Strona główna » Tematy › starzenie się

Tematy w Senior.pl - starzenie się

2019-06-11

Jak zachować młodość? Wystarczy 45 minut ćwiczeń trzy razy w tygodniu

Chcesz przedłużyć młodość, musisz ćwiczyć. Trzeba poświęcić na sport co najmniej kilkadziesiąt minut tygodniowo, by móc liczyć na dobre zdrowie i urodę w dalszych latach.

Senior.pl » Uroda
2019-06-09

Nowy lek na pamięć uszkodzoną w wyniku depresji i starzenia się

Amerykanie opracowali substancję, która może nie tylko powstrzymać utratę pamięci, ale wręcz może pomóc odwrócić zaburzenia pamięci związane z depresją i otępieniem.

Senior.pl » Choroby
2019-06-05

Nie unikaj towarzystwa – aktywni i otwarci ludzie mogą zdrowiej się starzeć

Im więcej ludzi masz w swoim otoczeniu, tym zdrowiej się starzejesz, mówią uczeni z Uniwersytetu Teksańskiego w Austin.

Senior.pl » Styl życia
2019-05-28

Oto klucz do długowieczności: wczesny obiad

Badacze z Uniwersytetu w Teramo w Abruzji uważają, że odkryli sekret długowieczności lokalnych mieszkańców. Ma nim być wczesny obfity obiad.

Senior.pl » Styl życia
2019-05-27

Wiek a kreatywność – jaka jest zależność?

Kreatywność nie jest domeną młodych ludzi. Wraz z upływem czasu nie traci się zdolności do tworzenia innowacyjnych koncepcji czy rozwiązań, choć jest ona nieco inna.

Senior.pl » Pasje
2019-05-23

Chcesz dłużej żyć? Te produkty koniecznie ogranicz w diecie

Trudno przecenić wpływ diety na nasze zdrowie i szanse na długie życie - od dawna jasne jest, że to, co nakładamy na talerz, bezpośrednio oddziałuje na nasz wygląd i samopoczucie. Od kilkudziesięciu lat zaś wybór jadłospisu przyprawia o ból głowy, bo kiedyś jadło się to, co było, a teraz to, na co ma się ochotę. Przy tym wszystkim przemysł spożywczy szuka oszczedności i dokłada do produktów przeróżne, nie zawsze zdrowe substancje. Nowe badania pokazują, że trzeba zmniejszyc ilość słodkich napojów i soków owocowych, jeśli chce się dłużej żyć.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-23

Trzy główne czynniki wpływające na pamięć (roboczą)

Na pamięć roboczą, czyli tę, która odpowiada za tymczasowe przechowywanie informacji potrzebnych do przebiegu różnych procesów poznawczych, oddziałują trzy główne czynniki: wiek, długość snu i depresja.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-14

Jak działa krem przeciwsłoneczny. Zobacz, dlaczego jest ci potrzebny

Wiosna w pełni i chociaż pogoda najwyraźniej jeszcze nie zawsze o tym wie, przynosząc deszcz i chłód. Coraz częściej jednak mamy naprawdę słoneczne dni. Żeby się nimi bezpiecznie cieszyć, trzeba używać kremu ochronnego.

Senior.pl » Kosmetyki
2019-05-11

Jak otyłość wpływa na mózg

Osoby w średnim wieku z otyłością brzuszną cechują się mniejszą objętością substancji szarej niż rówieśnicy o wadze w normie.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-08

Niezwykłe zastosowania wanilii

Waniliowe perfumy, lody, czy ciasto zrobiły prawdziwą furorę na całym świecie. Nic dziwnego, skoro ekstrakty z rośliny o nazwie vanilla planifolia mają tak przyjemny aromat i znacząco poprawiają smak potraw. Zobacz, jakie inne zastosowania może mieć wanilia.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10