Liczba wyników: 1360
Podczas 8-godzinnej pracy przed ekranem komputera, oczy wykonują około 30 tysięcy ruchów. Niestety, akurat ten rodzaj gimnastyki nie wpływa korzystnie stan naszego zdrowia. Wręcz przeciwnie, stanowi duże obciążenie dla mięśni oczu i może prowadzić do poważnych konsekwencji natury medycznej.
Ćwiczenia mięśni twarzy to nie tylko chwila relaksu i dobrej zabawy. Systematyczna gimnastyka to przede wszystkim piękny wygląd cery.
Aktywność fizyczna podejmowana przez całe życie może chronić przed związaną z wiekiem utratą masy i funkcji mięśni.
Stosowanie wyciągu z konopi pomaga złagodzić bolesną sztywność mięśni u chorych na stwardnienie rozsiane (multiple sclerosis, MS).
Pościel to element dobrego snu. Sen wpływa na kondycję psychiczną, odpoczynek mózgu i mięśni, gromadzenie energii. Pościel wełniana zapewnia komfort snu, wypoczynku a także, z czego nie każdy zdaje sobie sprawę - posiada właściwości terapeutyczne i rehabilitacyjne.
Piosenkarka znalazła "sposób" na młodość i piękną sylwetkę. By zatrzymać proces starzania się i utrzymać wagę, 45-letnia Courtney Love przyjmuje Gynotropinę - hormon wzrostu wpływający na przyrost mięśni, zdolność regeneracji, siłę i wiek komórek oraz spalanie tłuszczu.
Witamina C może być kluczowa dla poprawy mięśni w starszym wieku, mówią uczeni z Uniwersytetu Wschodniej Anglii.
Wraz z wiekiem trudniej jest utrzymać siłę mięśni, ale okazuje się, że mogą w tym pomóc jabłka i pomidory.
Jeśli masz nadreaktywny pęcherz, nie sięgaj po alkohol, kawę czy czekoladę. Te produkty intensyfikują kłopoty z tym narządem, podrażniają go i sprzyjają mimowolnym skurczom mięśni.
Substancja pochodząca z granatów ma silne właściwości przeciwstarzeniowe, odkryli szwedzcy badacze. Może powstrzymać słabnięcie mięśni wraz z wiekiem oraz przedłużyć życie.
Starszy wiek – kolejne pokolenia uważają, że zaczyna się później