Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania otylosc brzuszna dieta

Liczba wyników: 4008

• 

  Dieta dla diabetyków

  2006-12-16

  Chociaż zalecana jest cukrzykom, każdy może odczuć korzyści płynące z jej stosowania - stanowi ona podstawę pełnowartościowego i zdrowego żywienia. Opiera się na stosowaniu w kuchni dużej ilości owoców, warzyw i żywności pełnoziarnistej a także minimalnych ilości cukrów i tłuszczów. W diecie przyjaznej cukrzykom większość kalorii ( 40-60 proc. ) powinno pochodzić z węglowodanów, 20-30 proc. z tłuszczów a około 20 proc. z białek.

  Tagi: dieta dla diabetyków,  cukrzyca,  cukier,  trzustka,  insulina

• Ryżowa dieta

  2006-12-13

  Ryż jest jedną z najstarszych roślin uprawnych świata. W Chinach był regularnie uprawiany już ok. r. 5000 p.n.e. Ryż jest świetnym daniem dla wszystkich, którzy nie mają czasu codziennie przygotowywać posiłków.

  Tagi: ryż,  dieta,  odchudzanie,  witamina B,  fosfor,  wapń,  magnez

• 

  Dieta niskosodowa

  2006-12-06

  Sód jest pierwiastkiem niezbędnym do funkcjonowania organizmu. Jego odpowiednie stężenie zapewnia poprawne działanie systemu pokarmowego, krwionośnego oraz mechanizmów, kontrolujących nasz bilans wodny. Zjadamy go więc każdego dnia w codziennych posiłkach, często nie zastanawiając się nad jego rolą i zawartością w naszym organizmie. Dlatego właśnie, niekiedy nadmierna ilość sodu, staje się jedną z przyczyn powstawania takich schorzeń jak niewydolność nerek, nadciśnienie tętnicze czy niewydolność krążenia.

  Tagi: sód,  dieta niskosodowa,  nadciśnienie tętnicze,  niewydolność nerek,  niewydolność krążenia

• Dieta śródziemnomorska najzdrowsza

  2006-07-07

  Jak pokazują przeprowadzone w Hiszpanii badania, śródziemnomorska dieta wzbogacona dodatkowo o orzechy lub oliwę z oliwek ma znacznie lepszy wpływ na serce, niż standardowa dieta o niskiej zawartości tłuszczu.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  dieta,  oliwa,  orzechy,  witamina C,  beta karoten,  tokoferol,  witamina E,  polifenole

• 

  Zimowa dieta dla oczu

  2018-11-17

  Zima nie jest ulubioną porą roku dla naszych oczu. Mróz, wiatr, niskie temperatury oraz ograniczona w świeże owoce i warzywa dieta zdecydowanie nie sprzyjają dobrej kondycji narządu wzroku. Co powinniśmy jeść zimą, aby wspomóc funkcjonowanie układu wzrokowego?

  Tagi: oczy,  dieta,  odzywianie,  antyoksydanty,  luteina,  zeaksantyna

• Dieta a zapalenie stawów

  2008-04-03

  Zdaniem naukowców z Manchester i Cambridge dieta bogata w warzywa i owoce może uchronić przed zapaleniem stawów.

  Tagi: dieta,  owoce,  warzywa,  stawy

• 

  Nadciśnienie tętnicze a dieta

  2016-11-02

  Dietę w nadciśnieniu tętniczym zaliczamy do tak zwanego leczenia niefarmakologicznego, które stosuje się jako niezbędne uzupełnienie w terapii farmakologicznej. Warto podkreślić, że nie mamy tu do czynienia z restrykcyjną dietą, której tak bardzo obawiają się osoby chore, ale z zasadami zdrowego odżywiania, które na dobrą sprawę powinny być znane i stosowane przez każdego z nas – zauważa hipertensjolog prof. dr hab. n. med. Andrzej Januszewicz. Skoro już wiemy, że w leczeniu nadciśnienia tętniczego dieta pełni ogromną rolę, to co możemy jeść, a czego powinniśmy unikać? Które produkty możemy z czystym sumieniem wkładać do naszego koszyka a których powinniśmy sobie odmówić? I w końcu czy prawdą jest, że nadciśnienie oznacza zakaz picia ulubionej kawy lub mocnej herbaty?

  Tagi: nadciśnienie,  nadciśnienie tętnicze,  dieta,  żywienie

• Zła dieta postarza

  2006-05-16

  Zła dieta pozbawiona najbardziej wartościowych elementów odżywczych może wpływać na proces starzenia się. Najnowsze badania przeprowadzone na ptakach dowodzą, iż pokarm ubogi w przeciwutleniacze może mieć bardzo negatywny wpływ na organizm.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  przeciwutleniacze,  wilne rodniki,  witaminy

• 

  Dieta a choroba Alzheimera

  2012-03-11

  Dieta bogata w tłuszcze nasycone oraz węglowodany proste może podnosić poziom biomarkerów choroby Alzheimera.

  Tagi: choroba Alzheimera,  dieta,  tłuszcze nasycone,  weglowodany,  otyłość,  cholesterol

• 

  Dieta a problemy z tarczycą

  2011-12-11

  Prawidłowe funkcjonowanie tarczycy jest kluczowe dla zdrowia. Warto wiedzieć, że dieta pomaga w zapobieganiu i leczeniu jej problemów.

  Tagi: tarczyca,  nadczynność tarczycy,  niedoczynność tarczycy,  dieta,  ryby

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14