Liczba wyników: 1721
Sypiasz po osiem-dziewięć godzin dziennie, a i tak odczuwasz zmęczenie? Być może brakuje ci żelaza.
84-letnia mieszkanka Jabłonowa koło Zwolenia w województwie mazowieckim została uznana za zmarłą. Po stwierdzeniu zgonu przez lekarkę, ciało zabrali pracownicy zakładu pogrzebowego. Przeżyli szok, gdy kilka godzin później zauważyli, że „zwłoki" się poruszają...
Starsza pani, która dodawała do swych potraw marihuanę w celu zniwelowania męczących ją depresji i bólu, została wezwana do sądu. Po przeprowadzeniu postępowania, 68- letnia Patricia Tabram została skazana na 250 godzin pracy społecznej oraz grzywnę w wysokości 1000 funtów.
Osoby w średnim wieku, które śpią pięć lub mniej godzin dziennie, bardziej od innych narażone są na wzrost ciśnienia krwi. –Sen pozwala sercu zwolnić swoją pracę i nadaje rytm na cały dzień – twierdzi James Gangwisch, autor badań.
Jeśli sypiasz krócej niż 6 godzin na dobę, masz wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci.
Z powodu chrapania partnera kobiety tracą nawet 5 godzin snu tygodniowo. Nieleczona dolegliwość może też doprowadzić do problemów z erekcją. Dlatego zamiast nerwowo szturchać pochrapującego partnera w bok, lepiej się dowiedzieć, jak można mu pomóc.
Niedobory snu, czyli odpoczynek poniżej siedmiu godzin na dobę, oznacza częstsze niewłaściwe wybory dietetyczne.
Spędzanie wielu godzin w pozycji siedzącej zwiększa ryzyko chorób serca, ostrzegają amerykańscy uczeni.
Ryzyko zawału serca wzrasta nawet 8,5 razy w ciągu dwóch godzin po wybuchu gniewu.
Polski żeglarz Roman Paszke zamierza poprawić rekord świata w samotnym opłynięciu Ziemi bez zawijania do portów. Obecny rekord należy do Brytyjki Ellen McArthur i wynosi 71 dni, 14 godzin, 18 minut i 33 sekundy. Polak popłynie w ten rejs w drugiej połowie stycznia katamaranem "Bioton".