Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania norma cukru

Liczba wyników: 1472

• 

  Produkty pełnoziarniste pomogą utrzymać w normie wagę i ciśnienie

  2023-07-18

  Osoby, które serwują sobie co najmniej trzy porcje produktów pełnoziarnistych dziennie, mają mniejszy wzrost obwodu talii, ciśnienia krwi i poziomu cukru we krwi w porównaniu do ludzi jedzących mniej niż połowę porcji takich artykułów dziennie.

  Tagi: produkty pełnoziarniste,  owsianka,  ryż,  ciśnienie krwi,  cholesterol,  trójglicerydy,  cukier we krwi,  starzenie się

• 

  Zaburzenia erekcji - badania

  2011-04-19

  Każdy mężczyzna (zwłaszcza po 40 roku życia) powinien przynajmniej raz w roku wykonać podstawowe badania lekarskie, czyli odwiedzić swojego lekarza pierwszego kontaktu, zmierzyć ciśnienie oraz poziom cukru i cholesterolu we krwi. Można o tym myśleć jak o corocznym przeglądzie technicznym samochodu, bez którego dobry kierowca nie rusza w dłuższą trasę.

  Tagi: erekcja,  zaburzenia erekcji,  testosteron,  hormony tarczycy,  EKG,  arteriografia,  badania dopplerowskie

• 

  Warto zacząć dzień od mlecznej czekolady. To pomoże schudnąć...

  2021-11-08

  Codzienne jedzenie mlecznej czekolady może wyglądać na receptą na przyrost masy ciała, jednak nowe badanie z udziałem kobiet po menopauzie pokazało, że jedzenie pewnej ilości czekolady rano w wąskim przedziale czasu może pomóc organizmowi spalić tłuszcz i obniżyć poziom cukru we krwi .

  Tagi: czekolada,  słodycze,  menopauza,  przyrost wagi,  apetyt,  mikrobiom,  zaburzenia snu

• 

  Cukier naprawdę uzależnia

  2013-09-05

  Wiemy, że cukier jest konieczny, aby nasz mózg prawidłowo funkcjonował. Wiele osób jednak spożywa go w ilościach znacznie przekraczających zapotrzebowanie organizmu. Kolejna tabliczka czekolady zjedzona nawet wtedy, gdy nie jesteśmy głodni to tylko chęć poprawy humoru czy już uzależnienie od cukru? Badania naukowe dowodzą, że cukier może być kulinarnym narkotykiem.

  Tagi: cukier,  słodycze,  dieta

• 

  Słodycze i inne przekąski wpływają na zmiany w mózgu

  2023-04-29

  Batoniki, chipsy i frytki - dlaczego nie możemy ich po prostu zignorować w supermarkecie? Uczeni z Instytutu Maxa Plancka w Kolonii wyjaśniają, że jedzenie o wysokiej zawartości tłuszczu i cukru zmienia nasz mózg: jeśli regularnie jemy nawet niewielkie ilości takich produktów, mózg uczy się, by dążyć do ich jedzenia także w przyszłości.

  Tagi: słodycze,  przekąski,  tłuszcz,  cukier

• 

  Uważaj co pijesz, żeby nie zniszczyć zębów

  2011-05-09

  W ciepłe dni chętnie sięgamy po orzeźwiające napoje. Uważajmy jednak na to, co pijemy. Kolorowe, gazowane napoje pełne cukru, a także popularne napoje energetyczne niszą zęby. Zębom szkodzi zawarty w napojach cukier, kwas oraz barwniki. Szczególnie narażone na negatywny wpływ napojów są dzieci.

  Tagi: napoje,  zęby,  próchnica,  napoje gazowane,  cukier

• Warzywa - zdrowie na talerzu

  2006-10-02

  Na straganach i w ogródkach warzyw ciągle jeszcze mamy w bród. Właśnie jesienią są najsmaczniejsze i najzdrowsze, kuszą pięknymi kolorami i intensywnym zapachem. Najzdrowsze są warzywa surowe, ale jeśli nie lubimy (lub nie możemy) jeść ich w takiej postaci, możemy je także gotować, smażyć czy zapiekać. Możliwości naprawdę jest mnóstwo, a warto przy tym pamiętać, że warzywa (w przeciwieństwie do owoców, które mają w sobie sporo cukru) właściwie możemy jeść bez żadnych ograniczeń – dietetycy zalecają, aby dziennie zjadać ich nawet 1,5 kilograma.

  Tagi: warzywa,  owoce,  zdrowie

• 

  Produkty, w których ukryty jest cukier (cz. I)

  2012-06-16

  Nawet jeśli nie masz ochoty na coś słodkiego, możesz dostarczać organizmowi więcej cukru niż myślisz. Niektóre produkty w sposób oczywisty kojarzone są z cukrem, np. ciasta, ciastka czy cukierki, inne jednak wydają się należeć do grupy niesłodkich artykułów, tymczasem w istocie mogą stanowić prawdziwą bombę węglowodanową.

  Tagi: ukryte składniki,  cukier,  węglowodany,  dieta,  jogurt,  płatki śniadaniowe

• 

  Pomóż urodzie. Wyrzuć cukier

  2017-09-14

  Cukier uzależnia - zdania w tej kwestii są podzielone, chociaż nawet gdyby to nie była prawda, to trudno oprzeć się sernikowi czy, teoretycznie zdrowym, ciasteczkom zbożowym. Jednak znajdziemy go nie tylko w słodyczach, jest w zasadzie wszędzie. W pieczywie, wędlinach, ketchupie… Wg kosmetologów nasza dieta powinna zawierać go jak najmniej. Dlaczego? Zasada jest prosta: im więcej jesz cukru, tym starzej wyglądasz.

  Tagi: uroda,  skóra,  cukier

• 

  Dzień Seniora w ZUS

  2012-06-12

  Pojutrze, w czwartek 14 czerwca, we wszystkich oddziałach ZUS w kraju odbędzie się „Dzień Seniora”. W jego trakcie Seniorzy będą mogli uzyskać porady z zakresu świadczeń emerytalnych. W niektórych placówkach ZUS osoby starsze będą mogły skorzystać m.in. z bezpłatnego pomiaru ciśnienia, czy poziomu cukru.

  Tagi: ZUS,  Dzień Seniora

• 

  Strony: 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27