Liczba wyników: 1460
Zielona herbata pomaga uchronić się przed miażdżycą. Zielona herbata dała efekt w postaci rozszerzenia tętnic, skutek taki zaobserwowano już po pół godziny po spożyciu herbaty.
Na pół godziny przed jedzeniem głównych posiłków warto wypić 500 ml wody - dzięki temu można pomóc sobie zmniejszyć wagę, mówią uczeni z Uniwersytetu w Birmingham.
Długie godziny pracy i presja czasu nie sprzyjają zdrowiu. Stres pogłebia kłopoty z samopoczuciem i codziennym funkcjonowaniem. Na co szczególnie zwrócić uwagę, gdy praca wiąże się z podwyższonym stresem?
90 minut przed telewizorem (plus przerwa) i kolejne 1,5 godziny w nieodległym czasie (wszak codziennie rozgrywa się kilka meczów) mogą skutkować różnymi dolegliwościami. Zobacz, jakie problemy wywołuje długie kibicowanie.
Osoby, które oglądają telewizję przez ponad trzy godziny dziennie, mogą cechować się dwukrotnie wyższym ryzykiem wcześniejszej śmierci w porównaniu do ludzi, którzy spędzają przed telewizorem mniej czasu.
Przez zdecydowaną większość roku chodzimy w zakrytych butach i często spędzamy w nich długie godziny, także w zamkniętych pomieszczeniach. To nie najlepiej wpływa na nasze stopy. Jak zadbać o nie, by wróciły do formy i na co szczególnie zwracać uwagę latem?
Państwo James i Marjorie Landis byli prawdziwymi bratnimi duszami, stanowili nierozłączną parę za życia i nawet śmierć nie mogła ich rozłączyć - zmarli tego samego dnia. Mieszkająca w Pensylwanii para była małżeństwem przez przez 65 lat. Zmarli w odstępie 1,5 godziny.
Irlandczycy odkryli, że jedna na jedenaście osób, które doświadczyły udaru, zmagała się ze złością lub zdenerwowaniem w ciągu godziny poprzedzającej to udar. Jeden na dwudziestu pacjentów zaś wykonywał w takim okresie znaczący wysiłek fizyczny.
W warszawskim Ratuszu zaprezentowano program tegorocznych obchodów rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego. Przedstawiciele Związku Powstańców Warszawskich, Światowego Związku Żołnierzy Armii Krajowej oraz władz stolicy zaapelowali o godne uczczenie Godziny „W".
W czasie tegorocznych wakacji - czyli w lipcu i sierpmniu statystyczny Polak spędził przed telewizorem średnio 3 godziny i 5 minut dziennie. Jest to o ponad 12 minut dłużej niż w analogicznym okresie 2009 r - wynika z raportu TNS OBOP. Jednym z powodów mogły być rozgrywane w RPA Mistrzostwa Świata w piłce nożnej, które cieszyły się największą oglądalnościa spośród wakacyjnych propozycji telewizyjnych.
Zapisuj przykrości i wyrzuć kartkę – tak natychmiast osłabisz gniew i złość