Tematy w Senior.pl - zeaksantyna
-
![Suplementy z luteiną i zeaksantyną zmniejszają ryzyko rozwoju AMD [fot. Jerzy Górecki from Pixabay]](http://www.senior.pl/Suplementy-z-luteina-i-zeaksantyna-zmniejszaja-ryzyko-rozwoju-AMD_img62b11a2f4cd32.jpg "Suplementy z luteiną i zeaksantyną zmniejszają ryzyko rozwoju AMD [fot. Jerzy Górecki from Pixabay]")
Suplementy z luteiną i zeaksantyną zmniejszają ryzyko rozwoju AMD
Suplementy diety mogą spowolnić postęp zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem (age-related macular degeneration, AMD), jednej z częstych przyczyn utraty wzroku u osób starszych. Jak się okazuje, stosowanie takich przeciwutleniaczy, jak luteina i zeaksantyna może pomóc ograniczyć ryzyko rozwoju AMD silniej niż preparaty z beta-karotenem.
-
![Nowy suplement hamuje rozwój AMD i jest bezpieczny dla palaczy [fot. HeungSoon from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-suplement-hamuje-rozwoj-AMD-i-jest-bezpieczny-dla-palaczy_img62aca01e82fda.jpg "Nowy suplement hamuje rozwój AMD i jest bezpieczny dla palaczy [fot. HeungSoon from Pixabay]")
Nowy suplement hamuje rozwój AMD i jest bezpieczny dla palaczy
Suplementy diety mogą spowolnić postęp zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem (AMD), częstej przyczyny utraty wzroku u ludzi starszych. Dane zbierane przez kilka lat pokazały, że luteina i zeaksantyna, nie tylko zmniejszają ryzyko raka płuc, ale są również bardziej skuteczne w zmniejszaniu ryzyka progresji AMD w porównaniu z beta-karotenem.
-
![Więcej przeciwutleniaczy we krwi to niższe ryzyko demencji [fot. marijana1 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wiecej-przeciwutleniaczy-we-krwi-to-nizsze-ryzyko-demencji_img6281842e582a2.jpg "Więcej przeciwutleniaczy we krwi to niższe ryzyko demencji [fot. marijana1 from Pixabay]")
Więcej przeciwutleniaczy we krwi to niższe ryzyko demencji
Osoby z wyższym poziomem przeciwutleniaczy we krwi mogą być mniej narażone na rozwój demencji.
-
![Jagody goji chronią oczy przed zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD) [fot. ivabalk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jagody-goji-chronia-oczy-przed-zwyrodnieniem-plamki-zoltej-AMD_img61ec19b022ad7.jpg "Jagody goji chronią oczy przed zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD) [fot. ivabalk from Pixabay]")
Jagody goji chronią oczy przed zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD)
Jedz jagody goji. Już niewielkie ilości suszonych owoców mogą pomóc w zapobieganiu lub opóźnianiu rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem (AMD).
-
![Zimowa dieta dla oczu [Zdrowa dieta, © annapustynnikova - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zimowa-dieta-dla-oczu_img582e20bece05a.jpg "Zimowa dieta dla oczu [Zdrowa dieta, © annapustynnikova - Fotolia.com]")
Zimowa dieta dla oczu
Zima nie jest ulubioną porą roku dla naszych oczu. Mróz, wiatr, niskie temperatury oraz ograniczona w świeże owoce i warzywa dieta zdecydowanie nie sprzyjają dobrej kondycji narządu wzroku. Co powinniśmy jeść zimą, aby wspomóc funkcjonowanie układu wzrokowego?
-
![Karotenoidy: cenny element diety [Fot. Natalija Sirokova - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Karotenoidy-cenny-element-diety_img5ad62bfa25bc7.jpg "Karotenoidy: cenny element diety [Fot. Natalija Sirokova - Fotolia.com]")
Karotenoidy: cenny element diety
Regularne uzupełnianie diety o produkty, które są źródłem karotenoidów, korzystnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu i pomaga w walce z wolnymi rodnikami. Może także przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka rozwoju wybranych chorób na przykład miażdżycy, a nawet niektórych rodzajów nowotworów. Czym są karotenoidy, gdzie ich szukać i dlaczego są cenne w codziennej diecie?
-
![Warzywa naprawdę dobre dla oczu [© photosil - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Warzywa-naprawde-dobre-dla-oczu_img4f9ec859ead97.jpg "Warzywa naprawdę dobre dla oczu [© photosil - Fotolia.com]")
Warzywa naprawdę dobre dla oczu
Rodzice od dawna starają się przekonywać dzieci do jedzenia warzyw, obiecując lepszy wzrok, ale czy prawdziwe jest to wiekowe porzekadło? Odpowiedzi na to pytanie postanowił udzielić irlandzki naukowiec, który właśnie otrzymał wsparcie ze środków Europejskiej Rady ds. Badań Naukowych (ERBN).
-
Niezdrowe jedzenie niebezpieczne dla oczu
Niewłaściwa dieta zawierająca zbyt mało witamin, cynku oraz luteiny i zeaksantyny może być przyczyną zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem i w następstwie doprowadzić do całkowitej utraty wzroku.
-
Dieta, która chroni przed AMD
AMD, czyli związanie z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej to jedna z najczęstszych przyczyn utraty wzroku. Szczuje się, że na ciężką odmianę tej choroby zapada w Polsce rocznie około 20 tys. osób. Szansą na długie cieszenie się dobrym wzrokiem może być zmiana diety.
-
![Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]](http://www.senior.pl/Telefon-z-kompasem-dokladnie-zmierzy-poziom-glukozy_img6621776973182.jpg "Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]")
- Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni
- Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
- Jedno awokado dziennie znacznie poprawia jakość diety
- Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
- Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny
- Internetowa terapia pomaga osłabić gniew
![Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Psy-czy-koty-8211-wiadomo-juz-ktore-zwierzeta-sa-madrzejsze_img5a285d6bdec6e.jpg "Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]")
![Choroby serca i depresja - łączy je stan zapalny [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroby-serca-i-depresja-8211-laczy-je-stan-zapalny_img65dfd6c6339fc.jpg "Choroby serca i depresja - łączy je stan zapalny [fot. StockSnap from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
