Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania cytaty o nauce w p nym wieku

Liczba wyników: 8944

• 

  Masaż pomoże osłabić żałobę po stracie kogoś bliskiego

  2023-08-31

  Poddawanie się masażom przez osiem tygodni po śmierci kogoś bliskiego może przekładać się na zmniejszenie żalu w intensywnym, stresującym okresie żałoby.

  Tagi: żałoba,  masaż,  bliskość,  samotność,  relaks

• 

  Rak piersi: leczenie przyspiesza biologiczne starzenie się

  2023-08-30

  Kobiety, u których zdiagnozowano i leczono raka piersi, cechowały się przyspieszonym starzeniem biologicznym w porównaniu z kobietami wolnymi od tej choroby.

  Tagi: starzenie sie,  rak piersi,  wiek biologiczny,  radioterapia

• 

  Spacer kluczowy dla zdrowia - im więcej kroków, tym dłuższe życie

  2023-08-29

  Liczba kroków, które należy wykonać każdego dnia, aby zacząć dostrzegać korzyści dla swojego zdrowia, jest niższa niż wcześniej sądzono. Warto jednak pamiętać, że więcej spacerów to wyższe szanse na zdrowsze i dłuższe życie.

  Tagi: aktywność fizyczna,  spacer,  przedłużyć życie,  choroby sercowo-naczyniowe

• 

  Odpowiednie dawki białka w diecie to niższa utrata masy mięśniowej na starość

  2023-08-29

  Spożywanie większej ilości białka na śniadanie lub w porze obiadu może pomóc seniorom w utrzymaniu masy mięśniowej, pomimo upływu lat. Jednak wiele osób spożywa białko dość nierównomiernie w ciągu dnia, zauważają eksperci z Uniwersytetu w Birmingham.

  Tagi: mięśnie,  białko,  aktywność fizyczna

• 

  Źródła zanieczyszczeń zwiekszających ryzyko demencji: pożary i prace rolne

  2023-08-29

  Żadna ilość zanieczyszczeń w powietrzu nie jest dobra dla mózgu, ale pożary lasów i emisje substancji pochodzących z rolnictwa mogą stanowić szczególnie toksyczne zagrożenie dla zdrowia poznawczego, ostrzegają eksperci z University of Michigan.

  Tagi: zanieczyszczenia powietrza,  demencja,  pył zawieszony,  niepełnosprawność,  niesamodzielność

• 

  Problemy ze snem - nasilają je alkohol i nikotyna

  2023-08-28

  Miliony ludzi na całym świecie cierpią na bezsenność. Nieprzespane noce zaś wiążą się z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym chorobami serca, nadciśnieniem, cukrzycą i niektórymi nowotworami. Uważa się, że wieczorne spożywanie alkoholu, kofeiny i nikotyny zaburza sen, dokładniej sprawdzono, na ile czynniki te są za to odpowiedzialne.

  Tagi: alkohol,  nikotyna,  kofeina,  zaburzenia snu,  bezsenność,  lęk,  stres,  objawy depresji

• 

  Kilka minut intensywnego wysiłku dziennie osłabi ryzyko raka

  2023-08-27

  Zaledwie cztery i pół minuty codziennej energicznej aktywności, która znacząco przyspiesza oddech, może zmniejszyć ryzyko niektórych nowotworów nawet o 32 procent. Przy czym nie chodzi tu o specjalne ćwiczenia - wystarczą codzienne czynności.

  Tagi: aktywność fizyczna,  rak piersi,  rak endometrium,  rak okrężnicy

• 

  Spalanie tłuszczu - jego tempo jest różne u różnych ludzi

  2023-08-24

  Najlepsze tętno do spalania tłuszczu jest różne u różnych i często nie odpowiada "strefie spalania tłuszczu" na komercyjnych maszynach do ćwiczeń, mówią eksperci z Icahn School of Medicine w Mount Sinai.

  Tagi: aktywność fizyczna,  odchudzanie,  tkanka tłuszczowa,  cukrzyca,  otyłość,  choroby serca

• 

  Choroba Alzheimera w u krewnego oznacza słabsze zdolności uczenia się i gorszą pamięć u ciebie

  2023-08-18

  Ludzie, których krewny pierwszego stopnia cierpiał na chorobę Alzheimera, gorzej radzą sobie z pewnymi zadaniami poznawczymi w porównaniu do osób bez takiej historii rodzinnej. Zaburzenia te są nasilone w przypadku cukrzycy lub określonych wariantów apolipoproteiny E (gen APOE) powiązanych z Alzheimerem.

  Tagi: choroba Alzheimera,  uczenie się,  pamięć,  cukrzyca,  zdolności poznawcze

• 

  Aktywność przed zabiegiem to mniejsze delirium pooperacyjne

  2023-08-15

  Po operacji u wielu starszych osób rozwija się delirium, czyli nagłe i silne splątanie. Nawet 10 do 67 procent starszych osób doświadcza majaczenia po zabiegu z powodu problemów niezwiązanych z sercem i 5 do 61 procent seniorów zmaga się z tym po operacji ortopedycznej.

  Tagi: operacja,  delirium,  zaburzenia poznawcze,  aktywność fizyczna,  aktywność umysłowa,  czytanie

• 

  Strony: 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263