Liczba wyników: 9170
Nie trzeba spędzać wielu godzin na siłowni, by móc liczyć na korzyści z aktywności fizycznej. W przypadku seniorów już zaledwie kwadrans wysiłku może dać dobre efekty.
Jedz mango, zyskasz większą ochronę przed otyłoscią i cukrzycą typu 2.
Gorszy dzień, słabszy moment, obniżony nastrój - czy to oznaka depresji? Jak odróżnić prawdziwe objawy choroby od chwilowej utraty poczucia własnej wartości i wewnętrznej siły?
Węgierscy naukowcy odkryli, że najlepsi przyjaciele człowieka naprawdę wiedzą, co się do nich mówi - rozumieją zarówno wypowiadane słowa, jak i umieją interpretować intonację głosu.
Bezbarwna, niepozorna ciecz, dostępna na wyciągnięcie ręki i obecna w niemalże wszystkich produktach żywnościowych. Woda, bo o niej właśnie mowa, stanowi nawet 70% masy dorosłego człowieka. Jaką rolę odgrywa w naszym życiu i dlaczego tak ważną?
Jeśli chcesz zmniejszyć swoją wagę, wybór diety wysokobiałkowej nie jest najlepszym rozwiązaniem. W dłuższej perspektywie taki sposób jedzenia może spowodować, że przybędzie ci kilogramów.
Ekspozycja na promienie słoneczne gwarantuje odpowiednią ilość witaminy D w organizmie, a to może pomóc uchronić się przed chorobami sercowo-naczyniowymi.
W wielu krajach podnosi się wiek emerytalny ze względu na dłuższą średnią długość życia. Niemniej jednak może to być przeciwskuteczne dla budżetowych obciażeń, jeśli praca wymaga wielogodzinnego zaangażowania - okazuje się, że panie, które spędzają w pracy dużo czasu, znacznie częściej chorują.
To już wrocławska jesienna tradycja - 22 września Wrocław opanują seniorzy. A to wszystko za sprawą Dni Seniora. Święto seniorów otwiera Marsz Kapeluszy. W programie między innymi bicie kapeluszowego rekordu Guinessa, Targi Senioralne, Senioriada, Festiwal Filmowy Si Seńor, Akademia Zdrowia Seniora, przeglądy, koncerty, konkursy, bale i spektakle teatralne. Festiwal potrwa do 9 października.
Menopauza to naturalny proces, trwający od 2 do 5 lat. Nie da się go zatrzymać. Warto więc zaakceptować ten etap przemian, a uciążliwe dolegliwości łagodzić jedną z wielu dostępnych metod.
Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona