Liczba wyników: 5063
Naukowcy z University College London dowiedli, że codzienne picie czarnej herbaty może łagodzić stres.
Nawet łagodny stres może powodować długo utrzymującą się niepełnosprawność uniemożliwiającą pracę, wynika z nowych badań.
Cierpisz z powodu stresu psychicznego? Ostatnie badanie pokazuje, że stres odczuwany w średnim wieku może prowadzić w późniejszym okresie życia do rozwoju demencji, nierzadko do choroby Alzheimera.
Naukowcy biją na alarm - stres coraz częściej staje się przyczyną wielu chorób psychicznych, które wymagają leczenia przez specjalistów. Z danych Śląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego wynika, że nerwice spowodowane stresem są najczęstszym typem zaburzeń leczonych przez psychiatrów.
Sprawdzono, jak stres może zwiększać apetyt u otyłych i szczupłych ludzi.
Stres nie jest dobrym doradcą. Pod jego wpływem ludzie podejmują złe decyzje.
Wystarczy dwadzieścia minut dziennie skupenia modlitewnego, by osłabić napięcie i stres.
Sięgnij po sezam, a zmniejszysz stres oksydacyjny, który sprzyja szybszemu starzeniu się.
Codzienny stres może nas wpędzić w choroby, ale i znacznie przyspieszyć starzenie się, w tym wygląd naszej skóry.
Wystarczy częściej przemieszczać się „per pedes" (łac. pieszo), aby istotnie zmniejszyć odczuwany na co dzień stres.