Liczba wyników: 1850
Naukowcy kolejny raz dowiedli, że aktywność fizyczna korzystnie wpływa na stan naszego zdrowia.
Zła dieta może zwiększyć ryzyko demencji, informuje The Daily Telegraph. Niski poziom lipoprotein wysokiej gęstości (high-density lipoproteins: HDL), tj. dobrego cholesterolu skorelowany jest z wysokim prawdopodobieństwem kłopotów z pamięcią. Pomóc mogą tłuste ryby i produkty owsiane.
Choć powszechnie panuje przekonanie, że starsi ludzie nie lubią zmian i pragną czuć się bezpieczni w stabilnej sytuacji życiowej, coraz więcej seniorów na całym świecie nie cofa się przed tak poważnym postanowieniem, jakim jest rozstanie ze współmałżonkiem.
Osoby o ponurym, pesymistycznym usposobieniu żyją średnio o siedem lat, krócej niż optymiści. Warto zatem podchodzić do życia z uśmiechem, pomóc w tym może odpowiednio ułożona dieta.
Starsze kobiety, które piją średnią ilość alkoholu mają odrobinę lepszy poziom funkcji umysłowych niż kobiety niepijące. Potwierdzają to studia przeprowadzone w grupie ponad 7000 kobiet w wieku 65 lat i więcej.
Oryginalny tytuł filmu brzmi "Morning Glory", ale o chwale nie ma mowy.
Czy prowadzenie gospodarstw agroturystycznych to dobry sposób na działalność gospodarczą dla osoby po pięćdziesiątce? Na to pytanie ma odpowiedzieć program "Agroturystyka - dobry biznes dla seniorów?", współfinansowany przez Polską Agencję Rozwoju Przedsiębiorczości w ramach Programu Phare 2003 - Aktywne formy zwalczania bezrobocia - Wsparcie na rzecz zatrudnienia osób, które ukończyły pięćdziesiąty rok życia. Program rozpoczął się w listopadzie ubiegłego roku na terenie powiatu wałbrzyskiego.
Dobry sen to klucz do długowieczności, twierdzą uczeni z University of California w San Diego.
HDL, czyli tzw. dobry cholesterol, jest szczególnie potrzebny dla poprawy pamięci osób powyżej 60 lat.
O dobry sen coraz trudniej wraz z wiekiem. Jak obiecują jednak eksperci, łatwiej jest zapewnić sobie odpowiednią drzemkę porzucając łóżko i układając się do snu w hamaku.
Zapisuj przykrości i wyrzuć kartkę – tak natychmiast osłabisz gniew i złość