Strona główna » Tematy › woda

Tematy w Senior.pl - woda

2026-08-29

Popularne porady dietetyczne dotyczące wody i ostrych przypraw mogą być błędne

Picie wody podczas posiłku oraz dodawanie ostrych przypraw wpływają na ilość spożywanego jedzenia w sposób odwrotny do powszechnych przekonań. Wyniki badań sugerują, że niektóre popularne porady dietetyczne mogą wymagać ponownej oceny.

Senior.pl » Zdrowie
2026-05-15

Uwaga: woda butelkowana zawiera mikroplastik

Nowe badania pokazują, że niektóre wody butelkowane mogą zawierać znacznie więcej mikroskopijnych cząstek plastiku niż woda z kranu, co rodzi pytania o codzienną ekspozycję ludzi na te zanieczyszczenia.

Senior.pl » Styl życia
2026-03-11

Źródło wody pitnej może mieć wpływ na ryzyko choroby Parkinsona

Duże badanie przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych sugeruje, że wiek i typ wód gruntowych dostarczających wodę pitną mogą mieć związek z ryzykiem rozwoju choroby Parkinsona.

Senior.pl » Zdrowie
2021-01-14

Niedobór wody w organizmie osłabia zdolności poznawcze kobiet

Niedostateczna ilość wody sprawia, że ludzie czują się ospali i doświadczają bólu głowy. To jednak nie wszystko, nowe badanie przeprowadzone na Penn State wskazują, że może to też skutkować osłabieniem zdolności poznawczych.

Senior.pl » Zdrowie
2020-02-23

Co pić, żeby łatwiej zasnąć

Jedzenie i picie ma wpływ na proces zasypiania i sam sen. Niektóre produkty pomogą szybciej wpaść w objęcia Morfeusza, inne sprawią, że przez pół nocy będziemy przekładać się z boku na bok. Nie bez znaczenia jest też pora posiłków, późne kolacje nie sprzyjają nocnemu odpoczynkowi. Spójrz, jakie napoje mogą pomóc ci dobrze się wyspać.

Senior.pl » Zdrowie
2020-01-13

7 zdrowych nawyków dietetycznych

Wszyscy wiemy, że trzeba się odpowiednio odżywiać, żeby móc liczyć na dobre zdrowie, ale to tylko ogólne zalecenie. Poniżej siedem dokładniejszych wskazówek, które pozwolą maksymalnie zyskać na zdrowiu.

Senior.pl » Zdrowie
2019-06-25

Letnie zagrożenia: upały i nieostrożność

Temperatury powyżej 30 stopni, ostre słońce, a niekiedy gwałtowne burze. Możemy cieszyć się letnią aurą, jednak nie dla wszystkich jest ona korzystna. W upalne dni należy pamiętać o dzieciach, seniorach, osobach chorych i o zwierzętach. Ważne jest także bezpieczeństwo związane ze zwiększonym zagrożeniem pożarowym.

Senior.pl » Styl życia
2019-05-23

Ryzyko powodzi. Kiedy chroni ubezpieczenie?

W związku z ryzykiem powodzi IMGW wydał ostrzeżenia wszystkich stopni, w tym najwyższego, trzeciego, dla jedenastu powiatów na południu kraju. Przed finansowymi skutkami niszczącego działania wody właściciele nieruchomości mogą chronić swój majątek ubezpieczeniem. Do zakupu polisy na wypadek powodzi trzeba podejść ostrożnie, bo zakres ochrony znacząco różni się u poszczególnych ubezpieczycieli.

Senior.pl » Finanse
2019-01-09

Wysiłek fizyczny a prawidłowe nawodnienie organizmu

Woda pełni szereg ważnych funkcji w organizmie, życie bez niej nie mogłoby istnieć. Transportuje do komórek tlen i składniki odżywcze. Uczestniczy w usuwaniu metabolitów i toksyn z organizmu. Stanowi blisko 70% ciała dorosłego człowieka. Woda nie jest magazynowana w organizmie człowieka, dlatego systematycznie musi być uzupełniana. Jest to szczególnie istotne w przypadku osób aktywnych fizycznie, ponieważ niedobór wody może prowadzić do wielu zaburzeń w organizmie, a nawet do śmierci.

Senior.pl » Styl życia
2018-12-15

Zimowe odwodnienie? To możliwe!

Zmęczenie, słabsza koncentracja, bóle głowy, apatia oraz zwiększona podatność na infekcje... Przyczyn zimowego złego samopoczucia najczęściej szukamy w niekorzystnych warunkach atmosferycznych, tymczasemnawet w chłodniejszych porach roku może je powodować odwodnienie organizmu. Co powinniśmy pić i z jaką częstotliwością, aby być zdrowym i w pełni formy?

Senior.pl » Zdrowie
2018-12-08

Picie większej ilości wody osłabia ryzyko zapalenia pęcherza

Regularne picie odpowiedniej ilości wody pomaga uchronić się przed zapaleniem pęcherza moczowego – twierdzą uczeni z University of Texas Southwestern Medical Center w Dallas.

Senior.pl » Zdrowie
2018-12-07

Jod na zdrowie i urodę

Z czym kojarzy nam się jod? Najczęściej ze spacerami nad Bałtykiem, bądź wzdłuż tężni w Ciechocinku. W tych miejscach bowiem występuje mikroklimat obfitujący w ten niezbędny dla organizmu pierwiastek. Jednakże, wakacje nad morzem czy pobyt w sanatorium nie rozwiążą problemu niedoboru jodu. Chcąc dbać o swoje zdrowie i urodę, powinniśmy codziennie dostarczać naszemu organizmowi solidną dawkę tego cennego mikroelementu.

Senior.pl » Zdrowie
2018-12-06

Dlaczego twoje odchudzanie nie daje efektów?

Od jakiegoś czasu ćwiczysz, stosujesz zdrową dietę, a skutków w postaci zmniejszenia wagi nie widać? Być może sam/a sabotujesz swoje wysiłki, wcale o tym nie wiedząc. Oto, w jaki sposób nieświadomie możesz zaburzać proces odchudzania.

Senior.pl » Styl życia
2018-09-09

Wypoczynek nad wodą. Tragiczny wakacyjny bilans

W tegoroczne wakacje w wodzie zginęło aż 188 osób - informuje Rządowe Centrum Bezpieczeństwa. Do tragedii dochodziło najczęściej nad jeziorem, a ginęli głównie mężczyźni. W tym roku statystyki wakacyjne są nieco lepsze niż te z 2017 r., jednak okres przedwakacyjny pochłonął zdecydowanie więcej ofiar niż w latach ubiegłych.

Senior.pl » Styl życia
2018-08-22

Kranówka: woda niedoceniana, fałszywie oskarżana

Wśród polskiego społeczeństwa wciąż krąży mit dotyczący niezdrowej wody w kranie. Większość uważa, że nie nadaje się do picia, tymczasem w wielu miejsca jest lepsza niż ta z butelki…

Senior.pl » Styl życia
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10