Liczba wyników: 3068
Kobiety, które godziły pracę zawodową z wychowywaniem dzieci cieszą się dużo lepszym zdrowiem niż "pełnoetatowe" gospodynie domowe czy kobiety bezdzietne, całkowicie poświęcające się zawodowej karierze. Dzieje się tak pomimo stresu, jaki im codziennie towarzyszy, a który jest związany przede wszystkim z koniecznością godzenia pracy, wychowywania dzieci i wypełniania obowiązków domowych oraz z ciągłą troską o bezpieczeństwo domowego szczęścia.
Obwisłe policzki, podbródek czy skóra na szyi w wyniku utraty jej elastyczności? Zanik naturalnego owalu twarzy zaczyna być widoczny najczęściej po 40 roku życia. W jaki sposób wymodelować skórę, by zatrzymać oznaki upływającego czasu?
Ponad 60 procent z nas nie czyta żadnych książek - wynika z badań Biblioteki Narodowej. Zledwie sześć i pół godziny tygodniowo — to średni czas, jaki Polak poświęca na czytanie. Dotyczy to wytłacznie książek, ale jakichkolwiek tekstów.
Ze statystyk Światowej Organizacji Zdrowia wynika że w 2016 roku, 39 procent ludzi dorosłych na całym świecie miało nadwagę. Jednocześnie miliony chcą schudnąć i aby to osiągnąć, potrzebne są ćwiczenia fizyczne. Teraz postanowiono sprawdzić, jaki wpływ ma sport na nawyki żywieniowe.
Zabójca z wyspy Utoya Anders Breivik został dziś skazany na 21 lat więzienia. To najwyższy wyrok jaki może zapaść w norweskim systemie prawnym. Nie oznacza to jednak, że za dwie dekady na pewno wyjdzie on na wolność - istnieje bowiem możliwość przedłużenia odbywanej kary.
Sezon grypowy w pełni, w ostatnich tygodnaich choroba staje się coraz powszechniejsza zarówno w Europie, jaki Ameryce Północnej. Trzeba bardzo uważać, by się na zarazić - wirus grypy niezwykle łatwo się rozprzestrzenia.
Codziennie używamy języka, aby wyrazić nasze emocje, ale i odwrotnie - język wpływa na to, co czujemy. Dwa nowe badania opublikowane w magazynie Psychological Science, ukazują w jaki sposób zachodzą interakcje między językiem i emocjami oddziałującymi na nasze samopoczucie.
Krótkie czy długie? Proste czy loki? Fryzura klasyczna czy z "pazurem"? Kolor naturalny czy farbowane? A może refleksy? Takie pytania zadajemy sobie, kiedy zastanawiamy się, jaką fryzurę chcemy nosić. W jaki sposób dopasować fryzurę do osoby i osobowości?
Stres oksydacyjny sprawia, że czujesz się zmęczony, bardziej otyły, chory i stary. Ból, jaki odczuwasz, widoczne oznaki starzenia się, choroby, z jakimi zaczynasz się zmagać - wszystko to jest w pewnej mierze zależne od stresu oksydacyjnego. Warto poznać mechanizm jego działania.
Od jakiegoś czasu ćwiczysz, stosujesz zdrową dietę, a skutków w postaci zmniejszenia wagi nie widać? Być może sam/a sabotujesz swoje wysiłki, wcale o tym nie wiedząc. Oto, w jaki sposób nieświadomie możesz zaburzać proces odchudzania.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję