Strona główna » Tematy › sport

Tematy w Senior.pl - sport

2022-08-14

Codzienna (różnoraka) aktywność pomaga osłabić ryzyko demencji

Aktywność fizyczna i umysłowa, w tym prace domowe, ćwiczenia i wizyty u rodziny oraz przyjaciół, mogą pomóc zmniejszyć ryzyko demencji. Przyjrzano się efektom tych działań, a także aktywnościom umysłowym i korzystaniu z urządzeń elektronicznych u osób zarówno z wyższym genetycznym ryzykiem demencji, jak i bez niego.

Senior.pl » Styl życia
2022-08-09

Nadreaktywny pęcherz – częsty problem podczas menopauzy

Jeśli z wiekiem coraz częściej odczuwasz nagłą potrzebę, by udać się do łazienki, nie jesteś sama. Kobiety po menopauzie w wieku 45 - 54 lat są bardziej narażone na zespół pęcherza nadreaktywnego (overactive bladder, OAB). Co więcej, otyłość i wielokrotne porody zwiększają ryzyko wysiłkowego nietrzymania moczu.

Senior.pl » Zdrowie
2022-01-26

Innowacyjne ubrania monitorują parametry życiowe

Wkrótce twój strój do ćwiczeń może być bardziej zaawansowany technologicznie niż bieżnia, po której spacerujesz. Opracowano inteligentne tekstylia zaopatrzone w urządzenia mogące monitorować parametry życiowe podczas codziennej aktywności. Jak sądzą ich twórcy, ubrania te znajdą szczególne zastosowanie w profesjonalnym sporcie i opiece zdrowotnej.

Senior.pl » Pasje
2021-11-25

Bezpieczna jazda na nartach

Wyjeżdżając na narty, należy mieć świadomość potencjalnych zagrożeń na stoku oraz znać zasady panujące wśród uprawiających ten sport. Poniżej zaprezentowany został tak zwany „dekalog narciarza".

Senior.pl » Styl życia
2021-11-10

Jeśli nie teraz to kiedy? Ruszaj się i dłużej żyj z cukrzycą

"JEŚLI NIE TERAZ TO KIEDY!" - hasło tegorocznych obchodów Światowego Dnia Cukrzycy stało się także motywem przewodnim najnowszego wideoklipu ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej "Dłuższe życie z cukrzycą". Organizatorzy kampanii zwracają uwagę na aktywność fizyczną, dzięki której chorujący na cukrzycę mogą żyć dłużej, a osoby narażone na tę podstępną chorobę mogą jej uniknąć. Zapraszamy do obejrzenia wideoklipu!

Senior.pl » Zdrowie
2021-04-05

Sport i pamięć idą w parze

Sport jest dobry dla całego organizmu, w tym dla mózgu. Oceniając wydajność pamięci po ćwiczeniach, neuronaukowcy z Uniwersytetu Genewskiego wykazali, że krótki intensywny trening poprawia pamięć, w tym nabywanie nowych zdolności motorycznych.

Senior.pl » Styl życia
2021-03-29

Sport i pamięć idą w parze

Sport jest dobry dla całego organizmu, w tym dla mózgu. Oceniając wydajność pamięci po ćwiczeniach, neuronaukowcy z Uniwersytetu Genewskiego wykazali, że krótki intensywny trening poprawia pamięć, w tym nabywanie nowych zdolności motorycznych.

Senior.pl » Styl życia
2021-03-11

Jak obstawiać mecze Igi Świątek?

Iga Świątek - nasza młoda, ale już utytułowana tenisistka - zakończyła udział w Australian Open w IV rundzie. Polka przegrała z 3 rakietą świata, Rumunką Simoną Halep. Po wielkoszlemowym turnieju Iga startuje w WTA Adelajda International. Następnie w planach ma występy w Katarze oraz w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Mecze Polki w tym i kolejnych turniejach w obecnym sezonie można oczywiście obstawiać u legalnych bukmacherów.

Senior.pl » Styl życia
2021-02-23

Aleksander Doba nie żyje

W Tanzanii, podczas zdobywania szczytu Kilimandżaro zmarł Aleksander Doba – polski podróżnik i kajakarz, laureat nagrody „Podróżnik Roku 2015” National Geographic. Miał 74 lata.

Senior.pl » Ludzie
2020-09-27

Sport wspomaga pamięć

Sport jest dobry nie tylko dla organizmu, ale także dla mózgu. Oceniając wydajność pamięci po sesji sportowej, neuronaukowcy z Uniwersytetu Genewskiego (UNIGE) pokazali, że intensywna aktywność trwające zaledwie 15 minut poprawia pamięć, w tym możliwość nabywania nowych umiejętności motorycznych.

Senior.pl » Pasje
2020-02-25

Graj w golfa. To pomoże wydłużyć życie

Nie jest to w Polsce popularny sport, ale warto się nim zainteresować - gra w golfa sprzyja dłuższemu życiu.

Senior.pl » Pasje
2020-02-10

Zaburzenia odżywiania i uzależnienie od sportu są powiązane

Według angielskich uczonych uzależnienie od ćwiczeń fizycznych jest prawie czterokrotnie częstsze wśród osób cierpiących na zaburzenia odżywiania.

Senior.pl » Choroby
2019-10-24

Piłka nożna a ryzyko demencji – istnieje związek

Mówi się, że sport to zdrowie, ale zawodowi lekkoatleci czy zawodnicy różnych dyscyplin często w starszym wieku doświadczają pewnych problemów zdrowotnych. Badania pokazały, że w przypadku piłkarzy znacznie większe jest zagrożenie chorobami neurodegeneracyjnymi.

Senior.pl » Choroby
2019-06-03

Szkodliwe emocje sportowe. Kibicu, nie czekaj do przerwy!

Jest związek pomiędzy intensywnymi emocjami wywołanymi wydarzeniami sportowymi, a wzrostem ryzyka incydentów sercowo-naczyniowych. W dniu rozgrywek to ryzyko wśród mężczyzn może wzrosnąć nawet o 11 proc. względem ryzyka wyjściowego. To ważna informacja w trwającym sezonie wydarzeń sportowych. Szczególnie, że co trzecia osoba nie wie, jakie są objawy zawału serca, a tylko co piąty Polak zareaguje właściwie w przypadku jego podejrzenia.

Senior.pl » Choroby
2019-05-21

Niki Lauda nie żyje

W wieku 70 lat zmarł Niki Lauda, jeden z najsłynniejszych kierowców rajdowych, austriacki kierowca wyścigowy, trzykrotny mistrz świata Formuły 1.

Senior.pl » Ludzie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10