Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dr Tombak poleca prostata

Liczba wyników: 565

• 

  U seniorów następuje utrata mięśni - oto dieta, która pomoże temu zapobiec

  2015-08-05

  Wraz z wiekiem często następuje zmniejszenie tkanki mięśniowej, które jest o tyle niebezpieczne, że osłabia siły i zdolność do utrzymania równowagi, co może skutkować upadkiem, a to z kolei jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia i życia. Zobacz, co jeść, by zmniejszyć utratę mięśni.

  Tagi: mięśnie,  upadek,  białko,  dieta,  witamina D,  kwasy mega-3,  metabolizm

• 

  Upały wracają - jak uchronić się przed przegrzaniem

  2015-08-02

  Upały zagrażają zdrowiu osób starszych. Szczególnie niebezpieczne są dla ludzi, którzy mają trudności z samodzielnym poruszaniem się i zmagają się z przewlekłymi chorobami, takimi jak choroby układu krążenia, cukrzyca, choroby nerek lub choroba Parkinsona.

  Tagi: upał,  przegrzanie,  odwodnienie,  dieta,  ból głowy,  zawroty głowy,  pikantne potrawy

• 

  Profilaktyka nie jest mało męska: panowie, do badań!

  2015-07-09

  Mężczyźni zdecydowanie rzadziej niż kobiety poddają się badaniom profilaktycznym. Zwykle na wizytę u specjalisty decydują się dopiero wtedy, kiedy zaczynają dostrzegać u siebie wyraźne objawy choroby. Nie można jednak zapominać o tym, że tego rodzaju badania pozwalają nie tylko szybko wykryć schorzenie, ale także skutecznie leczyć chorobę.

  Tagi: badania,  profilaktyka,  mężczyźni

• 

  Co jeść, a czego unikać przy cukrzycy

  2015-07-02

  Jeśli masz cukrzycę, jednym z pierwszy zaleceń od lekarza z pewnością były zmiany w sposobie odżywiania się - przy tej chorobie takie aspekty stylu życia, jak poziom aktywności fizycznej oraz dieta, mają kluczowe znaczenie.

  Tagi: cukrzyca,  dieta,  stopa cukrzycowa,  ryby,  rośliny strączkowe,  owoce cytrusowe,  marchew,  dynia,  alkohol,  cukier,  só,  dieta dla diabetykal

• 

  Jak ukryć oznaki zmęczenia?

  2015-07-01

  Cienie, worki pod oczami czy szara cera – to najbardziej widoczne przejawy naszego przemęczenia. Nieprzespana noc, niewłaściwe odżywianie, życie w nieustannym stresie to główne przyczyny takiego stanu. Jak przywrócić skórze blask i pozbyć się efektu przemęczenia?

  Tagi: zmęczenie,  stres,  skóra,  peeling,  oczy,  medycyna estetyczna

• 

  Lonely Planet: Najlepsze miejsca na wakacje w Europie 2015

  2015-06-21

  Lonely Planet, wydawnictwo specjalizujące się w przewodnikach turystycznych, opublikowało ranking najlepszych europejskich destynacji turystycznych. Klasyfikacja została sporządzona na podstawie ocen zespołu redaktorów i autorów Lonely Planet.

  Tagi: turystyka,  wakacje,  góry,  wspinaczka,  kajak,  Portugalia,  Norwegia,  Holandia,  Islandia,  Azerbejdżan,  Włochy,  Hiszpania

• 

  Pies dla seniora - jaka rasa najlepsza?

  2015-06-19

  Rasa psa może mieć znaczenie dla potencjalnego właściciela ze względu na pewne różnice w poziomie energii reprezentowanej przez określone czworonogi. Poza tym znaczenie mają inne czynniki. Przykładowo, nie powinien mieć doga, ktoś, kto mieszka w kawalerce, ani opiekować się śliniącym się buldogiem osoba cierpiąca na alergię.

  Tagi: psy,  astma,  alergia,  uczulenie,  niepełnopsrawność,  rasa psa,  pies

• 

  Gdy infekcja dróg moczowych przerywa urlop

  2015-06-18

  Wyjeżdżając na wakacje pakujemy zwykle podstawowe środki na gorączkę, ból gardła czy dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Niestety często wypoczynek mogą nam przerwać infekcje dróg moczowych, które zaniedbane mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Małgorzata Biernacik farmaceutka z Apteki Medicover we Wrocławiu podpowiada, co zrobić, by zdrowotne niedyspozycje nie popsuły nam urlopu.

  Tagi: infekcja,  infekcja układu moczowego,  infekcja dróg moczowych,  drogi moczowe,  zakażenie układu moczowego,  pęcherz moczowy

• 

  Gry planszowe - atrakcyjne, pożyteczne dla mózgu i emocji

  2015-06-08

  Po okresie zapomnienia, tradycyjne planszówki wracają do łask. Zaczynamy doceniać zarówno ich charakter rozrywkowy, jak i – przede wszystkim – edukacyjny. Gry planszowe ćwiczą umysł oraz uczą kultury towarzyskiej, której dzisiaj brakuje młody

  Tagi: gry planszowe,  gry,  rodzina,  edukacja,  emocje,  myślenie

• 

  Zobacz, dlaczego warto dodać tofu do diety

  2015-06-07

  Tofu zawiera znaczne ilości białka i niemal w ogóle nie ma tłuszczu, dlatego uważane jest za jeden z najzdrowszych wyborów dietetycznych.

  Tagi: tofu,  białko,  wapń,  magnez,  żelazo,  dieta,  menopauza,  osteoporoza

• 

  Strony: 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29