Liczba wyników: 4843
Świat sie starzeje. Długość życia wzrasta. W krajach rozwiniętych urodzeni po 2000 roku może mogą liczyć na dożycie 100 lat. Taki status quo oznacza, że współczesne dzieci mają okazję do poznawania nie tylko dziadków, ale i pradziadków, dzięki czemu zmieniają się relacje w rodzinie. Najstarsi mają więcej czasu na interakcje z najmłodszymi członkami familii, co przydaje obopólnych korzyści.
Wybierasz się na sylwestrową zabawę i masz problem z doborem kreacji? Jeśli chcesz olśnić urodą i stylem w tę wyjątkową noc, warto pokusić się o eksperymenty z modą. Przy kompletowaniu tegorocznych stylizacji obowiązuje zasada - wszystkie chwyty dozwolone. Oto trzy zestawy, które pozwolą wyróżnić się z tłumu.
W naszych domach coraz częściej segregujemy odpady, staramy się żyć proekologicznie, zakręcać wodę i wyłączać komputer na noc... Kłopot jednak często sprawia schowana na dnie szafy zużyta lokówka lub skryty w garażu stary telewizor. Wiemy, że zgodnie z polskim prawem nie należy go wyrzucić ani do lasu ani do śmietnika, co zatem z nim zrobić?
Okres jesieni sprzyja zabiegom chirurgii naczyniowej, zwłaszcza jeśli problem dotyczy żylaków kończyn dolnych.Gdy temperatura zewnętrzna obniża się, zabiegi z zakresu leczenia układu żylnego dają lepszy efekt z uwagi na zmniejszenie przepływu krwi w warstwie skóry i tkanki podskórnej. Znacznie łatwiej jest również zastosować sie pacjentom do zalecenia noszenia specjalistycznych wyrobów uciskowych, co jest często nieodłącznym elementem terapii.
Według badań Biblioteki Narodowej niespełna 40 procent Polaków czyta przynajmniej jedną książkę rocznie, a mniej niż co dziesiąty sięga po siedem lub więcej książek w ciągu roku. Jednakże - co ciekawe - chętnie sięgamy po książki napisane nie po polsku, a także dwujęzyczne. Wynika to m.in. z tego, że dzięki nim możemy skuteczniej uczyć się języków obcych.
W związku z tragiczną sytuacją sklepów zielarskich i trwającymi już siedem miesięcy kolejnymi, nieudanymi próbami zmiany bardzo restrykcyjnych rozporządzeń, zabraniających sprzedaży w sklepach zielarskich nawet witaminy C czy pasty borowinowej, Polska Izba Zielarsko-Medyczna i Drogeryjna postanowiła zorganizować pikietę przed gmachami Sejmu i Ministerstwa Zdrowia. Pikietujący przezd Sejmem domagali się odwołania wiceministra zdrowia Marka Twardowskiego. Delegację protestujących przed gmachem ministerstwa przyjęła minister zdrowia Ewa Kopacz.
Wszyscy już powinni wiedzieć, że siedzący styl życia zagraża zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Współcześnie jednak coraz trudniej znaleźć czas na uprawianie sportu i wiele profesji wymaga pozostawania w pozycji siedzącej przez długie godziny, a poza tym niemal każdy posiada samochód, więc dodatkowo wydłuża się czas siedzenia. Okazuje sie, że aby ograniczyć negatywne skutki tego, warto poruszać się choćby przez dwie minuty co pół godziny.
Zmarł Krzysztof Penderecki, jeden z najwybitniejszych i najbardziej twórczych polskich kompozytorów współczesnych, dyrygent, wykładowca, autor tak znanych dzieł jak „Polskie requiem”, „Siedem bram Jerozolimy”czy „Credo”. Miał 86 lat.
Siedem dni rywalizacji, jedenaście najpopularniejszych dyscyplin, zawody rozgrywane w jednym z najpiękniejszych regionów świata – do wzięcia udziału w zawodach Warmia Mazury Senior Games organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych, wystarczy mieć skończone 50 lat. Sportowy maraton Seniorów na Warmii i Mazurach zacznie się 10 i potrwa do 16 września bieżącego roku.
Nadwaga i otyłość rozwija się, gdy dopływ energii do organizmu przekracza jej wydatki, czyli gdy zjadamy więcej, niż tego wymaga nasz poziom aktywności. Jednak dieta i aktywność fizyczna to nie wszystko - dodatkowym czynnikiem może być niedobór snu, który prowadzi do rozregulowania apetytu i nadmiernego objadania się. Okazuje się, że już nawet jedna nieprzespana noc ma związek z przybieraniem na wadze.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję