Liczba wyników: 4857
Dieta śródziemnomorska jest prawdziwym „eliksirem długowieczności". Okazuje się, że kobiety, które ją stosują, mają mniej niszczeń DNA oraz żyją dłużej średnio o 4,5 roku w porównaniu do pań stosujących inne sosoby żywienia, np. dietę powszechną w krajach Zachodu.
Europejskie domy wypełnione są nowoczesną elektroniką, a z samych urządzeń - smartfonów, tabletów czy telewizorów korzystamy coraz dłużej - już 7,7 godzin dziennie. Jak wszechobecna technologia zmienia nasze relacje z najbliższymi i przyjaciółmi?
Pełne konfliktów, stresujące, trudne relacje z innymi mogą skutkować skróceniem życia, mówią duńscy uczeni.
Polscy seniorzy nie podejmują aktywności społecznej, bo są przekonani, że ich opinie nikogo nie obchodzą. Uważają też często, że sam wiek wyklucza ich z pełnego uczestnictwa w życiu publicznym. Co zrobić, aby zmienić tę trudną sytuację naszych seniorów? Jak usłyszeć głos osoby starszej?
Wielu z nas ma raczej ponury obraz stanu zdrowia w starszym wieku, ale uczeni z Uniwersytetu Harvarda przekonują, że powinniśmy mieć powody do zadowolenia, nie tylko bowiem żyjemy dłużej, ale i cieszymy się większą liczbą aktywnych lat.
Bardzo rzadka choroba, odliczanie dni - a potem światełko w tunelu i ogromna mobilizacja. Jeśli wszystko pójdzie dobrze 34-letnia Justyna - instruktorka ZHP, działaczka społeczna i mama kilkuletniej Blanki - dostanie płaty płuc od swojej siostry i mamy. Trzeba tylko uzbierać pieniądze na operację w Wiedniu.
Coraz większa liczba Europejczyków żyje dłużej. Wedle przewidywań do roku 2050 liczba obywateli UE powyżej 65 roku życia ma wzrosnąć o 70%, a liczba tych powyżej 80 lat o 170%. To stwarza poważne wyzwania - zaspokojenie nasilającego się zapotrzebowania na opiekę zdrowotną oraz dostosowanie systemów opieki zdrowotnej do potrzeb starzejącej się populacji i zapewnienie zrównoważonej opieki społecznej przy zmniejszonej sile roboczej.
Duże badanie, obejmujące prawie pół miliona osób starszych, wykazało wyraźną tendencję: wraz ze wzrostem picia kawy zmniejsza się ryzyko wcześniejszej śmierci.
Starsi ludzie, którzy się udają się na krótki spacer cztery razy w tygodniu, mają niższe ryzyko przedwczesnej śmierci aż o 40 procent.
Gdzie w Poznaniu można w spokoju poczytać poranną gazetę przy kubku macchiato, zjeść pyszną tartę w biegu na partyjkę brydża ze znajomymi lub delektować się doskonałą i niedrogą kuchnią Indyjską mając ponad 50 lat? Tego można będzie dowiedzieć się w Akademii 50+ podczas pierwszej edycji cyklu Trendy 50+.
Starszy wiek – kolejne pokolenia uważają, że zaczyna się później