Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania stres dieta

Liczba wyników: 5060

• 

  Stres dobry na odchudzanie?

  2016-02-10

  Dużo słyszymy o negatywnych skutkach stresu - jeśli jest przewlekły, oddziałuje na zdrowie do tego stopnia, że może skrócić nasze życie. Nowe badania wskazują jednak na pewne dobre potencjalne efekty stresu: może sprzyjać odchudzaniu.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  odchudzanie,  stres

• 

  Stres nasz codzienny

  2015-09-30

  Wiele wizyt u lekarza pierwszego kontaktu spowodowanych jest skutkami przebywania w sytuacjach stresowych. Długotrwałe napięcie niesie ze sobą podwyższone ryzyko wystąpienia zachorowań nie tylko fizycznych, ale również emocjonalnych. U jednych przejawia się on groźnymi dla zdrowia zaburzeniami działania całego organizmu, u innych bólami głowy i ramion, u pozostałych nudnościami i kłopotami związanymi z funkcjonowaniem układu pokarmowego. Sygnały wysyłane przez ciało nie muszą od razu przybierać postaci groźnej choroby. Czasami są bardzo subtelne i konieczna jest uważna jego obserwacja.

  Tagi: stres,  stan zapalny

• 

  Stres prowadzi do udaru

  2012-12-17

  Nowe badania sugerują, że nauczenie się skutecznego radzenia sobie ze stresującymi życiowymi wyzwaniami może pomóc obniżyć ryzyko udaru mózgu, zwłaszcza u osób w starszym wieku.

  Tagi: depresja,  lęk,  udar,  stres,  relaks

• Stres a zdrowie serca

  2009-09-15

  Jak złagodzić stresogenny wpływ codziennych obowiązków na nasze serce? Po pierwsze: relaks, po drugie: wsparcie bliskich a po trzecie: ziołowe napary, herbatki lub krople np. nasercowe krople.

  Tagi: stres,  układ krazenia,  zioła,  układ nerwowy

• Aktywność fizyczna a stres

  2008-07-20

  Aktywne spędzanie wolnego czasu ma wiele zalet, pozwala cieszyć się sprawnością fizyczną przez dłuższy czas, zmniejsza ryzyko wielu chorób.

  Tagi: aktywność fizyczna,  sport,  stres,  odpoczynek

• Małżeństwo a stres u kobiet

  2007-12-27

  Udane małżeństwo może korzystnie wpływać na poziom stresu a co za tym idzie również na stan zdrowia kobiet aktywnych zawodowo.

  Tagi: stres,  kortyzol,  małżeństwo

• 

  Na stres - pomoc z natury

  2007-08-22

  Zioła – są najstarszym i najbezpieczniejszym remedium na różne dolegliwości. Dobroczynną siłę ziół znały już najstarsze zielarki, od nich właśnie pochodzą receptury mieszania i przygotowywania wszelkich nalewek, naparów i specyfików ziołowych.

  Tagi: klimakterium,  ziola,  stres,  niepokój,  rozdrażnienie,  menopauza,  melisa,  waleriana

• 

  Te produkty pomogą pokonać stres

  2015-05-31

  Od dawna wiadomo, że zdrowa dieta sprzyja zarówno lepszemu samopoczuciu fizycznemu, jak i psychicznemu, niektóre produkty mają jednak „specjalne" właściwości - ich spałaszowanie może osłabić stres.

  Tagi: stres,  niepokój,  chmiel,  jagody,  rumianek,  awokado,  szparagi,  dieta

• 

  Stres oksydacyjny a kondycja skóry

  2016-10-06

  Stres oksydacyjny to zaburzenia równowagi organizmu mogące wywoływać rozmaite konsekwencje: od pogorszenia wyglądu skóry, aż po rozwój wielu chorób (w tym nowotworów). Sprawdź, czym jest oksydacyjny stres, jakie są jego przyczyny oraz w jaki sposób możemy się przed nim uchronić.

  Tagi: skóra,  stres oksydacyjny

• 

  Dlaczego stres sprzyja chorobom

  2021-03-31

  Stres sieje spustoszenie w umyśle i ciele. Przykładowo, stres psychiczny wiąże się z wyższym ryzykiem depresji, chorób serca i chorób zakaźnych. Dotychczas jednak nie było jasne, w jaki sposób wpływa na rozwój chorób.

  Tagi: stan zapalny,  stres,  kortyzol,  odporność

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14