Tematy w Senior.pl - sprawność

• 

  2024-03-30

  Tai Chi na siedząco – poprawia sprawność u pacjentów po udarze

  Osoby po udarze, które ćwiczyły Tai Chi na siedząco, po trzech miesiącach wykazały taką samą lub większą poprawę siły dłoni i ramion, zakresu ruchu ramion, kontroli równowagi, objawów depresji i radzenia sobie z codziennymi czynnościami, w porównaniu do osób, które podjęły standardową rehabilitację po udarze.

  Senior.pl » Opieka

• 

  2024-02-07

  Sprawność chodzenia pozwala przewidzieć ryzyko złamań

  Umiejętność wygodnego przejścia jednego kilometra może pomóc w przewidywaniu ryzyka złamania. Już samo zapytanie pacjenta o ograniczenia chodu mogłoby pozwolić lekarzom na zidentyfikowanie osoby wymagające dalszych badań stanu kości, uważają medycy z Garvan Institute of Medical Research.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2023-07-17

  Jak zmiana stanu cywilnego wpływa na aktywność fizyczną

  Zmiany w życiu osobistym mają związek z aktywnością fizyczną. Całkowita liczba kroków niezwiązanych z ćwiczeniami zmniejsza się u mężczyzn w ciągu czterech lat od rozwodu. W przypadku kobiet, które znalazły nowego współmałżonka, całkowita liczba kroków zmniejszyła się znacząco w porównaniu z kobietami zamężnymi w całym okresie badania.

  Senior.pl » Związki

• 

  2020-09-27

  Jak udało się nas odmłodzić w ciągu ostatnich trzech dekad

  Możliwości funkcjonalne osób starszych są obecnie lepsze w porównaniu z osobami w tym samym wieku żyjącymi trzy dekady temu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-07-19

  Aktywność fizyczna zmniejszy zagrożenie POChP

  Mężczyźni, którzy w średnim wieku dbają o odpowiednią sprawność serca i płuc, mają niższe ryzyko rozwoju przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP) w starszych latach.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-05-16

  Białko w diecie – pozwala dłużej cieszyć się zdrowiem i pełną sprawnością

  Warto przykładać większą wagę do ilości białka w codziennej diecie. Dzięki odpowiedniej dawce tego składnika można liczyć na lepszą ochronę przed niepełnosprawnością.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-04-17

  Gillian Lynne - wysportowana 88-latka promuje video fitness

  88-letnia Gillian Lynne jest w świetnej formie, do tego stopnia, że wydała i promuje DVD z filmem, w którym prezentuje ćwiczenia dla osób każdym wieku.

  Senior.pl » Ludzie

• 2008-12-29

  Akademia Seniora zbada pamięć i pomoże utrzymać sprawność

  Wielu z nas uważa, że starzeniu się nieuchronnie towarzyszy stopniowa utrata sprawności intelektualnej przejawiająca się kłopotami z zapamiętywaniem nazwisk i twarzy, uczeniem się, spostrzeganiem, odbiorem nowych bodźców i wrażeń.

  Senior.pl » Edukacja

• 2007-11-01

  Gry video dla zdrowia seniorów

  Już kilkadziesiąt lat temu eksperci ze Stanów Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii i Francji wskazywali, że szarady i krzyżówki stanowią doskonałe ćwiczenie dla emerytów. Od dawna wiadomo, że gry logiczne przyczyniają się do sprawnego działania umysłu również w starszym wieku.

  Senior.pl » Internet

• 2007-02-21

  Kostium-robot pomocny w poruszaniu

  Japońscy studenci z Uniwersytetu Tsukuba, pod przewodnictwem profesora Yoshiyuki Sankai, zaprojektowali kostium ułatwiający poruszanie się i niwelujący napięcie mięśni.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2007-01-31

  Wolontariat na odległość

  Czy jest możliwe ulepszanie świata bez ruszania się z domu? Oczywiście. Rozrastający się świat wirtualnego wolontariatu pozwala każdemu z nas wpłynąć pozytywnie na rozwój naszej planety i pomóc potrzebującym. Coraz więcej charytatywnych zapaleńców działa na rzecz bliźnich bez potrzeby opuszczania swoich domów lub biur. Wystarczy motywacja, dobra wola i chęć bezinteresownego poświęcenia się dla innych osób.

  Senior.pl » Pasje

• 2006-12-05

  Potrzebna moda na wolontariat 50+

  Wolontariusze kojarzą się w Polsce przede wszystkim z osobami młodymi. Jednak na świecie od lat wzrasta liczba wolontariuszy po pięćdziesiątce. 5 grudnia obchodzimy Dzień Wolontariusza.

  Senior.pl » Pasje

• 

  2006-12-04

  Same Plusy. Wolontariat 50+

  Biorąc pod uwagę, iż tylko, co czwarty Polak po 55- tym roku życia pracuje zawodowo warto zastanowić się nad inną formą aktywności, pozwalającą dojrzałym osobom aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym. Wolontariat to nie tylko szansa na stały kontakt z ludźmi i wzbogacanie swoich doświadczeń, to sposób życia, który pozwala czuć się potrzebnym.

  Senior.pl » Pasje

• 2006-10-04

  Gry komputerowe nie tylko dla najmłodszych

  93 letni mieszkaniec domu spokojnej starości gra w tenisa w swojej sypialni. Niemożliwe? Ależ jak najbardziej - używając elektronicznej rękawicy, nasyconej odpowiednimi czujnikami i wirtualnego hełmu nawet sędziwy staruszek może rozegrać partię tenisa.

  Senior.pl » Internet

• 2006-07-13

  Wolontariat na zdrowie

  Emeryci, którzy pracują jako wolontariusze w szkołach mogą pomóc nie tylko dzieciom, ale i sobie – wynika z najnowszych badań.

  Senior.pl » Styl życia

• Strony: 1 2