Liczba wyników: 18182
Praktykowanie medytacji ma związek z niższym ryzykiem sercowo-naczyniowym.
Nie zaniedbuj odpoczynku - im lepiej sypisz, tym lepsza jest twoja odporność.
Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C.
Aktywność fizyczna, która wzmacnia mięśnie, jest najskuteczniejsza w ochronie przed cukrzycą.
Czerwone mięso może sprzyjać zdrowiu serca, o ile jest chude.
Jak wynika z niemieckich badań, możliwa jest szybka diagnoza choroby Parkinsona.
Tak powszechny obecnie siedzący tryb życia odpowiada za kilka procent wszystkich zgonów.
Nadmiar stresu ma negatywny wpływ na mózg - może powodować jego zmniejszenie.
Dieta śródziemnomorska chroni przed rozwojem raka w okrężnicy i odbytnicy.
Dieta DASH jest najlepsza, by zmniejszyć ryzyko dny moczanowej.