Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dr Tombak poleca prostata

Liczba wyników: 565

• 

  Skuteczne afrodyzjaki z własnej kuchni

  2012-02-14

  Afrodyzjaki to sustancje, które mają zwiększać popęd płciowy lub potencję. Termin „mają" jest o tyle adekwatny, że nie wszyscy wierzą w ich skuteczność. Niemniej jednak popularność afrodyzjaków jest ogromna. Warto wiedzieć, że niektóre z nich mamy w zasięgu ręki i nawet codziennie ich.... używamy. Wystarczy umiejętnie połączyć i podać proste składniki, by zamienić zwykłą kolację we wstęp do czegoś zupełnie innego...

  Tagi: seks,  afrodyzjak,  dieta,  nadciśnienie,  awokado,  czekolada,  lubczyk,  owoce morza,  chili,  seler,  banany

• 

  Ukryte objawy stresu

  2012-02-12

  Stres to element życia, który na stałe zagościł w naszym życiu po rewolucji przemysłowej. Codzienność nie toczy się tak spokojnie jak przed kilkoma wiekami. W mniejszym lub większym stopniu dotyczy to niemal każdego. Do najpowszechniejszych objawów stresu należą: suchość ust, pocenie się rąk oraz napięcie mięśni. Istnieje jednak szereg mniej oczywistych symptomów - warto je poznać i odpowiednio wcześnie reagować.

  Tagi: stres,  przeziębienie,  grypa,  łupież,  aktywność fizyczna,  zespół niespokojnych nóg,  trądzik,  łuszczyca,  magnez,  techniki relaksacyjne

• 

  Jak nie przytyć zimą? Wystarczy kilka drobnych zmian

  2012-02-08

  Powszechnie wiadomo, że kiedy temperatura na zewnątrz spada, nasza waga często rośnie. Zimą odczuwa się zwiększony apetyt na potrawy zgubne dla zdrowej i ułatwiającej zachowanie ładnej sylwetki diety. Ponadto mroźna aura nie zachęca do porzucenia domowych pieleszy i aktywności na swieżym powietrzu. Na szczęście nie jesteśmy bezradni - poniżej kilka prostych sposobów na uniknięcie zimowego nadmiaru kilogramów.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  aktywność fizyczna,  witamina C,  depresja,  przeziębienie,  zupy,  słodzik,  owoce

• 

  Zioła w służbie zdrowiu: melisa na uspokojenie i ból

  2012-02-06

  Melisa (Melissa officinalis) pochodzi z południowej Europy. Jest wieloletnim ziołem o zapachu zbliżonym do cytryny. Od wieków uważano roślinę za wykazującą działanie uspokajające, przeciwgorączkowe, przeciwbakteryjne, rozkurczowe, hipotensyjne (obniżające ciśnienie krwi), wspomagające pamięć. Ze wzglęu na niezwykle szerokie zasosowanie nazywana jest ziołowym panaceum. Wyniki badań laboratoryjnych sugerują, że melisa zawiera wysokie stężenie antyoksydantów.

  Tagi: melisa,  zioła,  zapalenie oskrzeli,  kolka,  kaszel,  depresja,  gorączka,  nadciśnienie,  grypa,  bezsenność,  migrena,  nudności,  kołtanie serca,  nerwobóle,  neurastenia,  półpasiec,  choroba Parkinsona,  zioła w służbie zdrowiu

• 

  Zioła w służbie zdrowiu: Bakopa drobnolistna na poprawę sprawności umysłu

  2012-02-04

  Bakopa drobnolistna (Bacopa monnieri), w medycynie ajurwedyjskiej nazywana brahmi, jest powszechnie stosowana w Indiach, zwłaszcza dla poprawy pamięci czy łagodzeniu objawów padaczki. Bakopę tradycyjnie stosuje się też w leczeniu astmy, chrypy, i zaburzeń psychicznych.

  Tagi: zioła,  bakopa,  astma,  ADHD,  bóle pleców,  zapalenie oskrzeli,  choroby układu krążenia,  zmęczenie,  wrzody żołądka,  chrypa,  bezsenność,  zapalenie krtani,  choroby psychiczne,  reumatyzm,  nerwowość stres,  zioła w służbie zdrowiu

• 

  Polecane przekąski

  2012-02-02

  Jedzenie między posiłkami może być częścią zdrowego stylu życia, ale tylko jeśli wybierze się zdrowe przekąski, tj. bogate w błonnik i zawierające małe ilości tłuszczu, cukru i soli.

  Tagi: dieta,  przekąska,  odwodnienie,  poziom cukru,  błonnik

• 

  Jak włączyć aktywność fizyczną do codziennego rozkładu dnia?

  2012-01-26

  Jeśli jednym z noworocznych postanowień jest regularnie podejmowana aktywność fizyczna, nie można było wybrać lepiej, zapewniają eksperci ds. zdrowia. Problem polega „tylko" na wdrożeniu pomysłu w życie, które - jak wielu narzeka - zbyt szybko się toczy. Oto kilka pomysłów.

  Tagi: aktywność fizyczna,  taniec,  jogging,  choroby przewlekłe

• 

  Polskie uzdrowiska - Szczawnica

  2012-01-24

  W Polsce mamy szeroki wybór górskich uzdrowisk, jednym z najpopularniejszych jest leżąca w Pieninach Szczawnica. Malowniczo położona miejscowość nad Dunajcem w dolinie Grajcarka przyciąga kuracjuszy szeroką ofertą terapeutyczną - leczy się tu m. in. choroby górnych i dolnych dróg oddechowych, schorzenia alergiczne, dolegliwości reumatyczne i choroby wieku dziecięcego.

  Tagi: uzdrowisko,  rehabilitacja,  balneoterapia,  miażdżyca,  skaza moczowa,  cholesterol,  osteoporoza,  sanatorium,  Pieniny,  Polskie uzdrowiska,  Szczawnica

• 

  Dieta a nadciśnienie

  2012-01-22

  Dotychczas zidentyfikowano już wiele czynników ryzyka nadciśnienia tętniczego, a co najmniej cztery z nich są bezpośrednio związane z nawykami żywieniowymi. Warto podjąć kroki z zakresu profilaktyki, ponieważ dolegliwość zwiększa ryzyko udaru mózgu, zawału serca, niewydolności serca oraz nerek.

  Tagi: nadciśnienie,  miażdżyca,  alkohol,  otyłość,  potas,  magnez,  wapń,  aktywność fizyczna

• 

  Zgaga

  2012-01-18

  Zgaga to problem żołądkowy wywołany dostawaniem się kwaśnej treści żołądkowej do przełyku, którego śluzówka nie jest do tego przystosowana i ulega uszkodzeniu. Ddolegliwość jest związana z niezdrowym trybem życia, ale może być także objawem innej choroby.

  Tagi: zgaga,  refluks,  układ pokarmowy,  gastrologia

• 

  Strony: 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47