Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania omega-3

Liczba wyników: 552

• 

  Seniorze, odchudzaj się rozsądnie

  2015-02-22

  Otyłość wśród osób starszych jest bardzo poważnym problemem zdrowotnym. Zbyt duża waga obniża jakość życia, pogarsza samopoczucie oraz niekorzystnie wpływa na samoocenę. Jest przyczyną mniejszej wydolności organizmu, spadku witalności i przedwczesnego starzenia się. Ponadto zwiększa ryzyko zachorowalności na cukrzycę, choroby układu krążeniowo-naczyniowego, niewydolność oddechową, stłuszczenie wątroby, zaburzenia metabolizmu glukozy, czy nadciśnienie.

  Tagi: otyłość,  odchudzanie,  dieta,  błonnik,  odżywianie,  nadwaga

• 

  Popraw sobie nastrój dietą. Te produkty poprawią psychiczne samopoczucie

  2015-02-12

  Na dobry nastrój ma wpływ wiele czynników, także te dietetyczne. Sposób odżywiania się nie tylko wpływa na naszą sylwetkę i zdrowie fizyczne, ale silnie oddziałuje na psychiczne samopoczucie.

  Tagi: dieta,  depresja,  samopoczucie,  serotonina,  dopamina,  noradrenalina,  kwasy tłuszczowe,  magnez,  kwas foliowy

• 

  Krótki test pozwala oszacować ryzyko choroby Alzheimera

  2015-01-20

  Trwający 15-20 minut test online, który jest dostępny od dzisiaj dla Brytyjczyków, pomaga ocenić ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera i dać indywidualne porady, jakie kroki należy podjąć, by osłabić prawdopodobieństwo zachorowania.

  Tagi: demencja,  chorobna Alzheimera,  kwasy omega-3,  dieta,  polifenole,  cukier

• 

  Chcesz mieć zdrowszą , młodziej wyglądającą skórę? Oto dieta dla ciebie

  2015-01-14

  Upływ czasu nieubłaganie daje o sobie znać m. in. po wyglądzie skóry. Okazuje się jednak, że styl życia w znacznym stopniu wpływa na stan skóry, a przez to, na ile lat się wygląda. Zobacz, jaka dieta może ci zapewnić gładką, zdrową, młodo wyglądającą cerę.

  Tagi: dita,  pielęgnacja skóry,  przeciwutleniacze,  omega-3,  likopen,  polifenole

• 

  Dieta przeciw zmęczeniu. Spróbuj tych produktów, a zyskasz energię

  2015-01-12

  Ciągle odczuwasz zmęczenie, a nie chorujesz na nic, co mogłoby to wyjaśnić? Być może winna jest twoja dieta. Sprawdź, co jeść, by mieć więcej energii.

  Tagi: zmęczenie,  dieta,  magnez,  żelazo,  witamina C,  migdały,  nabiał,  zielona herbata

• 

  Chroniczne zmęczenie. Jak sobie z nim radzić?

  2015-01-09

  Ciepiący na syndrom chronicznego zmęczenia mają problemy z zasypianiem, doświadczają też gorszego nastroju i czują się nieustannie zmęczeni. Ta choroba dotyczy co trzeciego Polaka w grupie wiekowej 30-40 lat. Jak walczyć z tym problemem?

  Tagi: zmęczenie,  stres,  serotonina,  chroniczne zmęczenie,  dieta,  przeciwutleniacze

• 

  Dieta w walce z chorobą Alzheimera - zobacz, jakie dania wybierać

  2015-01-06

  Seriola marynowana w occie balsamicznym to jedno z dań przygotowanych w ramach projektu, którego celem jest opracowanie diety przeciw chorobie Alzheimera.

  Tagi: choroby neurodegradacyjne,  choroba Alzheimera,  dieta,  miedź,  metabolizm,  witamina E,  witamina B6,  witamina B12

• 

  Egzotyczna medycyna - czego możemy się nauczyć od Marokańczyków?

  2014-12-22

  Typowy marokański suk – gwarne targowisko, na którym przekrzykujący się sprzedawcy zachęcają do zakupów przechadzających się turystów. A kupić można tam niemal wszystko. Na półkach jednego ze straganów w bocznej uliczce, tuż obok słoików z maściami, buteleczek z olejkami i wiązanek aromatycznych ziół, suszą się skóry jaszczurek i zwisają skorupy żółwi. Czy to kolejny sklep z pamiątkami? Nie, to… apteka. Wśród wielu nietypowych rzeczy można w niej znaleźć kilka prawdziwych skarbów, na przykład proszek z nopalu, olej z czarnuszki i spożywczy olej arganowy. Te naturalne specyfiki, które pomogą zadbać o zdrowie, są dziś dostępne także w Polsce.

  Tagi: cellulit,  czarniszka,  opuncja,  otyłość,  nopal,  odchudzanie,  olej arganowy

• 

  Zrób coś dla swojego serca

  2014-12-12

  Bije około 100 000 razy na dobę. Serce jest najważniejszym mięśniem w naszym organizmie – bez niego człowiek nie może żyć. Dolegliwości związane z układem krążenia odbijają się negatywnie na pracy całego organizmu i jakości życia. Żeby utrzymać serce w dobrej formie, trzeba o nie dbać oraz pamiętać o profilaktycznych badaniach.

  Tagi: serce,  stres,  dieta,  otyłość,  sól,  papierosy,  układ krążenia,  badania profilaktyczne,  screening serca

• 

  Codzienna porcja orzechów włoskich zmniejsza ryzyko raka prostaty

  2014-12-02

  Niewielka ilość orzechów włoskich, jeśli jest jedzona regularnie, może powstrzymać rozwój raka prostaty.

  Tagi: rak prostaty,  rak piersi,  choroby serca,  dieta,  orzechy,  cholesterol,  błonnik,  cynk,  magnez,  selen

• 

  Strony: 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42