Liczba wyników: 830
W przypadku osób starszych, wystarczy już minuta intensywnych ćwiczeń, by mogli liczyć na poprawę zdrowia.
W środę 9 kwietnia krakowskie Kino pod Baranami zaprasza na kolejny pokaz w ramach cotygodniowych filmowych spotkań seniorów. Tym razem dojrzali widzowie w cyklu „Dojrzałe Kino” będą mogli zobaczyć ekranizację powieści Erica Lomaxa – „Droga do zapomnienia. W rolach głównych zdobywcy Oscarów – Colin Firth i Nicole Kidman.
W sobotę 20 września, w drugi dzień świętowania „Dni Seniora – Wrocław 2014”, odbył się III Rajd terenowy, z trzema trasami: pieszą, rowerową i nordic walking. Tym razem rajd odbył się na terenie Brochowa, a trasa przebiegała od pętli autobusowej na Brochowie, przy ul. Koreańskiej do parku na Brochowie.
Jeśli chcesz schudnąć i masz powyżej 65 lat, to wypróbuj dietę niskokaloryczną o większej ilości białka: jest najskuteczniejsza i najzdrowsza dla ludzi z tej grupy wiekowej, przekonują uczeni z Wake Forest University w Winston-Salem w USA.
Podczas nadchodzących Dni Seniora odbędzie się wiele imprez sportowych. Uczestnicy mają zapewniony ruch na świeżym powietrzu, pozytywną dawkę energii i zdrową rywalizację.
Trudno przecenić wpływ snu na stan zdrowia. Jest niezbędny do normalnego funkcjonowania i pozwala uchronić się przed wieloma chorobami. Wśród licznych korzyści z dobrego, dostatecznie długiego snu, tych pięć profilaktycznych „zastosowań" snu ma szczególne znaczenie dla ludzi dojrzałych i starszych jako bardziej zagrożonych określonymi chorobami.
Wrocław to jedno z miast, w których seniorzy mogą czuć się naprawdę dobrze. Wrocławska Rada ds. Seniorów, Uniwersytety Trzeciego Wieku oraz coraz liczniejsze Kluby Seniora to tylko niektóre inicjatywy służące aktywizacji tej grupy społecznej. Co oferują?
Telefon dla seniora, wakacje dla seniora, konto dla seniora, pożyczka dla seniora, mieszkanie dla seniora, łazienka dla seniora, SPA dla seniorów czy wreszcie wycieczki dla seniorów lub zniżki dla seniorów w sklepach czy restauracjach. Świat współczesnego marketingu i reklamy nie zapomina o żadnej grupie społecznej czy wiekowej, w tym również o... No właśnie, o kim? O seniorach? Osobach starszych? Osobach dojrzałych? Staruszkach?
Hoy Wong ma 90 lat, od 58 lat jest pracuje jako barman, zna prawie wszystkie kluby Nowego Jorku i gwiazdy, które w nich bywały...
Wrocławski Regionalny Sekretariat Emerytów i Rencistów NSZZ „Solidarność" organizuje protest przeciwko zbyt niskiej - zdaniem związkowców - waloryzacji świadczeń emerytalno-rentowych. Od początku marca świadczenia mają być zwaloryzowane o 1,34 procent.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję