Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Jonathan Sharp Kabała praktyczne sposoby wykorzyst

Liczba wyników: 1629

• 

  Domowe sposoby na zgagę

  2013-12-29

  Pewne potrawy, zwłaszcza gdy są jedzone w nadmiarze i pośpiechu, mogą powodować bardzo nieprzyjemną dolegliwość, jaką jest zgaga. Poza farmaceutykami, pomocne mogą być powszechnie dostępne w domu produkty.

  Tagi: zgaga,  aloes,  soda oczyszczona

• 

  Sposoby na ból pleców

  2013-06-10

  Ból w dolnej części pleców, a także związane z nim: ból nóg, biodra i/lub pieczenie stóp dotyczy aż 80 proc. ludzi na jakimś etapie życia.

  Tagi: ból pleców,  odchudzanie,  spacer,  biegi,  siedzący tryb życia,  oddech

• 

  Sposoby na jesienną apatię

  2012-10-30

  Zmiana czasu na zimowy powoduje, że dzień staje się coraz krótszy. Zaczyna brakować promieni słonecznych i ciepła. Przez kilka miesięcy otacza nas szarość. Pojawia się senność, znużenie i apatia. Jak sobie radzić ze skutkami nadejścia jesieni?

  Tagi: jesień,  depresja sezonowa,  SAD,  fototerapia,  aktywność fizyczna,  dieta

• 

  Sposoby na ból głowy

  2012-07-06

  Na bóle głowy cierpi 70- 80% Polaków, zaś prawie 15% uskarża się na migreny. Wywoływane są przez różnorodne czynniki: fizyczne, chemiczne, psychiczne, neurologiczne. Jednym z popularnych środków przeciwbólowych jest kofeina zawarta w kawie, bądź popularnych napojach chłodzących, dlatego chętnie sięgamy po tego rodzaju trunki, gdy ból głowy nie pozwala normalnie funkcjonować. W pozbyciu się cierpienia można sobie pomóc na wiele różnych sposobów.

  Tagi: migrena,  ból głowy,  wino,  kawa,  kofeina,  ser pleśniowy,  kakao,  czekolada,  cytryna,  sok z cytryny,  magnez,  ser żólty,  przyprawy

• 

  Domowe sposoby na przeziębienie

  2011-11-10

  W okresie jesienno-zimowym, tj. w czasie podwyższonego ryzyka zachorowania na grypę i przeziębienie, Polacy wydają miliony złotych na leki bez recepty. Kupujemy środki przeciwgorączkowe, na ból mięśni i głowy oraz preparaty wzmacniające odporność. Można jednak zaoszczędzić pieniądze i w przypadku gorszego samopoczucia zerknąć do domowej szafki, tam też można znaleźć skuteczny środek na stan podgorączkowy i spadek formy.

  Tagi: przeziębienie,  grypa,  cukrzyca,  stan zapalny,  miód,  wiśnie,  lipa,  kapusta,  kamfora,  czosnek

• 

  Polaków sposoby na odchudzanie

  2011-10-20

  Według Polaków szczupła i wysportowana sylwetka jest jednym z głównych atrybutów ładnego wyglądu. I chociaż 47% polskiego społeczeństwa ma nadwagę, aż 82% deklaruje zadowolenie ze swojego wyglądu, w tym 73% osób z nadwagą. Najpopularniejszą wśród Polaków metodą odchudzania jest ograniczenie ilości spożywanego jedzenia. Stosuje ją 73% społeczeństwa. W dalszej kolejności plasują się ćwiczenia fizyczne (53%). Po specjalistyczne środki wspomagające odchudzanie sięga jedynie 20% polskiego społeczeństwa.

  Tagi: dieta,  dietetyk,  odchudzanie,  otyłość

• 

  Proste sposoby na stres

  2011-02-23

  Stres powoduje, że trudniej się skupić na wykonywanych czynnościach, przyczynia się do gorszego samopoczucia, zmniejsza możliwości układu immunologicznego, powoduje osłabienie i naraża na rozmaite choroby. Nie można zupełnie wyeliminować odczuwania stresu, zresztą nie byłoby to pożądane, bowiem ma on także pozytywne skutki - motywuje do działania, pomaga podejmować szybkie decyzje, etc. - niemniej jednak przedłużający się stan stresu męczy i zniechęca.

  Tagi: stres,  chromoterapia,  aromaterapia,  depresja,  joga

• Sposoby na zdrowy kręgosłup

  2010-04-22

  Siedzący tryb życia, godziny spędzone przed komputerem, słaba kondycja fizyczna, nadwaga – to wszystko sprawia, że nasz kręgosłup może odmówić posłuszeństwa. Skutkuje to pojawieniem się dokuczliwego bólu, który obniża naszą wydajność, a z czasem przerodzić się może w niebezpieczne schorzenie. Dawid Półgrabia, specjalista z Centrum Rehabilitacji Taurus radzi, jak skutecznie walczyć z uciążliwym bólem, uniknąć bolesnych zabiegów operacyjnych i odzyskać pełnię sił.

  Tagi: kręgosłup

• Domowe sposoby na chrypkę

  2010-01-26

  Drapanie w gardle i zmieniony głos. To częsta zimowa dolegliwość, z którą można walczyć domowymi sposobami. Przedstawiamy kilka sprawdzonych metod, które przywrócą nam głos.

  Tagi: chrypka

• 

  Sposoby na młody wygląd

  2007-06-28

  Każda kobieta chce wyglądać pięknie. To naturalne, bo gdy czujemy się piękne mamy lepsze samopoczucie i więcej pewności siebie. To z kolei pozwala nam działać skuteczniej i daje energię do pokonywania wszelkich przeszkód. Jest wiele czynników, które źle wpływają na nasza urodę np. zła dieta, nadmiar słońca, stres. Są to jednak czynniki, które możemy kontrolować. Jedynym czynnikiem, którego nie da się opanować jest czas. Czas bezlitośnie kreśli na nas swoje znaki i niestety nie ma takiej mocy, która mogłaby to zatrzymać. Możemy jednak zaprzyjaźnić się z czasem i wydatnie złagodzić jego wpływ na nasz wygląd.

  Tagi: młody wygląd,  zdrowie,  starzenie,  witaminy,  koenzym q10,  krzem,  zmarszczki,  stres,  hibiskus,  flawonoidy,  antocyjany,  wolne rodniki,  skóra,  włosy,  paznokcie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13