Liczba wyników: 205
Owoce aronii zawarte w mają szansę zrewolucjonizować leczenie większości chorób cywilizacyjnych. Czy małe, niepozorne owoce mogą być lekiem na całe zło?Już Indianie byli przekonani, że jagody są darem Wielkiego Ducha i mają dobroczynny wpływ na zdrowie. Wiara znalazła oparcie w nauce i 50 lat temu odkryto, że wolne rodniki powodują choroby i starość, niszczą białko, DNA oraz lipidy. Proces produkowania wolnych rodników hamują jedynie przeciwutleniacze (antyoksydanty).
Wprawdzie w sklepach i na targowiskach nie brakuje cytrusów, ale co bardziej ambitni ogrodnicy – amatorzy z pewnością chętnie spróbowaliby wyhodować własne cytryny czy mandarynki. Wbrew pozorom nie jest to wcale takie trudne, roślinom trzeba jednak zapewnić odpowiednie warunki, jak najbardziej zbliżone do naturalnych.
Nadciśnienie to problem wielu Polaków, leczenie tej choroby polega głównie na przyjmowaniu leków, warto też pamiętać o odpowiedniej diecie.
Ma 74 lata, a nadal pociąga wielu – często dużo od siebie młodszych – mężczyzn. Joan Collins w swojej książce „Sztuka dobrego życia” radzi, jak być zawsze młodą i piękną.
Dietetycy oraz naukowcy zalecają, aby do codziennego jadłospisu włączyć produkty bogate w przeciwutleniacze. Oczywiście warto zastosować się do tej rady, warto też wiedzieć, na czym polega działanie tych cennych dla naszego zdrowia substancji.
Spiesząc się do pracy zwykle nie przeznaczamy zbyt dużo czasu na pielęgnację włosów. Suszenie oraz układnie przy pomocy różnych kosmetyków osłabia i wysusza włosy. Istnieją jednak preparaty dzięki, którym w stosunkowo szybkim czasie możemy poprawić ich kondycję.
Jedną z witamin, które powinny zawierać spożywane przez bas produkty jest witamina B6.
„Miłość szczęśliwa i inne wiersze” to pierwszy w Polsce wybór wierszy miłosnych Wisławy Szymborskiej. Ukazał się 26 listopada nakładem wydawnictwa a5. Jego autorem jest Ryszard Krynicki.
Wiadomo, że dbanie o dobre funkcjonowanie stawów i prawidłowe odżywianie się, pomoże nam uniknąć późniejszych nie potrzebnych problemów zdrowotnych związanymi właśnie z nimi. Kiedy bolą stawy, czujemy się jak inwalidzi – nie można się normalnie poruszać, klękać, wstawać – najprostsze na co dzień czynności stają się prawdziwą udręką.
Polacy zajmują trzecie miejsce na świecie pod względem ilości przyjmowanych leków przeciwbólowych. Problem nadużywania leków a zwłaszcza nieodpowiedniego ich łączenia był tematem konferencji zorganizowanej w ramach kampanii "Lek bezpieczny".
Starszy wiek – kolejne pokolenia uważają, że zaczyna się później