Liczba wyników: 1428
Zdolność do regulowania temperatury ciała i zapobiegania odwodnieniu organizmu spada wraz z wiekiem.
W przypadku osób starszych, wystarczy już minuta intensywnych ćwiczeń, by mogli liczyć na poprawę zdrowia.
W środę 9 kwietnia krakowskie Kino pod Baranami zaprasza na kolejny pokaz w ramach cotygodniowych filmowych spotkań seniorów. Tym razem dojrzali widzowie w cyklu „Dojrzałe Kino” będą mogli zobaczyć ekranizację powieści Erica Lomaxa – „Droga do zapomnienia. W rolach głównych zdobywcy Oscarów – Colin Firth i Nicole Kidman.
Dzięki współpracy Sądeckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku z władzami samorządów gminnych, seniorzy z powiatu nowosądeckiego mogą poszerzać swoją wiedzę.
W sobotę 20 września, w drugi dzień świętowania „Dni Seniora – Wrocław 2014”, odbył się III Rajd terenowy, z trzema trasami: pieszą, rowerową i nordic walking. Tym razem rajd odbył się na terenie Brochowa, a trasa przebiegała od pętli autobusowej na Brochowie, przy ul. Koreańskiej do parku na Brochowie.
Jeśli chcesz schudnąć i masz powyżej 65 lat, to wypróbuj dietę niskokaloryczną o większej ilości białka: jest najskuteczniejsza i najzdrowsza dla ludzi z tej grupy wiekowej, przekonują uczeni z Wake Forest University w Winston-Salem w USA.
Podczas nadchodzących Dni Seniora odbędzie się wiele imprez sportowych. Uczestnicy mają zapewniony ruch na świeżym powietrzu, pozytywną dawkę energii i zdrową rywalizację.
Trudno przecenić wpływ snu na stan zdrowia. Jest niezbędny do normalnego funkcjonowania i pozwala uchronić się przed wieloma chorobami. Wśród licznych korzyści z dobrego, dostatecznie długiego snu, tych pięć profilaktycznych „zastosowań" snu ma szczególne znaczenie dla ludzi dojrzałych i starszych jako bardziej zagrożonych określonymi chorobami.
Akademia Seniora przy Pomorskiej Szkole Informatyki oraz Klub Garnizonowy, zapraszają wszystkich szczecińskich seniorów na bezpłatne warsztaty krzewiące aktywność fizyczną i umysłową.
Uniwersytet Szczeciński jest organizatorem dwudniowej (9-10 maja 2006r.), międzynarodowej konferencji pt. "Humanistyka wobec starości". Spotkanie dotyczy problemów związanych ze starzeniem się i sytuacją seniora w Polsce i za granicą.
Substancja z granatów i truskawek pomoże w leczeniu demencji