Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile mam lat

Liczba wyników: 14204

Artykuły promowane

• 

  Ludzie starsi mają większą stabilność emocjonalną i poczucie szczęścia

  2024-01-19

  Kiedy się starzejemy, stajemy się bardziej stabilni emocjonalnie. A to przekłada się na dłuższe, bardziej produktywne życie, które daje więcej korzyści niż problemów, mówią eksperci.

  Tagi: poczucie szczęścia,  emocje,  niepokój,  frustracja,  dobrostan

• 

  Smartfon a zaburzenia obsesyjno-kompulsywne

  2024-01-14

  Korzystanie ze smartfonów nasila się i może stać się niezdrowe w przypadku osób cierpiących na zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, czyli zaburzenie psychiczne objawiające się niechcianymi i niepokojącymi myślami, które może prowadzić do powtarzających się i destrukcyjnych zachowań.

  Tagi: zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,  emocje,  lęk,  fomo,  smartfon

• 

  Suplementy z luteiną i zeaksantyną zmniejszają ryzyko rozwoju AMD

  2024-01-06

  Suplementy diety mogą spowolnić postęp zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem (age-related macular degeneration, AMD), jednej z częstych przyczyn utraty wzroku u osób starszych. Jak się okazuje, stosowanie takich przeciwutleniaczy, jak luteina i zeaksantyna może pomóc ograniczyć ryzyko rozwoju AMD silniej niż preparaty z beta-karotenem.

  Tagi: AMD,  rak płuc,  beta-karoten,  luteina,  zeaksantyna

• 

  Ogranicz sól, z dużym prawdopodobieństwem obniżysz nadciśnienie

  2023-12-31

  Dzięki ograniczeniu ilości sodu w diecie niemal każdy może obniżyć ciśnienie krwi, nawet osoby przyjmujące w tym celu leki.

  Tagi: zawał,  niewydolność serca,  nadciśnienie,  sód,  sól

• 

  Jakakolwiek aktywność w ciągu dnia pomoże osłabić ryzyko zawału i udaru

  2023-12-31

  Różne wzorce ruchu w ciągu doby są powiązane ze zdrowiem serca. Jak się okazuje, wystarczą drobne zmiany w codziennej rutynie, by zmniejszyć zagrożenie zawałem czy udarem.

  Tagi: aktywność fizyczna,  siedzący styl życia,  zawał,  udar,  cholesterol,  choroba układu krążenia

• 

  Późna pora snu przekłada się na słabej jakości dietę

  2023-12-31

  Wśród zdrowych ludzi, których zwyczajowy czas snu wynosił co najmniej 6,5 godziny, późne pory zasypiania były powiązane z większym spożyciem fast foodów i mniejszą ilością warzyw w diecie. Przekładało się to też na mniejszą aktywność fizyczną.

  Tagi: wskaźnik masy ciała,  fast food,  melatonina,  sen,  otyłość

• 

  Jak "coaching zdrowotny" pomaga chronić się przed chorobą Alzheimera

  2023-12-31

  Funkcje poznawcze mogą ulec poprawie, gdy ludzie pozostają aktywni i zaangażowani społecznie, a także kontrolują ciśnienie krwi i poziom cukrzycy.

  Tagi: Alzheimer,  cukrzyca,  pandemia,  izolacja społeczna,  demencja,  coaching,  pamięć

• 

  Zespół jelita drażliwego - winna jest grawitacja?

  2023-12-30

  Zespół jelita drażliwego (irritable bowel syndrome, IBS), najczęstsze zaburzenie żołądkowo-jelitowe, może być spowodowany... grawitacją

  Tagi: zespół jelita drażliwego,  mikrobiom,  ból,  szybkie bicie serca,  depresja,  stany lękowe

• 

  Zastrzyki przeciw cholesterolowi poprawiają skuteczność statyn

  2023-12-30

  Rekatycymab, nowy inhibitor PCSK9, wstrzyknięty co jeden do trzech miesięcy, pozwala na bardziej elastyczne leczenie prowadzące do obniżenia cholesterolu i jest bezpieczny.

  Tagi: cholesterol,  statyny,  choroby serca,  zawał,  udar

• 

  Insulina wstrzykiwana raz w tygodniu - rewolucja w leczeniu cukrzycy?

  2023-12-30

  Leczenie osób chorych na cukrzycę typu 2 nową insulinoterapią podawaną raz w tygodniu okazało się bezpieczne i równie skuteczne jak codzienne wstrzyknięcia insuliny. Jak się wydaje, leczenie raz w tygodniu mogłoby stanowić wygodną alternatywę dla codziennych zastrzyków insuliny u pacjentów z cukrzycą.

  Tagi: cukrzyca,  insulina,  samopoczucie,  glikemia

• 

  Strony: 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376