Liczba wyników: 1796
Robienie mikro-przerw, czyli przerywanie wykonywania zadania na 10 minut lub krócej, wiąże się na ogół z mniejszym zmęczeniem i zwiększeniem wigoru.
Nie tylko mięśnie i stawy są obciążane pracą fizyczną. Cierpią też mózg i serce. Eksperci z Uniwersytetu w Kopenhadze pokazują, że osoby wykonujące ciężką pracę fizyczną mają o 55 proc. wyższe ryzyko zachorowania na demencję niż ci, którzy pracują na siedząco.
W przypadku osób, które pracują na zmiany, szczególnie istotny jest zdrowy styl życia. Szczególna dbałość o zdrowie jest konieczna, żeby się uchronić przed cukrzycą typu 2.
58 proc. Polaków szuka pracy przez Internet – część z nich nawet nie zdaje sobie sprawy, w jak łatwy sposób może stać się ofiarą oszustów, którzy organizują fałszywe rekrutacje. Oto niektóre stosowane przez nich metody.
W ciągu roku otrzymujemy średnio 4709 zł brutto premii, co stanowi 11 procent rocznego wynagrodzenia. Z ankiety serwisu z ofertami pracy MonsterPolska.pl wynika również, że mężczyźni nie tylko zarabiają więcej, ale i otrzymują wyższe premie – i to ponad dwukrotnie.
Znalezienie kompetentnego pracownika bywa sporym wyzwaniem dla pracodawców. Chętnie stosowanym sposobem poszukiwania kandydatów jest system poleceń, który umożliwia znalezienie odpowiedniej osoby, która pasuje do zespołu i firmy. Dlaczego polecanie znajomych do pracy kojarzy nam się negatywnie? Jaka jest różnica między protekcją, a poleceniem osoby do pracy?
Upał doskwiera zwłaszcza osobom pracującym na zewnątrz, ale i pracowników biur trzeba przed nim chronić. Podczas upałów pracodawca ma dodatkowe obowiązki.
Przedsiębiorcy zatrudniający seniorów ale także osoby dojrzałe poszukujące pracy otrzymały wsparcie w postaci wiedzy i narzędzi. Publikacja "CzłoWIEK to inwestycja. Podręcznik do zarządzania wiekiem w organizacji", przedstawia szereg rozwiązań, przykładów rozmów, podpowiedzi przede wszystkim dla pokolenia 50+, jak odnaleźć się na rynku pracy, jak wykorzystać swój potencjał, jak szukać pracy.
Większość Polaków jest zadowolona z życia - wynika z sondażu przeprowadzonego przez CBOS. Ponad połowa Polaków (54%) jest raczej zadowolona z życia, a około jednej siódmej (14%) jest bardzo zadowolonych. Co trzeci Polak (34%) zalicza się do szczęśliwców, natomiast trzykrotnie mniejsza grupa (11%) określa się mianem pechowców. Ponad połowa badanych (55%) stwierdza, że różnie z tym bywa.
Polacy decydując się na pracę zarobkową za granicą, często nie są świadomi, że zdobywając legalne zatrudnienie stają się pełnoprawnymi uczestnikami rynku pracy. Tym samym, podobnie jak lokalnym pracownikom, również polskim emigrantom należą się zagraniczne świadczenia socjalne. Jednym z najpopularniejszych jest dodatek przeznaczony na wychowywanie dzieci. Dzięki temu do rodzinnego budżetu może dodatkowo wpływać nawet kilkaset euro miesięcznie.
Aktywność na świeżym powietrzu pomaga uchronić się przed chorobami przewlekłymi