Strona główna » Tematy › tłuszcz

Tematy w Senior.pl - tłuszcz

2025-07-12

Zdrowy tłuszcz także sprzyja otyłości!

Spożywanie diety wysokotłuszczowej zawierającej dużą ilość kwasu oleinowego - rodzaju kwasu tłuszczowego powszechnie występującego w oliwie z oliwek - może w większym stopniu prowadzić do otyłości niż inne typy tłuszczów w diecie.

Senior.pl » Zdrowie
2025-07-08

Kawa może przedłużyć życie, o ile pije się ją bez dodatku cukru i tłuszczu

Choć zapewne nie sięgasz po poranną filiżankę kawy ze względu na jej długofalowe korzyści zdrowotne, wiedz, że jej picie zostało powiązane z niższym ryzykiem śmiertelności. Na Uniwersytecie Tufts odkryto, że związek między spożyciem kawy a ryzykiem zgonu zmienia się w zależności od ilości dodanych do napoju substancji słodzących i tłuszczów nasyconych.

Senior.pl » Zdrowie
2025-06-05

Dieta z dużą ilością tłuszczu i cukru osłabia funkcje poznawcze

Diety bogate w tłuszcze i cukry mają związek z pogorszeniem funkcji mózgu. Kolejny raz potwierdza się negatywny wpływ diet wysokotłuszczowych i wysokocukrowych na zdolności poznawcze, obok ich negatywnego wpływu na zdrowie fizyczne.

Senior.pl » Zdrowie
2025-05-20

Już jeden posiłek z tłuszczami nasyconymi może obniżać koncentrację

Już jeden posiłek bogaty w tłuszcze nasycone może osłabić naszą zdolność koncentracji.

Senior.pl » Zdrowie
2025-01-27

Jak rozwija się rak wątroby

Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego School of Medicine rzucili nowe światło na rozwój raka wątroby, szóstego najczęściej diagnozowanego nowotworu i czwartej najczęstszej przyczyny zgonów z powodu raka na świecie. Okazuje się, że zachodzi interakcja między metabolizmem komórkowym a uszkodzeniem DNA, która napędza rozwój stłuszczeniowej choroby wątroby w raka.

Senior.pl » Choroby
2024-12-18

Wysokoprzetworzone jedzenie zwiększa ryzyko stanów zapalnych i raka jelita grubego

Ryzyko raka jelita grubego może się zwiększać przez określone produkty na naszych talerzach. Eksperci odkryli potencjalny związek między tzw. „dietą zachodnią" - zdominowaną przez żywność ultraprzetworzoną i niezdrowe oleje - a przewlekłym stanem zapalnym, który napędza wzrost guza.

Senior.pl » Zdrowie
2024-11-20

Leki na odchudzanie – uwaga na utratę masy mięśniowej

Bardzo ważne jest zachowanie masy mięśni szkieletowych przy medycznie wywołanej utracie na wadze, szczególnie przy powszechnym stosowaniu agonistów receptora GLP-1. Te leki, cenione za skuteczność w leczeniu otyłości, wzbudziły obawy dotyczące potencjalnej znacznej utraty masy mięśniowej jako części procesu odchudzania.

Senior.pl » Choroby
2024-10-31

Kobiety i mężczyźni powinni jeść inne śniadania

Dobrze, jeśli wybierzesz tostowanego bajgla na śniadanie, a twój partner wybierze jajka. W rzeczywistości, jak mówią uczeni z University of Waterloo, ta różnica może pomóc ci schudnąć.

Senior.pl » Zdrowie
2024-08-21

Kwas foliowy a starzenie się – warto ograniczyć ilość witaminy B9 w diecie seniorów

Zmniejszenie ilości kwasu foliowego w diecie może wspierać zdrowszy metabolizm u osób starszych.

Senior.pl » Zdrowie
2024-06-29

Junk food (śmieciowe jedzenie) nasila lęk i objawy depresji

Kiedy jesteśmy zestresowani, wielu z nas sięga po niezdrową żywność. Jednak nowe badania na Uniwersytecie Colorado Boulder sugerują, że ta strategia może przynieść skutek odwrotny do oczekiwanego.

Senior.pl » Zdrowie
2024-04-30

Jak dieta staje się lekiem – trzeba ja dostosować do wieku i indywidualnych potrzeb

Popularna jest dzisiaj koncepcja „żywności jako leku" - przekonania, że żywność i odżywianie są istotnym elementem wspierającym zdrowie i dobre samopoczucie. Dr Steven Heymsfield i jego współpracownicy z Pennington Biomedical Research Center przedstawili najnowsze zalecenia na podstawie bogatej i wielowątkowej historii przyjmowania makroskładników odżywczych.

Senior.pl » Zdrowie
2024-02-27

Uwaga diabetycy! Koniec z zastrzykami. Wkrótce nowy sposób przyjmowania insuliny

Koniec z zastrzykami dla diabetyków? Wkrótce jest szansa na nową alternatywę dla strzykawek czy pomp insulinowych. Opracowano nowy sposób na zaopatrzenie organizmu w insulinę.

Senior.pl » Choroby
2023-10-05

Mieszkanie w kiepskiej okolicy może osłabiać pracę mózgu

Jak głosi przysłowie, jesteś tym, co jesz. Jednak dotyczy to nie tylko ciała. Jak mówią medycy, mieszkanie w biedniejszej, zmagającej się z różnymi problemami dzielnicy może wpływać na wybory żywieniowe, przyrost masy ciała, a nawet mikrostrukturę mózgu.

Senior.pl » Styl życia
2023-08-31

Wyciąg z lapacho hamuje wchłanianie tłuszczu

Wobec bezprecedensowego poziomu otyłości w świecie zachodnim i rosnącej częstości występowania związanych z nią chorób serca, raka i cukrzycy, istnieje duża potrzeba nowych metod leczenia dolegliwości. Jak odkryli niemieccy uczeni, wyciągi z Lapacho (Tabebuia impetiginosa) mogą opóźniać wchłanianie tłuszczu w diecie.

Senior.pl » Zdrowie
2023-08-29

Sztuczne słodziki mogą zwiększać ilość tkanki tłuszczowej

Przez ponad dwie dekady regularnie badano spożywanie różnych produktów, zwracając szczególną uwagę na nieodżywcze substancje słodzące powszechnie występujące w sztucznych słodzikach. Jak się okazało, długotrwałe spożywanie aspartamu, sacharyny i napojów dietetycznych było powiązane ze zwiększonymi ilościami tłuszczu w jamie brzusznej i w mięśniach.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10