Tematy w Senior.pl - starzenie się

• 

  2017-04-25

  Nie przestawaj ćwiczyć. Mózg cierpi z powodu braku aktywności

  Nie istnieje moment, w którym można skończyć treningi. Aktywność daje korzyści bez względu na wiek, a jej zaprzestanie szybko skutkuje osłabieniem możliwości poznawczych i fizycznych.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-04-18

  Niezwykły sposób na młody wygląd i lepsze zdrowie – stosuj już od dzisiaj

  Proces starzenia się można dość łatwo hamować, wystarczy po prostu mniej jeść.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-04-17

  5 cech, które poprawiają samopoczucie i zwiększają zadowolenie z życia

  Jeśli ich nie masz dzięki genom, postaraj się je wypracować - tych pięć cech pomaga odczuwać radość i satysfakcję z życia.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-04-10

  Sekret zdrowej (poznawczo) starości tkwi w wolnym starzeniu się mózgu

  W starszym wieku nasz mózg nieco się kurczy, co ma pewien wpływ na zdolności poznawcze, ale niektórzy - poimo upływu lat - mają umysł ostry jak brzytwa. Wszystko dlatego, że proces atrofii jest u nich znacznie słabszy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-04-03

  Stres to lepsza kontrola nad życiem, ale i szybsze starzenie się

  Umiejętność przewidywania przyszłych zdarzeń pozwala nam zaplanować i sprawować lepszą kontrolę nad naszym życiem, ale może oznaczać też zwiększone ryzyko stresu związanego z chorobami charakterystycznymi dla procesu starzenia się.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-04-02

  Sposób na starość – intensywny wysiłek odmładza tkanki

  Intensywny wysiłek daje starszym komórkom energię do prawidłowego działania, a nawet odwrócenia określonych efektów starzenia się.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-03-29

  Niedługo skuteczny lek na starość?

  Naukowcy ogłosili przełom w walce z procesem starzenia się, leczeniu raka i przewlekłych chorób. Sądzą, że ciągu najbliższych pięciu lat lek może być dostępny na rynku.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-03-27

  Warto czekać na starość. Możesz wówczas liczyć na większy optymizm

  Wraz z upływem czasu ludzie stają się bardziej optymistyczni i bardziej doceniają jakość swojego życia.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-03-27

  Kłopotliwe nocne wstawanie do łazienki? Ogranicz sól, by zmniejszyć problem

  Jeśli często budzisz się w nocy, by skorzystać z łazienki, ogranicz ilość soli w diecie, dzięki temu łatwiej będzie ci się wysypiać.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-03-22

  Ten związek chroni płuca. Sięgnij po niego już dziś

  Jeśli chcesz spowolnić starzenie się płuc, dostarczaj sobie resweratrolu - związek ten osłabia ryzyko ryzyko zachorowania na przewlekłą chorobę płuc, bo może spowolnić ich fizjologiczne starzenie się.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10