Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania alkohol i apo fina

Liczba wyników: 988

• Co jeść, by uniknąć zgagi

  2010-09-04

  Zgaga to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Objawia się pieczeniem, bądź bólem z przełyku spowodowanym przez cofanie się soku żołądkowego z żołądka do przełyku. Tymczasem odpowiednie odżywianie się może złagodzić problem.

  Tagi: zgaga,  dieta,  alkohol,  mięta,  kofeina

• 

  Sześć sposobów na złagodzenie bólu głowy

  2010-08-31

  Szacuje się, że 1 na 25 dorosłych przeżywa przynajmniej tyle samo dni z bólami głowy, co bez nich. Wielu „weteranów" chronicznych bólów głowy dość dobrze wie, co stanowi wyzwalacz dolegliwości i wprowadza odpowiednie środki ostrożności. Jedni nie jedzą określonych produktów żywnościowych, inni starają się zmniejszyć napięcie i stres, jeszcze inni starają się unikać pewnych drażniących zapachów. Uczeni sprawdzili, jak proste modyfikacje mają wpływ na lepsze samopoczucie.

  Tagi: ból głowy,  migrena,  stres,  palenie papierosów,  nadwaga,  dieta,  otyłość,  zaburzenia snu,  aktywność fizyczna

• Dieta eliminacyjna pomaga zidentyfikować wyzwalacze migreny

  2010-08-24

  Siedemnaście procent populacji doświadcza migrenowych bólów w jakimś momencie w swojego życia. Te osłabiające bóle mogą trwać wiele dni i często towarzyszą im nudności oraz nadwrażliwość na światło i dźwięk. Około trzy razy częściej z powodu migren cierpią kobiety niż u mężczyźni. Na ogół tego rodzaju bóle głowy są określane jako jednostronne, jest tak jednak tylko w sześciu przypadkach na dziesięć.

  Tagi: migrena,  dieta,  senność,  bóle głowy

• 

  Nieprzypadkowa wielka kariera brokułów

  2010-08-20

  Wiemy, że warzywa są dla nas dobre, ale które wiodą tu prym? Według artykułu opublikowanego w prestiżowym American Journal of Clinical Nutrition prawdziwą gwiazdę wśród jarzyn stanowią brokuły. Brokuły pochodzą z Włoch i są częścią rodziny kapustowatych, do której należą też kalafior, kapusta, kapusta chińska zwana również kapustą pak choi, kapusta włoska i brukselka - wszystkie o podobnych korzyściach zdrowotnych.

  Tagi: brokuły,  antyoksydanty,  rak przełyku,  rak płuc,  rak żołądka,  rak trzustki,  rak jelita grubego,  rak gardła,  czerniak,  niedoczynność tarczycy,  nadczynność tarczycy,  glutation,  sulforafan

• 

  David Duchovny - pięćdziesięciolatek z młodzieńczymi planami

  2010-08-19

  Co oznacza skończenie pięćdziesięciu lat? Na pewno - co oczywiste - pół wieku za sobą, a dla słynnych Amerykanów kartka z życzeniami od AARP (American Association of Retired Persons, Amerykańskie Stowarzyszenie Emerytów). Dla wielu jest to też czas podsumowań, nowych planów, zwolnienia tempa, rozłąki z dorosłymi już pociechami. David Duchovny wymyka się stereotypom, czasu nie jest oczywiście w stanie cofnąć, ale półwiecze w jego przypadku to opieka nad małymi dziećmi, odbudowywanie małżeństwa i kontynuacja gry w kontrowersyjnym serialu „Californication".

  Tagi: David Duchovny,  Z archiwum X,  Californication,  Gillian Anderson

• Zmiana diety pomoże przy nadmiernej potliwości

  2010-08-02

  Codzienne rytuały pielęgnacyjne nie zapewniają satysfakcjonującej ochrony przed nieprzyjemnymi zapachami? Czy robisz coś nie tak? Co powinnaś zmienić? Antyperspirant i odpowiednia dieta to klucz do sukcesu i przepis na wygraną walkę z potem.

  Tagi: nadmierna potliwość,  pocenie się,  dieta,  cukrzyca,  menopauza

• Odpowiednio nakarm mózg by uniknąć demencji

  2010-06-09

  Bogactwo złotych lat bywa nam ukradzione, bowiem wraz z wiekiem znacznie rośnie ryzyko demencji.

  Tagi: demencja,  choroba Alzheimera,  dieta śródziemnomorska,  dieta,  otępienie

• Bezpieczne odchudzanie

  2010-06-08

  Słońce podobnie jak noc sylwestrowa motywuje nas do wielkich postanowień. Zwykle na początku listy jest odchudzanie. Kilka miesięcy przed wakacjami chcemy naprawić grzechy, na które pracowaliśmy przez miesiące. Najważniejsze są zdrowe przyzwyczajenia. Kiedy zmienisz swoje nawyki z radością będziesz obserwować jak gubisz zbędne kilogramy.

  Tagi: odchudzanie,  nadwaga,  otyłość,  dieta,  tryb zycia

• Umiarkowane picie alkoholu chroni przed chorobą Alzheimera

  2010-05-31

  Umiarkowane picie może chronić przed wystąpieniem choroby Alzheimera u zdrowych ludzi, wynika z hiszpańskich badań.

  Tagi: choroba Alzheimera,  demencja,  picie alkoholu,  palenie papierosów

• 

  Regularnie pij wodę

  2010-05-27

  Człowiek to w 2/3 woda. Wie to każdy uczeń szkoły podstawowej. Niestety wiedza ta nie idzie w parze z powszechną dbałością o uzupełnianie tego podstawowego składnika organizmu, wspomagającego wszystkie procesy metaboliczne i ogólną sprawność. Tylko 44% Polaków deklaruje, że pije wodę codziennie. Większość (66%) tylko wtedy, gdy odczuwa pragnienie, które jest pierwszym sygnałem odwodnienia. Dlaczego warto pamiętać o regularnym sięganiu po wodę? Eksperci z różnych dziedzin, podają aż 21 powodów!

  Tagi: woda,  picie wody,  nawadnianie,  upał,  udar cieplny

• 

  Strony: 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98