Nowe badanie wyjaśnia, w jaki sposób dostarczanie sobie błonnika pokarmowego może zapobiegać, a nawet odwracać choroby wątroby spowodowane przez fruktozę w diecie.
Guacamole może kryć w sobie klucz do walki z otyłością oraz do opóźniania lub zapobiegania cukrzycy - wynika z nowego badania zespołu naukowców z Uniwersytetu w Guelph.
Stosowanie konopi indyjskich wiąże się z niemal czterokrotnym wzrostem ryzyka rozwoju cukrzycy - wynika z analizy danych dotyczących ponad 4 milionów osób.
Obecne wytyczne medyczne zalecają, aby osoby znajdujące się we wczesnym stadium cukrzycy typu 2 (tzw. stan przedcukrzycowy) utraciły co najmniej 7 proc. masy ciała w celu zapobiegania rozwojowi pełnoobjawowej cukrzycy. Jednal według ekspertów celem profilaktyki u osób ze stanem przedcukrzycowym lub wysokim ryzykiem cukrzycy typu 2 było osiągnięcie remisji glikemicznej (czyli normalizacji regulacji poziomu cukru we krwi).
Wielu ludzi na całym świecie cierpi na cukrzycę lub stan przedcukrzycowy. Potrójnie negatywny rak piersi (triple-negative breast cancer, TNBC) jest najbardziej agresywną formą raka piersi, a pacjentki z TNBC i otyłością prowadzącą do cukrzycy często mają gorsze rokowania. Teraz uczeni z Boston University pomagają wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje, i przedstawiają potencjalny sposób na poprawę leczenia tych pacjentów.
Mówi się, że odpowiednia osobowość może pomóc w osiągnięciu sukcesu w życiu. Ale czy może również chronić przed ryzykiem chorób? Nowe badanie pokazuje, że pozytywne cechy charakteru, takie jak optymizm, mogą rzeczywiście pomóc w zmniejszeniu prawdopodobieństwa rozwoju cukrzycy typu 2.
Picie ketonów poprawia zdrowie serca, mówią eksperci z Uniwersytetu w Portsmouth.
Cukrzyca, insulinooporność i zespół metaboliczny należą do najczęstszych problemów zdrowotnych współczesnego społeczeństwa. Zaburzenia gospodarki węglowodanowej obniżają jakość życia milionów osób i zwiększają ryzyko poważnych powikłań, w tym chorób serca, uszkodzenia nerek i retinopatii cukrzycowej. W walce z tymi chorobami cywilizacyjnymi dużą rolę mogą odegrać także naturalne substancje, zawarte w ziołach i innych roślinach.
Insulinooporność może być ważnym czynnikiem ryzyka rozwoju najczęstszej na świecie choroby zastawki serca - zwężenia aorty (aortic stenosis, AS).
Ograniczenie kalorii poprawia reakcje metaboliczne i immunologiczne, które pomagają określić zarówno długość życia danej osoby, jak i liczbę lat w dobrym zdrowiu.
Dieta śródziemnomorska może zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci u kobiet z jakiejkolwiek przyczyny aż o 23 proc.
Odpowiednia strategia dietetyczna może znacząco poprawić stan zdrowia i pomóc kontrolować wagę. Osoby stosujące post przerywany i równomiernie rozłożone spożycie białka w ciągu dnia, miały lepsze zdrowie jelit, więcej straciły na wadze i ich organizmy lepiej reagowały metabolicznie niż w przypadku pozostałych. Korzyści były znacznie większe niż te uzyskane przy zwykłym ograniczeniu kalorii.
Po utracie na wadze osoby, które cechowały się wcześniej nadwagą lub otyłością, wykazują większą ekspresję białka o nazwie kalistatyna w podskórnej białej tkance tłuszczowej. Białko to poprawia metabolizm i może być wykorzystane leczniczo u osób z otyłością i cukrzycą typu 2.
Po utracie na wadze osoby, które cechowały się wcześniej nadwagą lub otyłością, wykazują większą ekspresję białka o nazwie kalistatyna w podskórnej białej tkance tłuszczowej. Białko to poprawia metabolizm i może być wykorzystane leczniczo u osób z otyłością i cukrzycą typu 2.
W przypadku osób cierpiących na poważne choroby psychiczne, takie jak schizofrenia lub choroba afektywna dwubiegunowa, standardowe leczenie lekami przeciwpsychotycznymi może być problematyczne. Jakkolwiek leki te pomagają regulować chemię mózgu, często powodują metaboliczne skutki uboczne, takie jak insulinooporność i otyłość, co jest na tyle niepokojące, że wielu pacjentów przestaje przyjmować leki.
Większe ilości witaminy C w diecie odmładzają skórę poprzez produkcję kolagenu