Liczba wyników: 2117
Wielu ludzi zmaga się z poważnym zmęczeniem psychicznym, które określa się jako „spowolnienie" lub „zamglenie umysłu". Jak się okazuje, wpływ na to może mieć stan zapalny - negatywnie oddziałuje na gotowość mózgu do osiągnięcia i utrzymania stanu czujności.
Szwedzi odkryli, że sepsa występuje znacznie częściej, niż wcześniej sądzono. Zapadalność wyniosła 750 dorosłych na 100 tysięcy osób. Statystyki pokazały, że ponad cztery procent wszystkich hospitalizacji dotyczyło pacjentów cierpiących na sepsę, a 20 procent wszystkich pacjentów z sepsą zmarło w ciągu trzech miesięcy.
Ci, którzy biorą udział w kursach medytacji uważności, rzadziej doświadczają objawów lęku i depresji przez co najmniej sześć miesięcy po ukończeniu takiego programu.
Chcemyw naszych domach mieć jak najczystsze powietrze i czasami używamy filtrów powietrza, aby zmniejszyć ilość szkodliwych alergenów i cząsteczek kurzu. Okazuje się, że skuteczna może być tu jedna z roślin doniczkowych - zmodyfikowana genetycznie efektywnie oczyszcza powietrze.
Uspokajający efekt oddychania w stresujących sytuacjach to powszechnie znana koncepcja. Teraz jednak lepiej rozumiemy, w jaki sposób sam akt oddychania wpływa na nasz mózg.
Zmiany w życiu osobistym mają związek z aktywnością fizyczną. Całkowita liczba kroków niezwiązanych z ćwiczeniami zmniejsza się u mężczyzn w ciągu czterech lat od rozwodu. W przypadku kobiet, które znalazły nowego współmałżonka, całkowita liczba kroków zmniejszyła się znacząco w porównaniu z kobietami zamężnymi w całym okresie badania.
Post przerywany może być skuteczny w zapobieganiu cukrzycy i otyłości, mówią eksperci z University of Georgia.
Wielu mężczyzn z Europy północnej w wieku powyżej 60 lat cierpi na tak zwaną chorobę Wikingów, która cechuje się przykurczem zgięciowym palców. Na Karolinska Institutet w Szwecji przeanalizowano dane ponad 7 tys. ludzi z tą chorobą, by ocenić genetyczne czynniki jej ryzyka. Jak się okazuje, trzy najsilniejsze czynniki ryzyka są odziedziczone po neandertalczykach.
Prosta zmiana składu pierwszego posiłku dnia może pomóc osobom z cukrzycą typu 2 lepiej kontrolować poziom cukru we krwi.
Medycy uważają, że trzeba jeszcze bardziej rozpowszechnić i wzmocnić zalecenia dotyczące aktywności fizycznej. Więcej ćwiczeń w tygodniu zmniejszy ryzyko pięciu powszechnych chorób.