrzymanego z ZUS „chorobowego” i to wraz z odsetkami. Tylko w ubiegłym roku pracownicy ZUS na Dolnym Śląsku wykazali fikcję 431 zawartych umów o pracę z dziwnie wysoką pensją.

  Tagi: zasiłek chorobowy,  ZUS,  chorobowe

• 

  Strony: 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25