Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dOBRANOC DOBRZE SPIJ DANIEL K�OSEK

Liczba wyników: 3793

Artykuły promowane

• 

  Siedzenie sprzyja problemom z układem krążenia

  2014-07-13

  Nie warto zbyt długo pozostawać w pozycji siedzącej. To równie fatalnie wpływa na stan zdrowia, jak dobrze oddziałują ćwiczenia.

  Tagi: aktywność fizyczna,  siedzący tryb życia,  choroby serca,  astma,  udar

• Osoby starsze potrzebują więcej słońca

  2010-01-18

  Spędzanie czasu na słońcu wpływa dobrze na każdego, ale wyniki ostatnich badań brytyjsko-chińskich dowodzą, że więcej słońca może rzeczywiście pomóc starszym ludziom pozostawać w lepszym zdrowiu i unikać chorób zagrażających życiu takich jak choroba sercowo-naczyniowa czy cukrzyca.

  Tagi: witamina D,  syndrom metaboliczny,  insulinoodporność,  cukrzyca

• Polacy ufają nie tylko rodzinie

  2007-07-28

  Większość Polaków uważa, że ufać można tylko temu, kogo się dobrze poznało, jednak badani nie znający poza swoją rodziną żadnej osoby, której serdeczności i życzliwości mogliby być pewni, pozostają w mniejszości. Co czwarty uczestnik sondażu przeprowadzonego przez CBOS odpowiedział, że w jego otoczeniu jest wiele osób, w których przychylność nie wątpi.

  Tagi: zaufanie,  rodzina,  znajomi,  przyjaciele,  życzliwość

• 

  Niezawodny sposób na problemy ze snem

  2016-08-27

  Żeby dobrze sypiać, trzeba... mieć kochającego partnera. Ludzie w szczęśliwych związkach doświadczają mniej problemów ze snem.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  lęk,  stres,  szczęśliwy związek

• 

  Zdrowy styl życia dorosłych zależy od ich dzieciństwa

  2015-02-07

  Chcesz, żeby wnuki miały się dobrze w dorosłym życiu? Już dziś zadbaj o to, by prowadziły zdrowy styl życia.

  Tagi: metabolizm,  cukrzyca,  otyłość,  styl życia

• 

  98-latka najstarszą instruktorką fitness

  2014-05-10

  Zanim przystąpi do zajęć, musi odstawić balkonik. Nie tańczy i nie skacze, ale dzięki ćwiczeniom wciąż jest samodzielna i dobrze się czuje. 98-latka została instruktorką fitness.

  Tagi: aktywność fizyczna,  fitness,  choroba Alzheimera,  choroby serca,  sen,  mobilność

• 

  Dojrzałe kobiety chcą wrażliwych mężczyzn, młodsze - bogatych

  2011-07-26

  Podczas gdy wiele młodych kobiet fantazjuje o archetypicznym wręcz przystojnym, ambitnym i dobrze sytuowanym mężczyźnie, dojrzałe panie cenią inne cechy.

  Tagi: partnerstwo,  małżenstwo,  rodzina,  przyjaźń

• Otręby owsiane plus aktywność fizyczna równa się zdrowe serce

  2010-11-29

  Niejeden z nas krzywi się z niesmakiem na dźwięk słowa „otręby". Tymczasem „nie taki diabeł straszny jak go malują". Otręby owsiane w połączeniu z chudym jogurtem naturalnym lub maślanką i owocami smakują naprawdę dobrze i, co więcej, mają zbawienny wpływ na nasz organizm i serce.

  Tagi: Otręby owsiane,  otręby,  nadciśnienie,  serce,  cholesterol,  witamina E

• 

  Białe pieczywo zastąp pełnoziarnistym

  2008-06-07

  Pieczywo to dla wielu osób podstawa codziennego jadłospisu, dobrze, jeśli przynajmniej cześć zjadanego pieczywa wyprodukowana została z maki pełnoziarnistej.

  Tagi: pieczywo,  pieczywo pełnoziarniste,  błonnik

• 

  Przewlekły ból a bezsenność

  2016-09-25

  Jeśli nie sypiasz dobrze, trudniej jest ci walczyć z przewlekłym bólem, z kolei ciągły ból sprzyja problemom ze snem.

  Tagi: bezsenność,  odpoczynek,  przewlekły ból artretyzm

• 

  Strony: 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32