Liczba wyników: 10064
W coraz większym stopniu ludzie prowadzą siedzący tryb życia, który może prowadzić do problemów związanych ze wzrostem wagi. W całej Europie podejmowane są wysiłki, aby zachęcić do podejmowania większej aktywności ruchowej, która przekłada się na lepszą kondycję zdrowotną. Naukowcy z Instytutu Fraunhofera w Niemczech podjęli wyzwanie i opracowali interaktywny system uczenia, który ma zachęcać i motywować użytkownika do zwiększenia aktywności ruchowej - w formie zabawy. Zbudowali system z maty sensorycznej i monitora aktywności, z którego mogą korzystać zarówno dzieci, jak i dorośli, aby pozostawać w dobrej formie i uczyć się jedocześnie. Główna atrakcja - system rejestruje intensywność wysiłku fizycznego i niezwłocznie go wyświetla.
Ludzie, których nie dotyczą takie czynniki ryzyka demencji, jak: palenie papierosów, cukrzyca lub zaburzenia słuchu, mają podobny stan zdrowia mózgu jak osoby młodsze od nich o 10 do 20 lat. Badanie wykazało, że pojedynczy czynnik ryzyka otępienia może osłabić funkcje poznawcze o równowartość do trzech lat starzenia się.
Osoby regularnie uczęszczające do kościoła żyją dłużej niż ludzie, którzy nigdy nie uczestniczą w nabożeństwach lub robią to rzadko, mówią uczeni z Uniwersytetu Kolorado w Boulder.
Geny pomagają dożyć setki, ale za długowieczność odpowiadają także inne czynniki, w tym środowisko, w którym się mieszka.
Zarówno geny, jak i styl zycia mają wpływ na rozwoj wielu różnych chorób. Dotyczy to też demencji. Uczeni próbują odpowiedzieć na pytanie, które czynniki mają tu większe znaczenie.
Jeśli chcesz mieć zdrowe serce, musisz się nieco postarać. Twoje codzienne zwyczaje mają duży wpływ na stan układu sercowo-naczyniowego.
Szanse na długowieczność można oszacować na podstawie stanu zdrowia zębów, mówią uczeni z School of Dental Medicine przy Boston University oraz College of Dental Medicine przy Columbia University.
Sytuacja finansowa dzisiejszych seniorów często jest trudna. Obecne średnie świadczenia wynoszą 2 100 zł brutto i są niemal o połowę mniejsze od przeciętnego wynagrodzenia. Dlatego seniorzy często poszukują sposobów pozyskania dodatkowych środków. Eksperci wskazują rozwiązania, które pozwolą im na podreperowanie domowego budżetu.
Jeśli w twoim życiu nieźle się układa, masz duże szanse na uchronienie się przed problemami z sercem.
Możesz o siebie dbać - regularnie ćwiczyć, zdrowo jeść, dobrze się wysypiać - ale jeśli przez długie godziny pozostajesz w pozycji siedzącej, i tak grozi ci cukrzyca.